Tisch&MATTE

Wegbeschreibung Website

Tisch&MATTE Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Tisch&MATTE, Yoga-Studio, Treustraße 27, Vienna.

05/10/2026

Tischlein, deck dich – der Herbst ist da. 🍂

Neue Karte, neue Gerichte, und ja: viel Kürbis (vom Ofen bis zum Miso-Honig – wir konnten uns nicht entscheiden).

Unsere Karte wechselt jetzt öfter, also: vorbeikommen, entdecken, wiederkommen.

Erst die Matte, dann der Tisch – oder einfach nur der Tisch. Wir freuen uns so oder so auf Dich! 😌🧘‍♀️🥘

📍 TISCH & MATTE
Treustraße 27
1200 Wien

🎃

25/09/2026

MATTE ist da! ✨ Unser neues Studio im 20. Bezirk liegt nur eine Gehminute von der U4 Friedensbrücke entfernt.

Von Montag bis Freitag erwarten dich unterschiedliche Yoga- und Pilatesklassen. Workshops folgen bald! Tickets, Try-outs und Blöcke findest du auf unserer Website. Im Eröffnungsmonat gibt’s zu jedem Ticket gratis TISCH-Goodies dazu.

Schau vorbei, schnupper rein – wir freuen uns auf dich! 🤍

&matte

18/09/2026

FLOW TO BEAT 〰️

verbindet kreative Yoga Flows mit elektronischen Beats und lässt Bewegung, Musik und Körper eins werden.
Die Stunde beginnt ruhig, baut sich nach und nach auf und nimmt dich mit in einen Flow, in dem du ganz im Moment und bei dir selbst ankommen kannst. Jede Klasse folgt einer Message, die sich durch die Stunde bis ins Shavasana zieht und ihren Abschluss gerne mit selbst geschriebener Spoken Poetry findet.
Moderner Flow trifft auf die ursprüngliche Philosophie von Yoga: Körper und Geist miteinander verbinden.

WAS IST MICHI BEIM UNTERRICHTEN WICHTIG?❔

Ich möchte meine Yogis fordern, inspirieren und ihnen gleichzeitig den Raum geben, auf den eigenen Körper zu hören und ihren ganz persönlichen Flow zu finden.

MICHIS KLASSEN IN 3 WÖRTERN

1️⃣ Inspirierend
2️⃣ Fließend
3️⃣ Kreativ

📅 Freitags 17:45 – 18:45
📍 Treustraße 27, 1200 Wien | U4 Friedensbrücke
🤍 mit Michi
🎟️ Link in BIO

16/09/2026

Dein WELCOME MONTH läuft bereits! 🌿

Ob Tryout Ticket, 4er-Block oder 8er-Block– komm auf die Matte. Und wenn du magst, genieße danach auch dein TISCH-Benefit. 🧘‍♀️🥂

✨ Erhältlich bis 14.10.

👉 Alle Infos & Buchung über den Link in unserer Bio.

Wir freuen uns auf dich! 💚

Dein WELCOME MONTH läuft bereits! 🌿Ob Tryout Ticket, 4er-Block oder 8er-Block– komm auf die Matte. Und wenn du magst, ge...
16/09/2026

Dein WELCOME MONTH läuft bereits! 🌿

Ob Tryout Ticket, 4er-Block oder 8er-Block– komm auf die Matte. Und wenn du magst, genieße danach auch dein TISCH-Benefit. 🧘‍♀️🥂

✨ Erhältlich bis 14.10.

👉 Alle Infos & Buchung über den Link in unserer Bio.

Wir freuen uns auf dich! 💚

10/09/2026

SOMATIC SELF CARE YOGA 〰️

Somatic Self-Care Yoga ist deine wöchentliche Verabredung mit dir selbst. Mit sanften Bewegungen, somatischen Übungen, Atemtechniken und geführten Körperreisen stärkst du die Verbindung zu dir selbst und unterstützt dein Nervensystem.
Eine Stunde, in der du nichts leisten musst, sondern einfach sein darfst.

WAS IST MARLENE BEIM UNTERRICHTEN WICHTIG?

Dass jede Person genauso da sein darf, wie sie ist. Fühlen und präsent sein mit sich selbst ist wichtiger als alles andere.

MARLENES KLASSEN IN 3 WÖRTERNℹ️
1️⃣ Ganzheitlich
2️⃣ Traumasensibel
3️⃣ Achtsam

📅 Mittwochs 09:30 – 10:30
📍 Treustraße 27, 1200 Wien | U4 Friedensbrücke
🤍 mit Marlene
🎟️ Link in BIO

09/09/2026

GOOD MORNING FLOW 🧘‍♀️

In diesem 45-minütigen Soft Flow bereiten wir Körper & Geist auf den Arbeitstag vor.
Wir mobilisieren die Wirbelsäule, öffnen den Brustraum und stretchen genau die Bereiche, die sich morgens gerne noch etwas „eingerostet“ anfühlen. Sanft fließende Sequenzen bringen den Kreislauf in Schwung, ohne dass die Stunde zum Workout wird.
Ein bewusster Start in den Morgen, bevor Büro, Bildschirm und To-do-Liste übernehmen.

WAS IST ANDREA BEIM UNTERRICHTEN WICHTIG?❔
Beim Unterrichten stehen für mich der Atem und die präzise Ausübung der Asanas im Mittelpunkt.

ANDREAS KLASSEN IN 3 WÖRTERNℹ️
1️⃣ Sanft
2️⃣ Achtsam
3️⃣ Mobilisierend

📅 Mittwochs 07:45–08:30
📍 Treustraße 27, 1200 Wien | U4 Friedensbrücke
🤍 mit Andrea
🎟️ Link in BIO

Adresse

Treustraße 27
Vienna
1200

Öffnungszeiten

Dienstag 11:00 - 23:00
Mittwoch 11:00 - 23:00
Donnerstag 11:00 - 23:00
Freitag 11:00 - 23:00
Samstag 17:00 - 00:00

Website

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