Doris Jungbauer Qi Gong

13/09/2026

10/09/2026

Der Herbst naht und damit auch meine(unser Kurs )Kurse.

Wenn sich die Natur zurückzieht, starten wir meistens in die Hochzeit der Arbeit.

Holz als kreative Kraft und logischerweise dem Frühling zugeordnet, möchte energetisch nach oben streben. Im besten Fall begleitet es uns elastisch und gleichzeitig mit klaren Grenzen durch unser Tun.

Gelingt es uns nicht, diese Energie im Zaun zu halten, brauchen wir unser Metall als schützende Kraft.

Das Metall, dem Herbst zugeordnet, möchte sich von außen nach innen zurückziehen, Ordnung schaffen, auch für unsere Gesundheit, Klarheit finden und frei sein.
Metall im Herbst findet sich dann schnell in „zu schnell“, „zu viel“ und Stress wieder. Und genau das kann sich auf unsere Gesundheit auswirken.

Ruhe, Innehalten, Loslassen und Grenzen finden, dort, wo sie gebraucht werden, darum soll es gehen.

Den Blick nach innen schärfen, um dich nicht im Außen zu verlieren.

**Qigong und Yin Yoga startet am 1.10. danceflow/Kraft&Balance am 28.9 Och freue mich-wir freuen uns auf euch! www.doris-jungbauer.at / [email protected]

05/09/2026

01/08/2026

28/07/2026

Einmal noch schlafen und er ist voll..