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Marguerite Harnoncourt Coaching

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Marguerite Harnoncourt Coaching

Gerne begleite ich Sie eigene Stärken herauszuarbeiten sowie das innere Seelenleben in Balance zu bringen, um so wieder in der eigenen Kraft zu sein.

Harnoncourt Coaching steht für den richtigen Zeitpunkt - entlastet, schafft Perspektiven und neue Handlungsoptionen! Ist auch bei dir gerade Zeit für Veränderung? Denn schmerzhafte Krisen können in jedem Lebensalter auftreten. In diesen Situationen stehen einem die altbewährten Strategien nicht mehr zur Verfügung und ein massives Gefühl der Überforderung nimmt Platz. Es entstehen Verzweiflung, Tra

urigkeit, Ärger, Wut – diese Spannungen führen nur zu oft in einen Lebensüberdruss. Die innere Balance ist nicht mehr gegeben und der Selbstwert leidet massiv. Wird die Belastung immer größer, ist es Zeit zu verändern. Der erste und vermutlich größte Schritt zur Veränderung ist es bereits eine Beratung in Anspruch zu nehmen.

„Inmitten der Schwierigkeit liegt die Möglichkeit“

Gerne begleite ich Dich dabei, das Steuer des Lebens wieder in die Hand zu nehmen, eigenen Stärken herauszuarbeiten, Potentiale freizulegen sowie das innere Seelenleben in Gleichgewicht zu bringen, um wieder in der eigenen Kraft zu sein. Schritt für Schritt. Vereinbare einen Termin für ein Erstgespräch unter [email protected]

10/08/2026

Manchmal suchen wir so angestrengt nach Klarheit, dass wir unsere eigene innere Stimme kaum noch hören. Wir denken nach, drehen uns im Kreis, suchen oftmals krampfhaft nach Antworten und versuchen herauszufinden, was jetzt richtig wäre.

Dabei entsteht Klarheit manchmal genau dann, wenn wir für einen Moment aufhören, nach ihr zu suchen.

Wenn es ruhiger wird.
Wenn wir uns eine Pause erlauben.
Wenn wir wieder wahrnehmen, was unser Herz uns eigentlich schon längst sagen möchte und was sich für uns wirklich stimmig anfühlt.

☀️ Gerade der Sommer lädt uns zu diesen Momenten ein. Zu kleinen Pausen, weniger Tempo, Zeit in der Natur und Augenblicken, in denen wir einfach einmal sein dürfen.

💜 Deshalb ist meine Intention heute: „Diese Woche vertraue ich darauf, dass Klarheit auch in ruhigen Momenten entsteht.“

Vielleicht musst du gerade gar nicht noch mehr nachdenken. Vielleicht darfst du dir einfach ein bisschen Raum schenken und darauf vertrauen, dass die Antwort in dir entstehen darf.

Wann hast du das letzte Mal wirklich mal für dich eine Pause gemacht?

Alles Liebe
Marguerite

08/08/2026

Fällt es dir gerade schwer, Entscheidungen zu treffen?
Spürst du, dass sich etwas verändern sollte, aber du weißt noch nicht, wie?

Es gibt Tage, die uns daran erinnern, wieder nach innen zu schauen. Für viele ist das Lionsgate heute am 8.8. genau so ein Tag. Dieser Tag ist eine Einladung an dich innezuhalten, Klarheit zu finden und dich wieder mit deinen Herzenswünschen zu verbinden.

Nimm dir heute ein paar Minuten Zeit und frage dich:

🦁 Was möchte ich loslassen?
🦁 Was möchte ich wieder mehr leben?
🦁 Welche Entscheidung schiebe ich schon viel zu lange vor mir her?
🦁 Was würde ich tun, wenn ich mir selbst mehr vertrauen würde?

Vielleicht bekommst du heute nicht auf alles eine Antwort. Und das musst du auch gar nicht. Denn manchmal beginnt Veränderung nicht mit einer perfekten Lösung, sondern mit der Bereitschaft, dir selbst zuzuhören und den nächsten Schritt zu gehen.

Unterstützend dazu wartet am Ende meiner aktuellen ALOHA - Anders leben ohne Angst Podcastfolge #137 „Was, wenn das Leben für dich entscheidet?“ eine geführte Meditation auf dich. Sie unterstützt dich dabei, wieder Vertrauen in dich selbst zu finden, Klarheit zu gewinnen und den nächsten Schritt in deinem Tempo zu gehen. Du findest sie überall wo es Podcasts gibt und auch unter www.harnoncourt-coaching.com

📿🧡Die ALOHA Mala „Mut“ mit ihren 108 Perlen unterstützt dich dabei deinen Weg zu gehen, auch dann wenn Ängste dich abhalten wollen und dich immer wieder mutig auszurichten.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Lionsgate-Tag und viele wertvolle Erkenntnisse auf deinem Weg.

