Bianca Wolf Ernährungsberatung

20/02/2023

Gerne teile ich mit euch diese Podcastfolge, die ich mit Christina Piller für ihren Womanhood Podcast aufnehmen durfte. 🎙️ Es war sehr spannend und witzig mich mit dir zu dem Thema Ernährung für Frauen auszutauschen und auch abseits vom Podcast über Schwangerschaft und Geburt zu plaudern. 🤗

Auf ihrem Podcast könnt ihr euch zu ganz vielen Themen im Bereich Frauengesundheit, Schwangerschaft und Geburt schlau machen. 💡❤️

Hier gehts zur Podcastfolge „Ernährung für Frauen“ 👉🏻

Listen to this episode from WOMANHOOD on Spotify. In der aktuellen Folge spreche ich mit Bianca Wolf. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin. Mit Bianca gibt es auch schon eine Folge zur Ernährung in der Schwangerschaft – Folge 35.

05/05/2022

Morgen, am 6. Mai ist Anti-Diät-Tag!

Ob Low-Carb, Detox, Basenpulver oder Dinner Cancelling - Diäten gibt es wie Sand am Meer. Das Problem: häufig sind sie nur kurzfristig erfolgreich und mitunter sogar schädlich für die Gesundheit. Wir haben die 5 größten Diät-Lügen aufgedeckt und erklärt, wie es mit ausgewogener Ernährung richtig geht.

Zu den Fakten: https://www.forum-ernaehrung.at/artikel/detail/news/detail/News/diaetluegen-aufgedeckt/

15/04/2022

Eine Empfehlung was du in dem Zeitraum der Nahrungsaufnahme essen könntest, um deinen Körper mit einer breiten Auswahl an Nährstoffen zu versorgen. 💬💡

🔜 Heute Abend um 20:03 Uhr wird auf auf ein kurzer Beitrag zum Intervallfasten gezeigt, bei dem ich die wichtigsten Fakten zu diesem Thema erkläre. 📺💡

13/04/2022

Ich erkläre dir welche 3 Faktoren die Gewichtsabnahme fördern können und für wen das Intervallfasten ungeeignet ist. 💬💡

🔜 Im nächsten Video erzähle ich dir wie du deine Mahlzeiten gestalten kannst/ nicht „darfst“ - denn dürfen tust du alles. 😁

30/01/2022

Hallo, mein Name ist Bianca Wolf. Ich bin Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin. 👋

Ob dein Beweggrund für eine Ernährungsberatung ein gesünderer Lebensstil, eine Gewichtsveränderung, Krankheit, oder Nahrungsmittelunverträglichkeit ist - ich unterstütze dich vertrauensvoll und wertschätzend auf deinem Weg zu einem ausgewogenen und gesundheitlich nachhaltigem Lebensstil. 🤝

Ich freue mich auf deine Kontaktanfrage!