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Shiatsu Praxis "Der Fluss des Lebens" - Wolfgang Schmalzhofer

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Shiatsu Praxis "Der Fluss des Lebens" - Wolfgang Schmalzhofer

Eine Shiatsu-Behandlung ist eine Stunde nur für dich. Stretches, Rotationen und die Arbeit an Meridianen ergänzen sich dabei harmonisch. Art. 6 Abs. 1 lit. f.

Eine Stunde achtsamer Berührung, Entspannung und des Eintauchens in den Fluss des Lebens, in dem Alles sein darf. DATENSCHUTZERKLÄRUNG
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31/08/2026

Im Verständnis fernöstliche Traditionen ist Krankheit das Endresultat einer negativen Entwicklung. Während wir im Westen dazu tendieren, erst dann zu reagieren und aktiv zu werden, ist die Philosophie alter Methoden wie des Shiatsu eine vorbeugende. Shiatsu kann zwar auch helfen, wenn ein Problem da ist, aber eigentlich wäre es das Ziel, es gar nicht so weit kommen zu lassen…
Das Leben ist das Leben, es ist immer in Bewegung und fordert uns immer neu und auf unterschiedliche Weise – und das ist auch völlig OK. Shiatsu nimmt immer das momentane Befinden und sorgt sanft für Ausgleich und Harmonisierung. Shiatsu hilft dir, immer wieder deine Mitte zu finden, damit du mit frischer Energie im Fluss des Lebens bleiben kannst….

29/08/2026

Erschöpfung oder Burnout entsteht nicht über Nacht. Sie ist das Ergebnis einer andauernden Überforderung – eines Ungleichgewichts im Energiesystem. Die Ursachen können mental, körperlich oder emotional sein, das Resultat ist auf alle Fälle absolut ernst zu nehmen. Genau so, wie Erschöpfung nicht von heute auf morgen kommt, braucht es auch Zeit, um sie nachhaltig zu überwinden. Gerade in diesem Bereich ist Shiatsu, auch durch empirische Studien belegt, eine enorme Hilfe. Wir bauen Schritt für Schritt das Gefühl für Selbstbestimmung, Selbstwert, Antrieb und Lebensfreude wieder auf. Dabei sind die Ruhe während der Behandlungen, das positive Ankommen im eigenen Körper, die Arbeit mit den entsprechenden Meridianen und begleitend oft auch Kräutermischungen wichtige Bestandteile. Shiatsu begleitet dich auf dem Weg zurück und gibt dir die Unterstützung, die du dazu brauchst…

29/08/2026

Schönes Wochenende 🫶

27/08/2026

Chronische Beschwerden können natürlich vielfältig sein. Am häufigsten sind wohl Gelenks- und Rückenbeschwerden. Was alle chronischen Schmerzen gemeinsam haben, ist, dass sie oft eine Kettenreaktion auslösen, die das Beschwerdemuster weiter verschlechtert. Jeder Schmerz führt zu einer automatischen körperlichen Reaktion – Schutzhaltungen, Kompensationsmuster in der Bewegung,….. - und belastet uns zusätzlich auf einer mentalen Ebene, was oft zu Bewegungsmangel, Schlafstörungen etc. führt.
Manchmal können wir die Ursache der Beschwerden nicht unmittelbar und direkt verbessern, aber Shiatsu kann all die Folgewirkungen spürbar verbessern, was sehr oft zu einer entscheidend höheren Lebensqualität führt. Durch kontinuierliche Arbeit, eventuell kombiniert mit Kräutermischungen, können oft auch die chronischen Beschwerden selbst deutlich verringert werden. Shiatsu erhöht die Beweglichkeit und Elastizität der Muskeln, bringt körperliche und mentale Entspannung und erhöht deine Lebensqualität….