Alles Liebe
Marguerite ♾️

23/07/2026

Manchmal ist es hier etwas leiser. Nicht, weil es nichts zu sagen gibt. Sondern weil auch Stille ihren Platz haben darf.

💜 Selbstfürsorge bedeutet auch, ab und zu einen Schritt zurückzutreten. Kraft zu sammeln. Klarheit zu finden.

💜 Genau dafür steht auch meine Arbeit in der persönlichen Begleitung und daraus sind meine ALOHA Malas entstanden. Die weit mehr sind als ein nettes Accessoire. Sie sind wertvolle Begleiter für jeden Tag und unterstützen dich dabei innezuhalten, durchzuatmen und wieder bei dir anzukommen.

Ganz gleich, ob du gerade Kraft, Klarheit, Vertrauen, Mut … oder einfach einen Moment für dich brauchst.

Alles Liebe Marguerite 💜

20/07/2026

Manchmal nimmt unsere Angst so viel Raum ein, dass wir vergessen, wer wir eigentlich sind.

Wenn sie zu groß wird, beeinflusst sie unsere Gedanken, unsere Entscheidungen und manchmal sogar unseren Blick auf uns selbst.

Dabei ist Angst ein Gefühl. Sie gehört zu unserem Menschsein. Aber sie ist und bestimmt nicht unsere Identität.

💜 Vielleicht darf diese Woche eine andere Seite von dir wieder mehr Raum bekommen. Die zuversichtliche. Die liebevolle. Die neugierige. Die hoffnungsvolle. Die Seite, die schon so viele Herausforderungen gemeistert hat.

💜 Diese Woche erinnere ich mich daran, dass meine Angst nicht bestimmt, wer ich bin. Ich bin so viel mehr.

Ich wünsche dir eine Woche, in der du dich immer wieder daran erinnerst und zuversichtlich deinen Weg gehst.

Die ALOHA Mala Zuversicht kann dich dabei zusätzlich unterstützen.

16/07/2026

„Alles wird gut.“ Ein Satz, der oft gut gemeint ist und sich trotzdem manchmal überhaupt nicht gut anfühlt.

Denn wenn wir gerade mitten in einer schwierigen Situation stecken, brauchen wir oft keine Floskel. Wir brauchen das Gefühl, mit allem, was gerade da ist, da sein zu dürfen.

Vielleicht wird nicht alles so, wie wir es uns gewünscht hätten. Aber wir können entscheiden, wie wir durch diese Situation gehen möchten.

💜 Nicht das „WARUM“ verändert unser Leben, sondern die Frage: Wer möchte ich auf diesem Weg sein?

Genau darüber spreche ich noch ausführlicher in der aktuellen Folge meines Podcasts ALOHA – Anders leben ohne Angst.

🎙️🙏🏻 Dort erwartet dich außerdem eine geführte Meditation mit drei Fragen, die dich dabei unterstützen, wieder mehr Vertrauen in dich selbst zu finden und deinen nächsten Schritt zu erkennen.

Alles Liebe Marguerite

15/07/2026

Manchmal bringt uns das Leben in Veränderungsprozesse, die wir uns niemals ausgesucht hätten. Und plötzlich wissen wir nicht mehr, wie es weitergehen soll.

Genau darum geht es in der neuen Folge meines Podcasts ALOHA – Anders leben ohne Angst.

Ich erzähle, warum es mir in meinem persönlichen Veränderungsprozess diesmal schneller gelungen ist, auch in einer herausfordernden Zeit Schritt für Schritt weiterzugehen und warum innere Stärke nicht erst dann entsteht, wenn der Sturm kommt, sondern schon lange davor.

🎙️🙏🏻 Am Ende der Folge erwartet dich außerdem eine geführte Meditation mit drei Fragen, die dich dabei unterstützen, wieder mehr Vertrauen in dich selbst zu finden und deinen nächsten Schritt zu erkennen.

🎧👉🏻 Wenn du die Folge noch nicht gehört hast, hör gerne hinein und abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst.

💜 Vielleicht ist genau diese Folge heute der Impuls, den du gerade brauchst.

Alles Liebe
Marguerite

13/07/2026

Wenn wir den Mut aufbringen, unseren eigenen Weg zu gehen, bedeutet das nicht automatisch, dass alle applaudieren.

