ASZ - Österreichs erstes Zentrum für Prävention in der Arbeitswelt

01/09/2026

Der Arztberuf geht auch anders.

Keine Nacht-, Wochenend- oder Feiertagsdienste. Dafür planbare Arbeitszeiten, viel Eigenverantwortung und die Möglichkeit, Gesundheit dort mitzugestalten, wo Menschen einen großen Teil ihres Alltags verbringen: bei der Arbeit.

Wir suchen aktuell Ärzt:innen für die Arbeitsmedizin in mehreren Regionen Österreichs.

Wer die arbeitsmedizinische Ausbildung noch nicht hat, kann sie bei uns berufsbegleitend absolvieren. Dazu kommen der Austausch mit anderen Fachbereichen, Unterstützung durch unser Team und viel Raum für selbstständiges Arbeiten.

Alle offenen Stellen findest du hier: https://www.asz.at/karriere/

31/08/2026

Krankenstände kosten Unternehmen Geld. Prävention zahlt sich aus.

Denn längere Ausfälle müssen aufgefangen werden, Arbeit bleibt liegen und wichtiges Know-how fehlt. Gleichzeitig tragen gesunde Arbeitsplätze dazu bei, dass Mitarbeiter:innen zufrieden und leistungsfähig bleiben und dem Unternehmen länger erhalten bleiben.

Gerade in Zeiten des Fachkräftebedarfs lohnt es sich deshalb, früh anzusetzen: mit Arbeitsmedizin, Arbeitssicherheit, Ergonomie und Maßnahmen für die psychische Gesundheit.

Ein aktueller Faktencheck von Arbeit&Wirtschaft zeigt, warum Unternehmen selbst ein großes Interesse daran haben, in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter:innen zu investieren.

Genau darum geht es auch in unserer täglichen Arbeit.

👉 Zum Faktencheck:
https://www.arbeit-wirtschaft.at/faktencheck-krankenstaende/

Über Krankenstände wird viel diskutiert, Interessensvertretungen bauen mit Vorwürfen Druck auf Arbeitnehmer:innen auf. Was stimmt wirklich?

27/08/2026

33,4 Krankenstandstage ist eine Zahl, die aufhorchen lässt.

So viele Ausfallstage kommen bei Beschäftigten mit Muskel-Skelett-Erkrankungen im Durchschnitt innerhalb eines Jahres zusammen.

Vor allem Rücken und Wirbelsäule spielen dabei eine große Rolle. Und genau hier können Unternehmen frühzeitig ansetzen.

„Betriebliche Gesundheit beginnt nicht beim Krankenstand, sondern lange davor“, sagt Thomas Marks, Geschäftsführer des asz.

Was der Fehlzeitenreport 2026 zeigt und warum sich ein genauer Blick auf Prävention lohnt, lest ihr in unserem neuen Beitrag.

https://www.asz.at/fehlzeiternreport2026/

26/08/2026

Kann man diesem Blick widerstehen?

Wir jedenfalls nicht. Und weil heute Internationaler Tag des Hundes ist, bekommt stellvertretend für unsere vierbeinigen Besucher im asz heute Askan, Bürohund unseres Geschäftsführers, seinen großen Auftritt. 🐾

Seine Spezialgebiete? Bewegungspausen, Streicheleinheiten und Regeneration. Und mit diesem Blick bekommt er ohnehin alles durch. 😉

Jetzt seid ihr dran: Gibt es bei euch auch einen Bürohund?

Foto, Name + offizieller „Jobtitel“ in die Kommentare!

25/08/2026

60 Sekunden für einen besseren Arbeitsplatz. ⏱️

Hand aufs Herz: Wann hast du zuletzt überprüft, ob dein Arbeitsplatz eigentlich zu dir passt?

Drei schnelle Checks für zwischendurch:

🖥️ Bildschirm: Die oberste Bildschirmzeile sollte etwa auf Augenhöhe liegen.

🪑 Sitzen: Füße stabil aufstellen, Schultern locker lassen und die Sitzposition immer wieder verändern.

🚶 Bewegen: Regelmäßig aufstehen – schon kurze Bewegungspausen bringen Abwechslung in den Arbeitsalltag.

Kleine Anpassungen können einen großen Unterschied machen. Denn gute Ergonomie beginnt nicht erst, wenn der Rücken schmerzt.

👉 Das asz unterstützt Unternehmen dabei, Arbeitsplätze ergonomisch und gesund zu gestalten.

24/08/2026

🏖️ Zurück aus dem Urlaub – aber der Kopf ist noch nicht ganz im Arbeitsmodus?

Der Posteingang ist voll, die ersten Termine warten – und die Erholung soll möglichst nicht schon am ersten Arbeitstag wieder verschwunden sein. 😉

Unsere 5 Tipps für einen entspannten Wiedereinstieg:

✅ Aufgaben priorisieren – nicht alles muss sofort erledigt werden.
📅 Den Kalender nicht gleich überladen.
☕ Pausen bewusst einplanen.
🚶 Bewegung in den Arbeitsalltag bringen.
🧠 Sich selbst ein bisschen Zeit zum Ankommen geben.

