Valeris

03/02/2026

Wusstest du, dass Rückbildung mehr ist als nur Bauchmuskeltraining? Nach der Geburt braucht dein Körper eine fachkundige Begleitung, um langfristige Beschwerden zu vermeiden.

In unserer Praxis bieten wir dir eine spezialisierte Rückbildung & Beckenbodenkräftigung an:

✅ Individuell: Wir schauen genau hin (Rektusdiastase-Check & Beckenbodentonus).

✅ Sicher: Übungen, die deinen Körper heilen, statt ihn zu belasten.

✅ Nachhaltig: Stabilität für den Alltag mit Kind und Sport.

Wir stärken gemeinsam das Fundament deines Körpers:

✅ Beckenboden-Check: Spüren, kräftigen und schützen.

✅ Rektusdiastase-Check: Wir helfen deiner Bauchwand, sich sicher zu schließen.

✅ Core-Stabilität: Damit du den Mama-Alltag ohne Rückenschmerzen meisterst.

Nimm dir die Zeit für dich – für ein sicheres Körpergefühl und Kraft von innen heraus. 💪🧘‍♀️

📅 Termine nach Vereinbarung – kontaktiere uns jetzt entweder per Mail oder telefonisch 🤗 Unsere Kontaktdaten findest du auf unserer Homepage www.valeris.at !

24/01/2026

Du hast ständig Verspannungen? Dein Rücken macht Probleme? Es läuft körperlich nicht so richtig „rund“ oder du möchtest einfach fitter werden?
Warte nicht zu lange, sondern starte schon jetzt mit Physiotherapie! Hol dir dazu einfach eine Verordnung von deinem Hausarzt oder Orthopäden und wir können starten! 😉

Melde dich dafür gern bei uns und unser
Team aus qualifizierten Therapeuten unterstützt dich!
Egal ob vormittags, nachmittags oder eher abends Termine - wir helfen dir gerne weiter und sind für dich da! ☺️ www.valeris.at

19/12/2025

Frohe Weihnachten u alles Gute für 2026 wünscht das gesamte Team von VALERIS ! 🎄🤗

29/05/2025