25/08/2026

Probleme beim Einschlafen, Probleme beim Durchschlafen, unruhige Träume oder zu wenig tiefer Schlaf, der nicht erholsam ist... Dahinter stehen unterschiedliche Ursachen, die wir im Shiatsu gut adressieren können. Oft reichen ganz wenige Behandlungen, um die Situation nachhaltig zu verbessern und zumindest an den Tagen der Behandlungen schläft man in der Regel gut. Diese unmittelbare Verbesserung ist auch wichtig, um den Kreislauf der unerholsamen Nächte zu durchbrechen und wieder Erholung zu finden. Diese Erholung beginnt bereits während der Behandlung, in der dein Körper einmal alle Anspannungen einfach loslassen kann und so die Basis für einen gesunden Schlaf schafft. Shiatsu hilft dir, wieder Ruhe und Erholung zu finden und gibt dir so neue Energie…..

23/08/2026

Schwermut kann viele Ursachen und Symptome haben. Oft ist es schwierig, diese überhaupt zu benennen, oder darüber zu reden. Shiatsu findet einen Zugang jenseits aller Worte. Sanfte Berührungen, Entspannung und Ruhe schaffen einen Raum des Vertrauens, in dem sich auch emotionale und mentale Spannungen lösen dürfen. Shiatsu wertet nicht und beurteilt nicht – Shiatsu berührt und nimmt die Dinge so, wie sie sind. Körperempfinden und Berührung sind für uns Alle immer auch mit Emotionen verbunden. Durch die tiefe Entspannung im Shiatsu und die Arbeit mit Meridianen bzw. einzelnen Punkten, können auch emotionale Themen leichter zugänglich werden. Unterstützend helfen oft auch individuelle Kräutermischungen. Shiatsu berührt und bringt wieder ein wenig mehr Farbe und Zuversicht in das Grau des Alltags…

21/08/2026

Müdigkeit ist nicht nur mühselig, sondern auch ein Alarmsignal. Sie kann unser ganzes System schwächen und anfälliger für Krankheiten machen. Wenn wir die Symptomatik analysieren, können wir mit sehr guten Erfolgen daran arbeiten. Ganz wichtig ist es, die negative Dynamik zu stoppen, für Erholung zu sorgen und gleichzeitig damit zu beginnen, die Reserven wieder aufzufüllen. Basis ist auch hier die tiefe Entspannung während der Behandlung und ein gezieltes Arbeiten an den Symptomen. Über die Meridiane können wir die Ursachen bekämpfen – Müdigkeit in all ihren Facetten wird in der Regel von einem Ungleichgewicht im System begleitet. Sehr gerne kombiniere ich persönlich die Shiatsu-Arbeit mit Heilkräutermischungen. Shiatsu ist deine Auszeit, in der du völlig entspannen kannst, um Körper und Geist Erholung zu gönnen….

19/08/2026

Stress ist subjektiv. Menschen werden von unterschiedlichen Dingen gestresst und vor allem – sie reagieren unterschiedlich darauf. Je nach Konstitution und Verfassung können die Symptome und die Strategien zur Stressbewältigung unterschiedlich sein. Im Vorfeld ist eine gute Diagnose mit einem ausführlichen Gespräch und eventuell auch einer Zungen- oder Pulsdiagnose wichtig. Auf dieser Basis können wir im Shiatsu ganz gezielt daran arbeiten, Ungleichgewichte im Energiesystem wieder auszugleichen. Dabei hilft einerseits die körperliche Entspannung und darauf aufbauend die Arbeit mit den jeweils relevanten Meridianen oder Akkupunkturpunkten. Deine Shiatsu-Behandlung gibt dir eine Pause vom Stress – eine Stunde nur für dich, in der alles andere unwichtig ist. Es ist genau diese Pause, die es braucht um wieder neue Energie tanken zu können….

17/08/2026

Shiatsu löst Verspannungen auf mehreren Ebenen. Die Behandlung bringt Körper und Geist in einen tiefen Zustand der Entspannung. Gleichzeitig werden durch sanfte Techniken im Faszien- und Gelenksbereich ganz gezielt die vorhandenen Spannungsmuster gelöst. Die achtsamen Hände eines Shiatsu-Praktikers spüren dabei, wo diese Verspannungen ihren Ausgangspunkt haben und behandeln auch mögliche Blockaden im Energiefluss des Körpers. Beim Shiatsu kannst du endlich Alles einmal loslassen...

15/08/2026

Perfekter Start ins Wochenende. Wünsche Euch Allen eine schöne Zeit 🫶👐

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