YogaMarie - Meridian Yoga mit Lisa Maria Kogler

Startseite
österreich
Trieben
YogaMarie - Meridian Yoga mit Lisa Maria Kogler

Meridian Yoga - Gruppenkurse, privates Yoga-Coaching, Workshops & Events in Trieben Dabei stehen die sogenannten Meridiane im Mittelpunkt. Faszinierend, oder?

Mit Meridian Yoga deine Lebensenergie im Körper in Fluss bringen

Meridian Yoga verbindet sanfte, achtsame Bewegungen und Dehnungen mit dem Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Meridiane sind Energiebahnen, die unseren Körper wie ein unsichtbares Netzwerk durchziehen. Durch sie fließt unsere Lebensenergie, auch Qi genannt. Wenn dieser Energiefluss frei und harmonisch ist, fühlen w

ir uns vital, ausgeglichen und gesund. Sind die Meridiane jedoch blockiert oder unterversorgt, kann das zu Beschwerden führen. Im Meridian Yoga richten wir unseren Fokus auf diese Körpermeridiane. Durch gezielte Übungen stimulieren und regulieren wir den Energiefluss in diesen Bahnen – und bringen dich so wieder in Balance, körperlich wie seelisch.

12 Hauptmeridiane lenken den Energiefluss in unserem Körper. Jeder von ihnen hat eine eigene Aufgabe – er versorgt bestimmte Organe, reguliert Körperfunktionen und beeinflusst unser Wohlbefinden auf allen Ebenen. Die Meridiane stehen zudem in engem Zusammenhang mit den 5 Elementen, den Jahreszeiten sowie Yin und Yang – dem zentralen Prinzip des Gleichgewichts in der TCM. Meridian Yoga lädt dich ein, in deinem eigenen Rhythmus zu üben, dich zu spüren und in den natürlichen Kreislauf der Jahreszeiten einzutauchen. So entsteht Raum für neue Energie, Gelassenheit und inneres Gleichgewicht. Dafür biete ich dir folgende Yogastile an: FLOW & YIN Yoga. Mehr dazu auf meiner Website: www.flowyogamarie.com

Meine Aus- und Weiterbildungen:
-Flow Yogalehrer Grundausbildung (200h+ Yoga)
-Asanatechnik Modul 1&2 (Vor- und Rückbeugen, Stand- und Gleichgewichtsstellungen Yoga )
-Yoga, TCM, Akupressur für die Frau (30h Yoga)
-Meridian Yoga (60h Yoga)
-Yin Yoga inkl. Faszien & TCM Wissen (50h Sound and Yoga) - in Ausbildung
-Yoga Adjustments/Hands-On Assists Teil 1+2 (12h Studio Fox) - in Ausbildung
-Kinderyoga (100h Studio Fox) - in Ausbildung

01/07/2026

NEU: Familienyoga im Finkenhof Irdning
Gemeinsam bewegen, atmen, lachen und Fantasiereisen erleben 🥰✨🧘‍♀️🌈

Für Kinder von 3-6 Jahren mit erwachsener Bezugsperson 🧑‍🧒🧑‍🧒‍🧒

📍Donnerstags, im Sommer zu ausgewählten Terminen
🕓Von 16:00-16:45 Uhr
Im Finkenhof in Irdning
Termine können flexibel einzeln gebucht werden. Keine Bindung!

Interesse geweckt? 😍 Dann kontaktiere bitte direkt das Team vom Finkenhof +43 660 2106181

16/06/2026

Barfuß gehen ist mehr als nur ein Gefühl von Freiheit.☀️👣

Das Barfuß-Verbot meiner Fußpflegerin wurde offiziell nach der Hochzeit wieder aufgehoben.😂🥳Spaß beiseite

Wenn deine Füße den Boden direkt spüren,
passiert etwas ganz Ursprüngliches in deinem Körper.

✨Dein Nervensystem beginnt zu regulieren.
✨Dein Körper orientiert sich neu.
✨Du wirst langsamer. präsenter. ruhiger.

Barfuß gehen kann…
– Spannungen im Körper reduzieren
– deine Haltung verbessern
– deine Wahrnehmung verfeinern
– dich aus dem Kopf zurück in den Körper bringen

Es ist keine Technik.
Es ist Erinnerung.

An Verbindung.
An Natürlichkeit.
An dein inneres Gleichgewicht.⚖️

Wann warst du das letzte Mal wirklich barfuß? 🦶

20/04/2026

JGA mal anders✨🥰🧘🏽‍♀️

Ein Tag nur für euch.
Zum Ankommen. Zum Spüren. Zum Sein.

