MyPelvi Tulln

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MyPelvi Tulln Professionelle Beckenbodenbehandlungen mit medizinisch zertifiziertem Magnetfeld bequem im sitzen.

Marktführer und Nr. 1 bei Megnetfeldbehandlungen 🏆

https://mypelvi.com/mypelvi/mypelvi-tulln/

Lachen, Niesen, Trampolin. Und plötzlich dieser eine Gedanke.Darüber wird selten gesprochen. Wir machen es trotzdem: Ung...
04/11/2026

Lachen, Niesen, Trampolin. Und plötzlich dieser eine Gedanke.

Darüber wird selten gesprochen. Wir machen es trotzdem: Ungewollter Urinverlust bei Belastung hat einen Namen, Belastungsinkontinenz. Und es gibt Wege, damit umzugehen.

👉 Swipe für das Wichtigste.

▸ Was beim Husten oder Springen im Körper passiert
▸ Warum ein guter Beckenboden anspannen und loslassen kann
▸ Wann du ärztlich abklären lassen solltest
Speichere dir den Beitrag oder schick ihn jemandem, der ihn lesen sollte. 💜

Dieser Beitrag ersetzt keine ärztliche Beratung oder Diagnose.

03/11/2026

Husten, Heben, langes Sitzen. Dein Beckenboden ist jedes Mal dabei. 💜
Drei Alltagsmomente und ein kleiner Tipp für jeden: beim Heben ausatmen statt pressen.

Speichere dir das Reel für den Alltag. Bei MyPelvi trainierst du im Sitzen, vollständig bekleidet, rund 22 Minuten. Mehr über den Link in Bio.

Über manche Dinge redet man nicht. Diesen Monat schon.Im November sprechen wir über Themen, die oft unausgesprochen blei...
02/11/2026

Über manche Dinge redet man nicht. Diesen Monat schon.
Im November sprechen wir über Themen, die oft unausgesprochen bleiben: was der Beckenboden alles mitträgt, was Stress mit der Körpermitte zu tun hat und warum Männer auch einen Beckenboden haben. Ohne Scham und ohne Fachchinesisch.
👉 Swipe für den Monatsplan.
▸ Woche 1: Was der Beckenboden alles mitträgt
▸ Woche 2: Wenn der Kopf voll ist
▸ Woche 3 und 4: Movember, Männer reden mit
Welche Frage traust du dich sonst nicht zu stellen? Schreib uns eine Nachricht. 💜
Folge uns, damit du keinen Beitrag verpasst.

02/11/2026

🥳 2 Jahre MyPelvi Tulln – und DU profitierst! 💜

Wir feiern Geburtstag und haben ein ganz besonderes Geschenk für euch:
🎁 Jubiläumsrabatte von 9.11. bis 13.11.!

Aber aufgepasst: Es gibt insgesamt nur 10 Aktionspakete!
Wer zuerst kommt, trainiert günstiger! 😉

📞 Jetzt anrufen, Termin vereinbaren und Jubiläumsrabatt sichern!
0670 1858954
[email protected]

31/10/2026

„Es sind ja nur ein paar Minuten, wo ich da draufsitze!“ 😁
Ein paar Minuten später … 💀😂

Spaß beiseite: Bei MyPelvi trainierst du deinen Beckenboden ganz bequem in nur 22 Minuten.

💜 Zeit für dich und deinen Beckenboden!

🤖 Kleiner Hinweis: Das Skelett wurde mit Unterstützung von KI erstellt – der Rest ist natürlich echt und von uns! 😉

Beim Niesen: 30 bis 50 Kilo. Für einen Moment.Dein Beckenboden trägt im Alltag das Gewicht deiner Organe, ruhig stehend ...
28/10/2026

Beim Niesen: 30 bis 50 Kilo. Für einen Moment.
Dein Beckenboden trägt im Alltag das Gewicht deiner Organe, ruhig stehend etwa 5 bis 10 Kilo. Beim Niesen, Husten oder Heben schnellt der Druck im Bauchraum nach oben, und dein Beckenboden fängt für Sekunden ein Vielfaches ab.

Aha: Die Skala:
Stehen und Gehen 5 bis 10 kg
Niesen und Husten 30 bis 50 kg
Heben von 10 kg sogar 50 bis 70 kg Schwangerschaft dauerhaft plus 5 bis 15 kg.

→ Swipe für die Belastungsskala. Und für die Frage, warum Reaktionsfähigkeit wichtiger ist als Dauerspannung.

Deshalb geht es beim Beckenboden nicht nur um Kraft, sondern um Reagieren und Loslassen. Bei MyPelvi trainierst du im Sitzen, vollständig bekleidet, rund 22 Minuten.
→ Neu bei MyPelvi? Jetzt kostenlose Probesession vereinbaren. Link in Bio.
→ Schon Kund*in? Jetzt zum nächsten Training. Dein Beckenboden hat es sich verdient.
Richtwerte, keine Messwerte.

