Hara Shiatsu Praxis Wien - Tobias König

Hara Shiatsu Praxis Wien - Tobias König Dipl. Hara Shiatsu-Praktiker | Ganzheitliche Gesundheit | TCM | Schmerzen | Stress | Wien 1020
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Meine Schwerpunkte:

Nacken-, Schulter- & Rückenschmerzen,
Ischiasschmerzen, Schmerzen und
Verspannungen am Bewegungsapparat
​
Burnout, Erschöpfung, Stress und
Verdauungsprobleme
​
Frauen- & Männerthemen,
Schwangerschaft & Kinderwunsch​
​

Es handelt sich um eine sanfte, auf tiefem Druck basierende Körperbehandlung entlang ausgewählter Meridiane und Akupressurpunkte sowie Rotationen und Dehnungen

, die den KlientInnen helfen, blockierte Energieflüsse in Schwung zu bringen, um die Selbstregenerierung des Körpers zu aktivieren und dadurch diese Blockaden zu lösen.

Wenn das Leben gerade kippt, braucht es mehr als nur „durchhalten“. In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, wie Lebe...
27/08/2026

Wenn das Leben gerade kippt, braucht es mehr als nur „durchhalten“. In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, wie Lebenskrisen den Körper spürbar beeinflussen – etwa über Verspannungen, Schlafprobleme oder emotionale Überlastung. Shiatsu-Begleitung kann hier helfen, wieder Balance zu finden, ohne den Druck zu erhöhen: achtsam wahrnehmen, sanft regulieren und klare nächste Schritte im Alltag mitgeben. Wenn du ganzheitliche Unterstützung suchst, die zugleich professionell und individuell ist, findest du hier wertvolle Orientierung.

https://www.shiatsu-praxis-wien.at/post/shiatsu-begleitung-in-lebenskrisen-verstehen

Wenn der Alltag Druck macht, bleibt der Körper oft als Erstes auf der Strecke. In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufi...
26/08/2026

Wenn der Alltag Druck macht, bleibt der Körper oft als Erstes auf der Strecke. In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, wie eine Behandlung nicht nur Verspannungen löst, sondern auch das innere Gleichgewicht wieder spürbar macht – von Stressreduktion bis zu mehr Wohlbefinden im Alltag. Der Artikel zeigt dir sieben Vorteile einer Shiatsu-Behandlung, empathisch und zugleich fachlich klar, damit du verstehst, was dich erwartet und warum es so individuell wirkt. Wenn du nach einer ganzheitlichen, achtsamen Unterstützung suchst, ist das eine gute Orientierung.

https://www.shiatsu-praxis-wien.at/post/sieben-vorteile-einer-shiatsu-behandlung

Wie gelingt es eigentlich, nach der Arbeit wirklich abzuschalten – wenn der Laptop längst zu ist, aber Körper und Gedank...
25/08/2026

Wie gelingt es eigentlich, nach der Arbeit wirklich abzuschalten – wenn der Laptop längst zu ist, aber Körper und Gedanken weiterarbeiten? In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, dass gerade kleine Übergangsrituale helfen, Anspannung loszulassen und dem Nervensystem zu signalisieren: Jetzt darf Ruhe beginnen. Der Beitrag zeigt dir einfache und alltagstaugliche Wege, wie Bewegung, Wärme und bewusste Pausen deinen Feierabend erholsamer machen können. Wenn du unter Stress, Verspannungen oder innerer Unruhe leidest und wieder leichter bei dir ankommen möchtest, ist das eine wertvolle Orientierung. https://www.shiatsu-praxis-wien.at/post/entspannung-nach-arbeit-wirksam-gestalten

Wie verändert sich Entspannung eigentlich, wenn man sie nicht nur „wegatmet“, sondern wirklich in den Alltag bringt? In ...
24/08/2026

