Pilates/osb

Pilates/osb Mo. 19h-20h Apotheke 21, Kürschnergasse. 1A, 1210 Wien
50min 14 Euro
10er Block 100 Euro
20er Block 160 Euro

Einzeltraining: 50min 48 Euro

Erfolge, die durch diese Methode erzielt werden können:
• verbesserte Beweglichkeit
• Stärkung der Muskulatur
• verbesserte Koordination
• verbessertes Gleichgewicht und Ausrichtung. mehr Ausgeglichenheit, Stressabbau
• Leistungssteigerung bei anderen Fitness- u. Sportarten
• Haltungfehler werden beseitigt verbesserte Ausdauer
• gesteigertes Körperbewusstsein
• Vorbe

ugung gegen Rückenschmerzen
• effiziente Bewegungen
• Schmerzfreiheit
Ihr Körper kann effektiver funktionieren, Sie bewegen sich „energiesparend“ und graziös. Gute Haltung unterstützt auch die inneren Organe, sie arbeiten wirksamer. Stress und stressbedingte Symptome können gelindert werden. Die allgemeine Gesundheit stabilisiert sich, das Immunsystem wird gestärkt. Durch bessere Haltung und dadurch, dass alles an seinem „richtigen Platz“ sitzt, werden Sie schlanker aussehen. Durch die Kombination von Stärkung der Rumpfmuskulatur, Wiederherstellung des Gleichgewichts und Entspannung des Körpers mit guter Haltung lässt sich mit Pilates Rückenproblemen vorbeugen.

Meine liebe Pilates Gruppe, am Montag in der Kürschnergasse. 🎉😊
10/03/2025

Meine liebe Pilates Gruppe, am Montag in der Kürschnergasse. 🎉😊

PILATES in der Apotheke 21Kürschnergasse 1A 1210 WienJeden Montag von 19h-19.50Das erste Training ist ein Schnuppertrain...
30/01/2025

PILATES in der Apotheke 21
Kürschnergasse 1A 1210 Wien

Jeden Montag von 19h-19.50
Das erste Training ist ein Schnuppertraining
Ich freue mich auf euer Kommen!

09/01/2025

PILATES in der Apotheke 21 gibt es noch immer und es wird, wie immer, ab Jänner wieder voller. 🎉 Wir wollen die Weihnachtskekse wieder loswerden. Es gibt genug Parkplätze vor der Apotheke! 50 min 11 Euro, ohne Bindung.

🙃🙂
16/09/2024

🙃🙂

11/09/2024

Pilates in der Apotheke 21,1210 Wien. Montag von 19h-20h! 🎉

Falls heute noch jemand Lust und Laune auf Pilates hat, ich hätte um 19h noch ein paar Plätze frei. (Ferienzeit) Ich wür...
05/08/2024

Falls heute noch jemand Lust und Laune auf Pilates hat, ich hätte um 19h noch ein paar Plätze frei. (Ferienzeit) Ich würde mich freuen, euch in der Kürschnergasse 1A, unter der Apotheke begrüßen zu dürfen. 😄

17/06/2024

Falls heute noch jemand um 19h spontan Lust auf Pilates in der Apotheke 21 hat, kann gerne ein Probetraining mitmachen. Es fallen heute ein paar aus. 😁

Während dem Pilates Training sollte man solche Bilder im Kopf haben, somit fällt es dann nicht so auf, dass es gerade an...
16/02/2024

Während dem Pilates Training sollte man solche Bilder im Kopf haben, somit fällt es dann nicht so auf, dass es gerade anstrengend ist. 😅
Am Donnerstag 22.02. um 17h! Das erste Training ist ein Schnupper Training und somit gratis. Ich freue mich über jeden einzelnen der mitmacht. 💪☺️🎉

🎊🐷🐷
31/12/2023

🎊🐷🐷

18/12/2023

Pilates in 1210 Wien war heute wieder voll und super!🎉 Jetzt haben wir leider zwei Feiertage und das nächste Pilates in der Apotheke 21 ist am 08.01.2024. 🎊

04/12/2023

Den Körper gleichmäßig entwickeln, falsche Haltungen korrigieren, den Verstand beseelen und den Geist aufrichten.

Nach der Pilates Stunde am Montag........😁
07/11/2023

Nach der Pilates Stunde am Montag........😁

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Josef Slavik Str
Obersiebenbrunn
2283

Telefon

+4369911422353

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