Ganzheitliches Wohlbefinden - Sabrina Mareiler

01/09/2026

31/08/2026

🍂 Ein Aufräumen im Außen ist oft auch ein Aufräumen im Innen.

Ohh, wie sehr ich das gerade wieder spüre.

Dinge aussortieren.
Platz schaffen.
Neu ordnen.
Sich von etwas trennen, das eigentlich schon lange nicht mehr gebraucht wird.

Und ja – manchmal ruckelt und zuckelt es dabei ein wenig.
Denn auch wenn wir wissen, dass etwas gehen darf, heißt das nicht immer, dass es uns leichtfällt.

Aber mit jedem Stück, das gehen darf, entsteht mehr Raum. Mehr Luft. Mehr Leichtigkeit.

Eigentlich macht uns die Natur gerade wunderschön vor, wie es gehen kann.

Der September kommt.
Die ersten Blätter beginnen sich zu verfärben.
Die Natur hält nicht krampfhaft fest.
Sie lässt nach und nach fallen, was sie nicht mit in die nächste Zeit nehmen muss.

Nicht alles auf einmal.
Nicht mit Druck.
Sondern in ihrem ganz eigenen Rhythmus.

Vielleicht dürfen auch wir uns wieder ein Stück mehr daran erinnern:

Mit der Natur gehen.
Aussortieren.
Loslassen.
Platz schaffen.
Im Außen – und dadurch vielleicht auch ein kleines Stück im Innen.

Denn manchmal merken wir erst, wie schwer etwas geworden ist, wenn wir es nicht mehr tragen.

Was darf bei dir gerade ein bisschen leichter werden?

Alles Liebe
Sabrina ☀️

27/08/2026

❤️

20/08/2026