Oft passiert sogar das Gegenteil.

Gerade dann, wenn du aus alten Mustern aussteigst, Grenzen setzt oder beginnst, Entscheidungen zu treffen, die sich für dich richtig anfühlen, kann das dein Umfeld verunsichern. Nicht, weil du etwas falsch machst, sondern weil Veränderung oft auch bei anderen etwas in Bewegung bringt.

Die Herausforderung ist dann, dir selbst treu zu bleiben und nicht wieder in die Anpassung zu fallen oder dich ständig für deinen Weg rechtfertigen zu müssen.

Genau dabei begleite ich Menschen in meiner Praxis.

💜 Diese Woche erlaube ich mir, meinen Weg zu gehen, auch wenn ihn nicht jeder versteht.

Was ist deine Intention für diese Woche?

Alles Liebe
Marguerite

10/07/2026

Manchmal können wir nicht entscheiden, was das Leben für uns bereithält. Aber wir können entscheiden, mit welcher Haltung wir den Herausforderungen unseres Lebens begegnen.

Dabei helfen uns oft zwei ganz besondere Qualitäten:

💜 Zuversicht, um weiterzugehen, auch wenn der Weg noch nicht ganz klar ist.

💜 Weisheit, um auf die Antworten zu vertrauen, die längst in dir liegen.

Genau daran möchten dich auch diese beiden ALOHA Malas erinnern.

🎙️ Und genau darum geht es auch in meiner neuen Podcastfolge ALOHA – Anders leben ohne Angst #137:
„Was, wenn das Leben für dich entscheidet?“

🔔 Ab Sonntag überall, wo es Podcasts gibt. Oder trage dich gerne zu den ALOHA News ein dann schicke ich dir die neue Folge zu 💌🔔 Link in Bio

Denn selbst wenn das Leben plötzlich einen anderen Weg einschlägt, bleibt eines immer bei dir: Die Entscheidung, wie du ihm begegnest.

❓💬 Wovon kannst du gerade mehr gebrauchen: Zuversicht oder Weisheit? Oder vielleicht beides?

Alles Liebe
Marguerite

06/07/2026

Wenn das Leben plötzlich eine andere Richtung einschlägt und für sich entscheidet.

Manchmal verändert sich etwas, ohne dass wir gefragt werden. Und plötzlich stehen wir vor einer Situation, die wir uns so nie ausgesucht hätten.

Genau durch so einen Veränderungsprozess bin auch ich gerade gegangen. In meiner neuen ALOHA - Anders leben ohne Angst Podcastfolge erzähle ich, warum es mir diesmal gelungen ist, auch in dieser herausfordernden Zeit auf das Vertrauen zurückzugreifen, das ich mir über viele Jahre aufgebaut habe und warum genau darin für mich der entscheidende Punkt für ein selbstbestimmtes Leben liegt.

💜🙏🏻🧘🏼‍♀️🧘🏻Außerdem erwartet dich am Ende der Folge wieder eine geführte Meditation, die dein Nervensystem beruhigt und dich dabei unterstützt, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

🎙️ Die neue Folge von ALOHA – Anders leben ohne Angst erscheint schon dieses Wochenende.

🔔🔔🔔 Abonniere den Podcast schon jetzt, damit du sie nicht verpasst oder trage dich zu den Aloha News ein. LINK IN BIO 🔔🔔🔔

06/07/2026

💜 Nicht alles liegt in deiner Hand. Aber dein nächster Schritt schon.

Es wird immer Situationen geben, die wir uns nicht ausgesucht haben und die wir nicht beeinflussen können.

Wenn du dich gerade einer Situation hilflos ausgeliefert fühlst, richte deinen Fokus in deinem Tempo wieder auf das, was du selbst bestimmen kannst.

Ganz egal, wie groß oder klein dieser Schritt ist. Jeder selbstbestimmte Schritt bringt dich ein Stück näher zurück zu dir.

Manchmal beginnt Veränderung nicht damit, dass sich die Situation verändert. Sondern damit, dass du wieder entscheidest, wie du ihr begegnen möchtest.

💜 Ich wünsche dir eine Woche voller kleiner oder auch großer Schritte, die sich für dich richtig anfühlen.

Du musst diese Schritte nicht alleine gehen.

🫶🏻Wenn du gerade das Gefühl hast, einer Situation ausgeliefert zu sein und nicht weißt, wie es weitergehen soll, begleite ich dich gerne dabei, wieder zurück in dein Vertrauen zu finden. Schreib mir.
Es gibt Wege hinaus.

Alles Liebe,
Marguerite

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