Praxis für Psychotherapie und Coaching - Mag. Thomas Langer, MSc.

18/07/2022

Eine meines Erachtens richtig gelungene Einführung!

»Das Kind in dir muss Heimat finden«? Klingt esoterisch. Doch als Metapher kann das innere Kind durchaus helfen, die eigenen Gefühle besser zu verstehen.

11/02/2021

Wie positiv sich Psychotherapie auf das Leben von Menschen mit psychischen Belastungen und Erkrankungen auswirkt und wie sie vorgeht, um psychische Erkrankun...

06/10/2020

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In schwierigen Zeiten kann es sehr hilfreich sein, sich begleiten zu lassen.

Ähnlich wie das Immunsystem auf körperlicher Ebene hilft uns unsere Resilienz, schwierige Zeiten auch auf seelischer Ebene zu überstehen. Jeder Mensch verfügt über ein gewissen Maß an Resilienz.

Die gute Nachricht ist, dass wir Menschen in der Lage sind, die Fähigkeit zur Belastbarkeit und innerer Stärke zu trainieren.

In der therapeutischen Arbeit wird auch Wert darauf gelegt, Resilienz auszubilden und zu stärken.

22/09/2020

Meine neue Homepage ist online.

www.psychotherapeut-villach.com

Ich freue mich auf konstruktives Feedback! Vielen Dank!

30/06/2020

Warum man ein „Nein“ nicht immer begründen muss...

28/06/2020

Wieder einmal ein lesenswerter Artikel von Herrn Kopp-Wichmann. Die Methoden „Inneres Team“ und die „Stühle-Arbeit“ werden sehr anschaulich dargestellt.

Viele Menschen träumen von der Selbständigkeit. Doch das klappt nur, wenn man mit seinen Ängsten davor umzugehen weiß. Wie das gelingt, lesen Sie hier

05/04/2020

Eine kleine Lektürensammlung zum Thema „ “.

Resilienz, Partnerschaft und Angst in Zeiten von sozialer Isolation. Hier finden Sie kostenlose, psychologische Artikel zur Coronakrise.

16/03/2020

Falls Ihnen die Decke auf den Kopf zu fallen droht, können Ihnen die folgenden Tipps möglicherweise ein wenig Spielraum geben.

Sicherheit herstellen, Gefühle akzeptieren, aktiv bleiben, lachen und mit anderen telefonisch oder per Internet in Kontakt bleiben: Diese und andere Tipps geben Innsbrucker Psychologinnen allen Menschen, die gerade in Quarantäne sind oder auf Testergebnisse warten.