Wie verändert sich Entspannung eigentlich, wenn man sie nicht nur „wegatmet“, sondern wirklich in den Alltag bringt? In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, dass in Wien genau die Ansätze tragen, die Körper, Nervensystem und Gewohnheiten gemeinsam im Blick haben – statt nur Symptome zu dämpfen. Der Beitrag zeigt dir achtsam und professionell, welche Entspannungstrends sich langfristig bewähren und wie du daran individuell anknüpfen kannst. Wenn du unter Stress, Verspannungen oder Schlafproblemen leidest und dir echte Balance statt Standardlösungen wünschst, ist das eine wertvolle Orientierung.

https://www.shiatsu-praxis-wien.at/post/entspannungstrends-in-wien-die-wirklich-tragen

Rückenschmerzen kommen oft nicht „einfach so“ – sie sind häufig ein Zeichen dafür, dass Körper und Alltag aus dem Gleich...
23/08/2026

Rückenschmerzen kommen oft nicht „einfach so“ – sie sind häufig ein Zeichen dafür, dass Körper und Alltag aus dem Gleichgewicht geraten. In meinem neuesten Beitrag erkläre ich, wie Shiatsu in einem Fallbeispiel verständlich zeigt, was bei Verspannungen im Rücken oft dahintersteckt und wie sich Blockaden über sanfte Druck- und Energiearbeit lösen können. Aus meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, dass besonders Stress, Schlafmangel und emotionale Anspannung die Beschwerden verstärken – und dass schon kleine, gezielte Veränderungen im Alltag spürbar helfen. Wenn du nach einer ruhigen, ganzheitlichen und klar nachvollziehbaren Unterstützung in Wien suchst, bekommst du hier einen wertvollen Einblick.

https://www.shiatsu-praxis-wien.at/post/fallbeispiel-rückenschmerz-und-shiatsu-erklärt

Energetische Erschöpfung schleicht sich oft leise ein – nicht nur als Müdigkeit, sondern auch als Anspannungsgefühl, Sch...
22/08/2026

Energetische Erschöpfung schleicht sich oft leise ein – nicht nur als Müdigkeit, sondern auch als Anspannungsgefühl, Schlafprobleme oder ein „inneres Überladen-Sein“. In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, dass Betroffene Signale des Körpers lange übergehen, bis die Balance spürbar kippt. Der Artikel zeigt, woran du Hinweise erkennen kannst und wie du wieder mehr Ruhe, Ordnung und Energie in deinen Alltag bringst – ganzheitlich gedacht, aber klar und alltagsnah. Wenn du dich erschöpft fühlst, aber nicht genau einordnen kannst warum, hilft dir dieses Wissen, den nächsten Schritt bewusst zu gestalten.

https://www.shiatsu-praxis-wien.at/post/symptome-energetischer-ersch%C3%B6pfung-erkennen

Was wäre, wenn du für vier Tage nicht mehr gegen den Strom kämpfen müsstest – sondern lernen könntest, wieder mit ihm zu...
22/08/2026

Was wäre, wenn du für vier Tage nicht mehr gegen den Strom kämpfen müsstest – sondern lernen könntest, wieder mit ihm zu fließen?

Vom 03.–06. September 2026 laden wir dich zu einem besonderen daoistischen Retreat am Michaelihof in Pinggau ein. Vier Tage, um aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und wieder bewusster bei dir selbst anzukommen.

Gemeinsam mit Andrew Couse tauchen wir in die jahrtausendealte daoistische Lebens- und Gesundheitspflege ein – praxisnah, erfahrbar und auch ohne Vorkenntnisse.

☯️ Dich erwarten unter anderem:
• Qi Gong & Taijiquan
• Atemarbeit & Meditation
• Yin & Yang
• Yijing & Bazi
• heilende Töne
• daoistische Organpflege
• Impulse für mehr Kraft, Balance und Langlebigkeit

Umgeben von Natur, in einer kleinen Gruppe, entsteht Raum zum Bewegen, Atmen, Wahrnehmen und Loslassen. 🌿

📅 03.–06.09.2026
📍 Michaelihof · Pinggau · Oststeiermark
💶 450€ pro Person
🏡 Unterkunft & Verpflegung werden separat gebucht.

