Akupunkt-Massage nach Penzel

12/10/2026

🫁 Lunge & Dickdarm – das Meridianpaar des Metall-Elements

Dieses Meridianpaar steht für Atmung, Abgrenzung, Loslassen und die Stärkung der Abwehrkräfte.

In der APM nach Penzel wird nicht symptomorientiert gearbeitet, sondern auf Basis einer energetischen Befundung.

Nach Basisbehandlung (2-Teilung) und Umlaufbehandlung (3-Teilung) kann der Befund ergeben, dass gezielt dieses Meridianpaar behandelt wird – die 6-Teilung des Energiekreislaufs.

So wird das Metall-Element reguliert: sanft, kraftsparend und ganzheitlich.
Häufig zeigt sich dies in freierer Atmung, stabilerer Abwehr, klarerer Abgrenzung und leichterem Loslassen – sowie in einer Verbesserung von Beschwerden entlang des Meridianverlaufs.

👉 Als nächstes betrachten wir Magen & Milz-Pankreas – selbstverständlich wieder befundungsgeleitet nach der APM nach Penzel.

09/10/2026

09/10/2026

🍂 Loslassen beginnt mit Bewegung

Der Herbst ist in der TCM dem Element Metall zugeordnet – und damit den gekoppelten Meridianen Lunge und Dickdarm.

Dabei geht es nicht nur um körperliche Funktionen: Die Lunge wird mit Atmung und Aufnehmen, der Dickdarm mit Ausscheiden und Loslassen verbunden.

Eine kleine Bewegungsroutine lässt sich unkompliziert in den Alltag integrieren: Brustkorb öffnen, Oberkörper und Flanken sanft bewegen, Schultern kreisen und dabei einige Atemzüge ganz bewusst wahrnehmen. Gerade in der kühleren Jahreszeit eine einfache Möglichkeit, Bewegung und Atmung miteinander zu verbinden.

In der APM nach Penzel werden Lungen- und Dickdarmmeridian nicht automatisch behandelt, nur weil Herbst ist. Entscheidend ist immer die energetische Befundung und das daraus entstehende individuelle Behandlungskonzept.

07/10/2026

☯ Brigitte Wolfsgruber –
APM nach Penzel Therapeutin aus Wien

Vor einigen Jahren meldete sich über meine Webseite
eine Klientin aus Vietnam für eine Behandlung an. Ihre
Deutschkenntnisse waren nur sehr eingeschränkt,
weshalb ich anfangs unsicher war, ob ich ihr wirklich
helfen kann.
Sie litt unter starken Schmerzen seitlich am Rumpf und
war sichtlich erschöpft. Während sie ihre
Beschwerden schilderte, sagte sie unter Tränen: „I will
slafen.“ Die Schmerzen nahmen ihr bereits den Schlaf.
In der APM bin ich auf die Reaktionen meiner Klienten
angewiesen – über Punkte, Meridiane und die Testung
am Ohr entsteht Schritt für Schritt der energetische
Befund. Trotz der sprachlichen Hürden ergab sich für
mich rasch ein klares Bild: eine Gallen-Qi-Stagnation.

Beim nächsten Termin öffnete ich die Tür – und wurde
von einem strahlenden Lächeln empfangen. Sie hatte
seit Wochen erstmals wieder gut geschlafen.
Es folgten noch einige Behandlungen zur
Stabilisierung. Danach brauchte sie keine weiteren
Termine mehr.

Ich denke oft daran, wie belastend es sein muss, ohne
soziales Umfeld und mit Sprachbarrieren in einer
fremden Stadt zurechtzukommen. Umso schöner war
es, sie auf diesem Weg unterstützen zu können. ☯

Ihr habt ebenfalls besondere Erfahrungen mit der APM
gemacht – als Therapeut oder Patient?

05/10/2026

🟢 Leber & Gallenblase
– das Meridianpaar des Holz-Elements

Dieses Paar steht für Bewegung, Neubeginn und klare
Ausrichtung – körperlich wie mental.
In der Akupunkt-Massage nach Penzel zeigt sich hier
besonders deutlich, wie eng Emotion, Muskulatur und
Energiefluss miteinander verbunden sind.

Zur Erinnerung: In der APM nach Penzel wird nicht
symptomorientiert, sondern konsequent nach
energetischer Befundung gearbeitet.
Nach Basisbehandlung (2-Teilung) und
Umlaufbehandlung (3-Teilung) kann der Befund
ergeben, dass gezielt nur noch dieses Meridianpaar
stimuliert wird – die 6-Teilung des Energiekreislaufs.

Das Holz-Element bringt den Energiefluss in Bewegung
– und verbindet alles mit neuer Lebenskraft.

02/10/2026

🍂 TCM-Tipp: Wei-Qi stärken

Mit dem Herbst rückt aus Sicht der TCM die **Lunge** stärker in den Fokus. Eng damit verbunden ist das sogenannte **Wei-Qi** – der energetische Schutzmantel des Körpers.

