Manuela York - Praxis für Gesundheit

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Manuela York - Praxis für Gesundheit

Beschwerdefrei mit Tuina Massage, TCM, Naturheilkunde und integrativer Ernährung Ich unterstütze dich auf dem Weg zu einem ausgeglichenen, gesunden Alltag!

Ich begleite dich bei der Gestaltung deiner Wohnräume. Gewinne mehr Energie in deinen vier Wänden und fühle dich wohl. Du fühlst dich verspannt? Du willst deinem Körper etwas Gutes tun? In meiner Praxis biete ich Körperarbeit nach Traditionell Chinesischer Medizin, TCM an. Durch spezielle Grifftechniken (basierend auf der Tuina-Therapie), eine Stimulation von Akupunkten und Meridianen und altbewährten Hilfsmitteln wie Schröpfen und Moxen helfe ich dir deine Mitte zu finden.

01/07/2026

Massage im Sommer? Ja, unbedingt! ☀️

Grad jetzt sind meine Bauchmassagen besonders beliebt, und das aus gutem Grund:

Denn im Sommer sammelt sich bei vielen von uns ganz schön viel Näss an. Zu viel Eis, kühle Getränke, Melone, Mozzarella, all das Kalte und Feuchte belastet auf Dauer deine Mitte. Und diese angestaute Feuchtigkeit legt oft schon jetzt den Grundstein für Beschwerden, die dich später im Winter einholen, zum Beispiel Regelschmerzen.

Was da passiert:
Ich löse Qi Stagnation auf, bring alles wieder in Bewegung und helfe dem Körper, angestaute Feuchtigkeit abzuleiten. Und die muss raus, weil sie sonst deine Verdauung ausbremst und deine Hormone durcheinanderbringt.

Danach aktiviere ich bestimmte Meridiane mit dem APM Stab, der wirkt angenehm kühlend und baut dein Blut / Yin auf. Perfekt für heiße Sommertage.

Spätestens dann, liegst du tiefenentspannt auf der Liege.

Das Ganze kann dir helfen bei:

🌸 Myomen und Zysten
🌸 PCOS
🌸 Hormonschwankungen
🌸 Verdauungsprobleme

Klingt nach genau dem, was dein Bauch grad braucht? Dann meld dich, ich freu mich auf dich!

Danke fürs Foto 🩷

29/12/2025

Saunieren tut vielen Frauen nicht so gut, wie sie vielleicht glauben.

Weil ich selbst Sauna liebe und oft gefragt werde, wie Saunieren aus Sicht der TCM zu bewerten ist, teile ich heute eine Antwort, die viele überrascht:

So gesund, wie wir denken, ist die Sauna leider nicht.

Vor allem Frauen mit Blutmangel, innerer Kälte, also Bauchkrämpfen, PMS oder kalten Füßen, können Saunagänge mehr schaden als helfen.
Denn starkes Schwitzen entzieht dem Körper genau das, was wir eigentlich schützen sollten.

Unser Yin - die weibliche Essenz.

Doch wie so oft kommt es auf die Dosis an ;) Puh, Göttin sei Dank!

Mehr dazu und was du beachten solltest, findest du im aktuellen Blogartikel.

Adresse

Stadiongasse 5/2A
Wien
1010

Telefon

06769559082

Webseite

http://www.praxisfuergesundheit.at/

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