Männer haben auch einen Beckenboden. Und er hat mehr zu tun, als die meisten denken.Er stützt Blase, Prostata und Enddar...
26/10/2026

Männer haben auch einen Beckenboden. Und er hat mehr zu tun, als die meisten denken.

Er stützt Blase, Prostata und Enddarm, sichert die Kontinenz und arbeitet bei jeder Belastung mit. Erwähnt wird er trotzdem fast nie.

Drei Sätze, die du vergessen kannst:
✗ „Beckenbodentraining ist nur für Frauen."
✗ „Nur ältere Männer haben Probleme mit dem Beckenboden."
✗ „Beckenbodentraining ist nur bei Inkontinenz nötig."
Aha: Rund um Prostata-Operationen ist der Beckenboden ein großes Thema. Den richtigen Zeitpunkt für ein Training legt dein behandelndes Team fest. Bitte urologisch abstimmen.

→ Swipe für die Anatomie des männlichen Beckenbodens.

Im November wird der Movember-Schnurrbart zum Zeichen für Männergesundheit. Wir fangen schon jetzt an: Herbst-Check-up für die Körpermitte. Bei MyPelvi im Sitzen, vollständig bekleidet, rund 22 Minuten.
→ Neu bei MyPelvi? Jetzt kostenlose Probesession vereinbaren. Link in Bio.
→ Schon Kund*in? Jetzt zum nächsten Training. Und bring einen Kumpel mit.
MyPelvi ersetzt keine urologische Behandlung und gibt keine Heilversprechen.

Ab Sonntag wird es um 17 Uhr dunkel.In der Nacht auf Sonntag wird die Uhr zurückgestellt. Danach liegt der Feierabend im...
23/10/2026

Ab Sonntag wird es um 17 Uhr dunkel.

In der Nacht auf Sonntag wird die Uhr zurückgestellt. Danach liegt der Feierabend im Dunkeln. Das ändert nicht, was du dir vornimmst. Es ändert, wie oft du losgehst.

Aha: Nicht der Vorsatz kippt im Winter, sondern der Weg dorthin. Ein Training, das keinen Weg durch die Kälte, kein Umziehen und kein Tageslicht braucht, hat es ab November leichter.

→ Swipe: was sich ab Sonntag ändert und was nicht.

Bei MyPelvi trainierst du bequem im Sitzen, vollständig bekleidet, in rund 22 Minuten, begleitet von geschultem Personal.

→ Neu bei MyPelvi? Jetzt kostenlose Probesession vereinbaren. Link in Bio.

→ Du trainierst schon bei MyPelvi? Dann jetzt zum nächsten Training, direkt bei deinem Standort.

22/10/2026

🍑 Lunges = nur Training für Beine und Po?
Falsch gedacht! 😉

Dein Beckenboden ist bei vielen Bewegungen mit im Spiel – auch bei Ausfallschritten! 💜 Er arbeitet mit deiner Bauch- und Rumpfmuskulatur zusammen und unterstützt dich bei der Stabilität.

💡 Dein Körper ist ein Team – und dein Beckenboden gehört dazu!

👀 Du möchtest mehr darüber erfahren? Dann komm bei uns bei MyPelvi in Tulln vorbei!
Wir nehmen uns gerne Zeit für deine Fragen und zeigen dir, wie du deinen Beckenboden gezielt unterstützen kannst. 💜

Warum dein unterer Rücken Hilfe von unten braucht.Beim Aufrichten, Vorbeugen und Heben stabilisieren tiefe Rückenmuskeln...
21/10/2026

Warum dein unterer Rücken Hilfe von unten braucht.

Beim Aufrichten, Vorbeugen und Heben stabilisieren tiefe Rückenmuskeln deine Wirbelsäule. Sie arbeiten mit Beckenboden, Zwerchfell und tiefer Bauchmuskulatur zusammen, wie ein Zylinder, der deine Mitte von innen stützt.

Aha: Arbeitet der Beckenboden mit, verteilt sich die Haltearbeit. Fehlt er im System, muss der Rücken mehr übernehmen.
Drei Alltagsimpulse: aufrecht sitzen statt einsinken · Treppe statt Aufzug · beim Heben ausatmen statt pressen.

→ Swipe für die Anatomie deiner Körpermitte, einfach erklärt.

Bei MyPelvi trainierst du den Beckenboden gezielt: bequem im Sitzen, vollständig bekleidet, in rund 22 Minuten.

→ Neu bei MyPelvi? Jetzt kostenlose Probesession vereinbaren. Link in Bio.
→ Schon Kund*in? Jetzt zum nächsten Training. Haltung beginnt in der Mitte.

Bei anhaltenden Rückenbeschwerden bitte ärztlich abklären lassen.

Adresse

Wilhelmstraße 4-6
Tulln
3430

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 12:00
15:30 - 19:00
Dienstag 09:00 - 12:00
15:30 - 19:00
Mittwoch 08:00 - 12:00
15:30 - 19:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
15:30 - 19:00
Freitag 08:00 - 12:00

Telefon

+4369010025679

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