💛 Freundesaktion verlängert bis 30.08.2026:
Komm gemeinsam mit einer weiteren Person und ihr bezahlt je 375 €. Bei der Buchung einfach „Freundesaktion“ und den Namen der Begleitperson anführen.

Vielleicht sind diese vier Tage genau der Raum, den du gerade brauchst.

Mehr Wissen. Mehr Ausgleich. Mehr du.

👉 Alle Infos & Anmeldung findest du über diesen Link: https://www.longmai.at/event-details/daoistisches-retreat-pinggau-andrew-couse-2026-09-03

Gelenkschmerzen kommen oft nicht „einfach so“, sondern hängen häufig mit Anspannung, Stress und eingeschränkter Beweglic...
21/08/2026

Gelenkschmerzen kommen oft nicht „einfach so“, sondern hängen häufig mit Anspannung, Stress und eingeschränkter Beweglichkeit zusammen. In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, wie achtsame Körperarbeit dabei hilft, Schmerz- und Spannungsmuster zu erkennen, zu begleiten und den Alltag wieder leichter zu machen. Shiatsu bei Gelenkschmerzen setzt dabei ganz bewusst auf Balance im ganzen System – individuell abgestimmt statt nach Schema. Wenn du Ruhe, Orientierung und spürbare Entlastung suchst, lohnt sich ein genauer Blick auf diesen Ansatz.

https://www.shiatsu-praxis-wien.at/post/shiatsu-bei-gelenkschmerzen-achtsam-begleiten

Wenn der Alltag Druck macht, wirkt sich das oft nicht nur im Kopf aus, sondern zeigt sich ganz deutlich im Körper – z.B....
20/08/2026

Wenn der Alltag Druck macht, wirkt sich das oft nicht nur im Kopf aus, sondern zeigt sich ganz deutlich im Körper – z.B. durch Verspannungen, Schmerz oder unruhigen Schlaf. In der Shiatsu Praxis 1020 Wien geht es um neue Balance: achtsam, professionell und individuell abgestimmt, damit du nicht nach Schema F behandelt wirst. In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, wie schnell sich die innere Ordnung wieder einpendeln kann, wenn Atem, Spannung und Energiefluss gemeinsam betrachtet werden. Wenn du ganzheitliche Unterstützung suchst, die sich im Alltag wirklich bemerkbar macht, bist du hier genau richtig.

https://www.shiatsu-praxis-wien.at/post/shiatsu-praxis-1020-wien-f%C3%BCr-neue-balance

Stress im Job macht sich oft zuerst im Körper bemerkbar: verspannte Schultern, gestörter Schlaf, innere Unruhe. In meine...
20/08/2026

Stress im Job macht sich oft zuerst im Körper bemerkbar: verspannte Schultern, gestörter Schlaf, innere Unruhe. In meiner Shiatsu-Praxis erlebe ich häufig, dass achtsame Shiatsu-Sitzungen im Firmenkontext Teams spürbar in mehr Balance bringen – ganz ohne „One-size-fits-all“. Dabei geht es nicht um Wellness für alle, sondern um individuelle Unterstützung: entspannen, regulieren, wieder klarer fühlen. Wenn du nach einer professionellen, ganzheitlichen Ergänzung für entspanntes Arbeiten suchst, ist dieser Ansatz besonders wertvoll.

https://www.shiatsu-praxis-wien.at/post/firmen-shiatsu-erfahrungen-f%C3%BCr-entspannte-teams

Adresse

Czerninplatz 4/4
Wien
1020

Öffnungszeiten

Montag 13:30 - 18:00
Dienstag 15:00 - 19:00
Mittwoch 13:30 - 18:00
Donnerstag 15:00 - 19:00
Freitag 13:30 - 18:00

Telefon

+4369918181965

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