01/06/2026
Der weibliche Körper stellt sich in jeder Lebensphase neu ein. Die Versorgung meistens nicht.
Von der ersten Regelblutung bis in die Wechseljahre: Der Bedarf an Mikronährstoffen verändert sich nicht graduell. Er verändert sich sprunghaft – an hormonellen Wendepunkten, die der Körper präzise ankündigt.
Wer hinhört, kann handeln. Wer wegschaut, leidet.
„Der weibliche Zyklus ist kein Problem, das gelöst werden muss. Er ist ein Rhythmus, der verstanden werden will. Wer ihn versteht, hat das mächtigste Gesundheitswerkzeug in der Hand, das eine Frau besitzt." — Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc.
Drei Phasen. Drei biochemische Realitäten.
Reproduktive Jahre: In der Lutealphase sinkt der Magnesiumspiegel hormonell gesteuert ab. Gleichzeitig bestimmt das Omega-6/Omega-3-Verhältnis in der Zellmembran, wie stark Prostaglandine – die Botenstoffe hinter Regelschmerzen – wirken. Das ist keine Veranlagung. Das ist Biochemie.
Perimenopause: Der Östrogenspiegel schwankt unkontrolliert, bevor er fällt. Schlaf, Stimmung, Knochenaufbau – alles gerät in Bewegung. Wer jetzt nicht gegensteuert, merkt es in fünf Jahren an der Knochendichte.
Wechseljahre: Mit dem Östrogenabfall sinkt die Magnesiumaufnahme im Darm. Die Knochenresorption steigt. Vitamin D und K2 werden zur Pflichtversorgung, nicht zur Option.
Diesen Monat haben wir dafür eine Rabatt-Aktion geschnürt.
✅ Vitamin ADEK Komplex Tropfen – Die vier fettlöslichen Vitamine A, D3, E und K2 in Tropfenform – optimal kombiniert für Knochen, Haut, Zellschutz und Immunsystem, reicht für ca. 6 Monate.
✅ Mönchspfeffer und Krokus – Pflanzliche Kombination aus Mönchspfefferfruchtextrakt und Safrannarbenextrakt (Crocin, Safranal) zur Unterstützung hormoneller Balance und emotionalen Wohlbefindens in verschiedenen Lebensphasen der Frau.
✅ Crocus sativus Extrakt – Konzentrierter Safranextrakt mit den bioaktiven Inhaltsstoffen Crocin und Safranal zur Unterstützung von Stimmung und emotionaler Ausgeglichenheit.
✅ Kollagen Tripeptid Komplex - Hochdosiertes Kollagen in Tripeptid-Form (besonders gut bioverfügbar) als Nahrungsergänzungsmittel zur Ergänzung der körpereigenen Kollagenversorgung für Bindegewebe, Haut und Gelenke.
✅ Menopause Balance – Speziell auf die Bedürfnisse der Wechseljahre abgestimmte Mikronährstoff-Kombination zur Unterstützung der hormonellen Balance und des allgemeinen Wohlbefindens in der Menopause.
✅ Coenzym Q10 – Rein pflanzliches Q10 (50 mg Ubichinon aus Fermentierung) in einer Basis aus extra-virgin Olivenöl für verbesserte Bioverfügbarkeit – zur Ergänzung der körpereigenen Q10-Produktion.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung.
Wissen schafft Gesundheit. 💪
👉 Zur Aktion: naturesan.at/aktionen