Kühlere Temperaturen, Wind und der Wechsel zwischen warm und kalt fordern uns jetzt besonders. Umso wichtiger sind ausreichend Erholung, Bewegung an der frischen Luft und eine Ernährung, die zur Jahreszeit und zur eigenen Konstitution passt.

Warme Suppen und Eintöpfe, Getreide wie Hafer, Hirse und Reis, Linsen, Kürbis und Wurzelgemüse bringen jetzt wieder mehr Wärme auf den Speiseplan. Lauch, Rettich, Zwiebel oder etwas Ingwer können ergänzen, während Birne oder Kompott bei herbstlicher Trockenheit beliebt sind.

**Und wo kommt die APM ins Spiel?**
Auch in der APM nach Penzel spielen die Funktionskreise und Meridiane eine wichtige Rolle. Im Herbst können insbesondere **Lungen- und Dickdarmmeridian** in den Blick rücken – behandelt wird jedoch nie allein aufgrund der Jahreszeit, sondern immer entsprechend der **individuellen energetischen Befundung**.

So können sich APM, TCM-Ernährung und bewusste Alltagsgewohnheiten sinnvoll ergänzen.

30/09/2026

🐶 **Erfahrungsbericht aus der APM-Tierpraxis**

Nach einer Fortbildung zur Farblichttherapie wurde die Methode direkt bei einer Hündin ausprobiert, die während Behandlungen oft schnell gereizt reagierte und sich nur begrenzt anfassen ließ.

Begonnen wurde mit einer Farblicht-Anwendung entlang der sieben Chakren – vom Basis-Chakra bis zum Scheitel-Chakra.

Besonders auffällig war die Reaktion beim Herz-Chakra: Die Hündin entspannte sich deutlich und legte sich ruhig zur Seite. Anschließend konnten ihre üblichen Problemstellen ohne Unterbrechung behandelt werden.

Auch bei späteren Terminen wurde die Farblichttherapie jeweils zu Beginn eingesetzt. Laut Erfahrung des Therapeuten zeigte sich die Hündin dabei wesentlich entspannter und zugänglicher.

Ein schönes Beispiel dafür, wie Farblicht die APM am Tier ergänzen kann.

*Erfahrungsbericht aus der Praxis. Individuelle Reaktionen und Verläufe können unterschiedlich ausfallen. APM und Farblichttherapie ersetzen keine tierärztliche Diagnose oder Behandlung.*

28/09/2026

🎉 Die Gewinner:innen
unseres Gewinnspiels sind gezogen! 🎉

👏 Wir gratulieren ganz herzlich 👏

Barbara Huber
Sabine Lang Sabine Lang
Nina Blatner - KundaliniYoga Heilmassage Kundaliniyoga
Brigitte Wolfsgruber

Bitte gebt per PN noch eure Adresse bekannt, sodass wir euch
den Gewinn zusenden können - danke

25/09/2026

🍁 Herbst in der TCM –
Zeit für Loslassen & Reinigung

Im Herbst, dem Metall-Element zugeordnet, stehen die
Lunge und der Dickdarm im Fokus. Diese Organe
symbolisieren nicht nur physische Prozesse, sondern
auch emotionale und energetische Aspekte:

Lunge: Sie empfängt die klare Energie des Himmels
und unterstützt die Abwehrkräfte. Sie steht für den
Atem des Lebens und die Fähigkeit, neue Impulse
aufzunehmen.

Dickdarm: Er scheidet nicht nur körperliche
Abfallstoffe aus, sondern auch emotionale Lasten. In
der TCM wird er als Organ des Loslassens betrachtet.

🌬️ APM nach Penzel unterstützt dich dabei, deine
Energie sanft und ganzheitlich ins Gleichgewicht zu
bringen – für mehr Leichtigkeit, Kraft und innere
Harmonie.

23/09/2026

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ **Erfahrungsbericht aus der APM-Praxis**

Ein Triathlet kam aufgrund seiner hohen sportlichen Belastung zur APM-Behandlung. Die energetische Befundung zeigte einen **Yang-Mangel**.

Behandelt wurde zunächst mit **SAM dorsal**, um nach dem Konzept der APM Energie von Yin nach Yang zu verlagern.

Begleitend integrierte der Patient **wärmende Lebensmittel nach TCM** in seine Ernährung.

Nach den Behandlungen berichtete er über ein verbessertes Wärmegefühl und eine bessere Regeneration. Durch weitere, jeweils an die aktuelle Befundung angepasste Behandlungen empfand er seinen Zustand zunehmend als stabiler.

Ein Beispiel dafür, wie **APM und TCM-Ernährung** individuell miteinander kombiniert werden können.

Individuelle Verläufe und Ergebnisse können unterschiedlich ausfallen. Die Akupunkt-Massage nach Penzel ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.