Denn auch nach dem Urlaub gilt: Gesund arbeiten heißt nicht, immer von 0 auf 100 zu starten.

Wie geht es euch nach dem Urlaub?
🚀 Sofort wieder voll da oder 😌 erst nach ein paar Tagen?

17/08/2026

Neue Fachkräfte sind schwer zu finden. Gute Leute zu verlieren, ist noch teurer.

Der Fachkräftemangel beschäftigt viele Unternehmen. Dabei lohnt es sich, den Blick nicht nur nach außen auf Recruiting und Bewerber zu richten – sondern auch nach innen.

Denn wer erfahrene Mitarbeiter langfristig halten möchte, muss Arbeitsbedingungen schaffen, die Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit fördern.

Genau hier setzt betriebliche Prävention an: Arbeitsmedizin, Arbeitssicherheit, Arbeitspsychologie, Ergonomie sowie Ernährung und Bewegung tragen dazu bei, Belastungen frühzeitig zu erkennen, Krankenstände zu vermeiden und ein Arbeitsumfeld zu schaffen, in dem Menschen gerne bleiben.

Darüber spricht das asz – Zentrum für Arbeitsgesundheit & -sicherheit aktuell in den OÖNachrichten.

👉 Zum Artikel:
https://www.nachrichten.at/wirtschaft/kunden/neue-fachkraefte-sind-schwer-zu-finden-gute-leute-zu-verlieren-ist-noch-teurer;art215056,4197191

Unternehmen verlieren Fachkräfte nicht nur durch Krankenstände. Auch dauerhafte Überlastung und fehlende Gesundheitsvorsorge können dazu führen, dass gute Leute den Betrieb verlassen.

11/08/2026

💪 Ihr Körper. Klare Zahlen. Echter Nutzen.

Die Zahl auf der Waage erzählt nur einen kleinen Teil der Geschichte. Entscheidend ist, wie sich Ihr Körper zusammensetzt.

Mit unserer BIA-Messung im Liegen erhalten Sie innerhalb weniger Minuten wertvolle Informationen über Ihre Körperzusammensetzung. Analysiert werden unter anderem Muskelmasse, Körperfett, Körperwasser und das viszerale Fett. So lassen sich Stärken erkennen und individuelle Ansatzpunkte für Ernährung, Bewegung und Gesundheitsförderung ableiten.

Die Messung erfolgt im Liegen, ist angenehm, berührungslos und liefert eine fundierte Grundlage für eine persönliche Gesundheitsberatung.

💜 Unsere Präventionsempfehlung

Gesundheit beginnt nicht mit Vermutungen, sondern mit verlässlichen Daten. Wer seinen Körper kennt, kann gezielt etwas für seine Gesundheit tun.

10/08/2026

🩸 Wie alt sind Ihre Gefäße wirklich?

Unsere Gefäße verändern sich oft über viele Jahre hinweg, ohne dass wir etwas davon bemerken. Genau deshalb bleiben Durchblutungsstörungen häufig lange unentdeckt und erhöhen das Risiko für Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder die periphere arterielle Verschlusskrankheit.

Mit unserer ABI-Messung erhalten Sie innerhalb weniger Minuten wertvolle Informationen über Ihre Gefäßgesundheit. Die Untersuchung erfolgt durch eine gleichzeitige Blutdruckmessung an Armen und Beinen, ist schmerzfrei und liefert wichtige Hinweise auf mögliche Frühstadien von Durchblutungsstörungen. Ergänzend erhalten Sie eine individuelle Beratung zur Reduktion Ihres persönlichen Risikos.

💜 Unsere Präventionsempfehlung

Gesunde Gefäße sind die Grundlage für ein gesundes Herz und ein aktives Leben. Wer Risiken früh erkennt, kann rechtzeitig gegensteuern.

06/08/2026

🦴 Stabil heute. Aktiv morgen.

Unsere Knochen tragen uns ein Leben lang. Umso wichtiger ist es, ihre Gesundheit nicht erst dann zu beachten, wenn Beschwerden auftreten.

Bis etwa zum 30. Lebensjahr bauen wir Knochenmasse auf. Danach nimmt sie mit zunehmendem Alter langsam wieder ab. Entwickelt sich daraus eine Osteoporose, bleibt sie oft lange unbemerkt. Eine frühzeitige Risikoanalyse hilft dabei, rechtzeitig gegenzusteuern.

Mit unserem Osteocheck unterstützen wir Unternehmen dabei, individuelle Risikofaktoren zu erkennen und gezielte Maßnahmen für starke Knochen zu setzen. Je nach Bedarf kann das Angebot auch mit Vitamin-D-Analyse, Handkraftmessung, Ernährungsberatung oder Osteoporose-Training ergänzt werden.

💜 Unsere Präventionsempfehlung

Starke Knochen sind keine Frage des Alters, sondern der Vorsorge. Wer Risiken früh erkennt, schafft die Grundlage für ein aktives und gesundes Leben.