✨Mit Meridian Yoga – für Selbstfürsorge, Vertrauen & weibliche Verbindung.
✨Mit Kakao & Journaling – für ehrliche Gedanken und leise Momente.
✨Mit Ritualen – zum Loslassen, Reinigen und Einladen von allem, was kommen darf.

Zwischen Lachen, Tiefe und ganz viel Herz 💛
Und so viele Gänsehautmomente…

Dankbar, dass ich euch auf diesem besonderen Weg ein Stück begleiten durfte ✨

Ein Junggesellinnenabschied, der bleibt.
Nicht nur im Kopf – sondern im Gefühl.🫶💕

JGA
Freundinnenzeit
Weiblichkeit
Verbindung
Selfcare

29/03/2026

🎀NEU in Trieben - Familienyoga 🧘‍♀️🧸🥁

Familienyoga steht für Verbindung. Durch altersgerechte Yoga-Bewegungen, Atemübungen, kleine Spiele, Fantasiereisen und Entspannungsmomente erleben Kinder & Erwachsene achtsame Zeit miteinander - fern vom Alltagstrubel, ganz im Hier und Jetzt. 🥰

Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung. Darüber hinaus werden Selbstwahrnehmung und Konzentration auf spielerische Weise gefördert. Gleichzeitig entsteht Raum für das bewusste Erleben gemeinsamer Zeit – frei von Erwartungen, dafür mit viel Platz für Nähe, Lachen, Ruhe und Verbindung.

🗓Termine im April: Donnerstag 9.4. und Freitag 24.4. (jeweils um 15:30 Uhr)
📍Kursort: lebenslang.FIT Studio Trieben

Die Termine können auch einzeln gebucht werden. Die Einheit findet ab 4 Familien statt.

Teilnahmebedingungen:
Teilnehmen können Kinder ab 3 Jahren (Kindergarten-/Volksschulalter), gemeinsam mit einer erwachsenen Bezugsperson – zum Beispiel Mama oder Papa, beide Eltern, Großeltern oder anderen vertrauten Begleitpersonen.

Egal, ob ihr bereits Yoga-Erfahrung habt oder zum ersten Mal auf euren Zauberteppich aufsteigt - jeder ist willkommen! ✨🤗

Anmeldung entweder per WhatsApp 0660 / 7024520 oder buche direkt über meine Website: https://www.flowyogamarie.com/workshops/

Ich freu mich! 🥰

29/03/2026

✨ Meridian Yoga – Yoga trifft TCM! ✨

Beweg deinen Körper, atme bewusst – und lass deine Energie fließen. 🌀💫

📌Keine Nadeln nötig! Durch sanfte Bewegungen und Dehnungen entlang deiner Meridiane aktivierst du Körper & Geist, bringst Yin & Yang in Balance und hörst, was dein Körper, deine Organe dir sagen wollen.👂🫁👃 👀 🦷 🦴 🧠🫀 uvm.

Probier’s aus und spür den Unterschied!
Ich freue mich auf dich!🧘‍♀️☯

Deine Lisa Maria | YogaMarie🪷

www.flowyogamarie.com

20/02/2026

Yoga ist so viel mehr als Klischees, Ziele oder Leistung✨🧘‍♀️

Es ist kein Hokuspokus, kein weiterer Termin, kein Reset-Knopf — und schon gar kein Ideal, das du erreichen musst.

Yoga ist ein Übungsfeld, auf dem du deinen Körper spürst, deinem Atem zuhörst und immer wieder neu in Kontakt mit dir selbst kommst. 🌿

Jede Stunde, jeder Moment auf der Matte ist einzigartig — genau wie du.✨

Ich lade dich ein, Yoga so zu erleben, wie es für dich stimmig ist — ganz ohne Erwartungen oder Druck. Ich freu mich, dich begleiten zu dürfen🥰
www.flowyogamarie.com

01/12/2025

🎄 Schenke dieses Jahr Entspannung – das beste Weihnachtsgeschenk überhaupt! 🎁
Ob fürs Wichteln, unterm Weihnachtsbaum oder als kleine liebevolle Aufmerksamkeit: Ein Gutschein für Wohlbefinden trifft immer ins Herz. ✨

Du kannst deinen Gutschein individuell gestalten:
💛 als individuellen Wertgutschein,
💛 für eine 8er-Karte,
💛 für eine Privatstunde,
💛 für ein bestimmtes Event.

Die Gutscheine sind jederzeit erhältlich und werden liebevoll für dich vorbereitet. Melde dich einfach bei mir, wenn du jemanden glücklich machen möchtest! ✨🎁

Adresse

Trieben
8784

Telefon

+436607024520

Webseite

http://www.flowyogamarie.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von YogaMarie - Meridian Yoga mit Lisa Maria Kogler erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.