20/06/2026
Morgen ist Sommersonnenwende.
Der längste Tag des Jahres. Der Moment, in dem das Licht seinen höchsten Punkt erreicht und der Sommer nicht mehr nur in der Luft liegt, sondern richtig da ist.
Ich liebe diese Zeit!!
Dieses viele Licht. Die Wärme. Die langen Abende. Die Lebendigkeit, die überall spürbar wird. Und gleichzeitig dieses besondere Gefühl, dass etwas kippt: Gerade dann, wenn das Licht am größten ist, beginnt es sich langsam wieder zurückzuziehen.
Genau darin liegt für mich die Magie der Sommersonnenwende.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist der Sommer die Zeit des großen Yang: Bewegung, Ausdruck, Freude, Verbindung, Herzenergie. Alles richtet sich nach außen. Alles wird sichtbarer. Die Natur hält sich nicht zurück — sie blüht, wächst, duftet, summt und zeigt sich in voller Kraft.
Davon dürfen wir uns anstecken lassen.
Nicht im Sinn von höher, schneller, strahlender. Sondern als Einladung, kurz hinzuspüren:
☀️Wo bin ich gerade lebendig?
☀️Was möchte in mir mehr Raum bekommen?
☀️Was darf wachsen, weil es längst bereit dafür ist?
Nimm Dir morgen einen kleinen Moment im Licht. Draußen, am Fenster, auf der Haut — ganz ohne großes Ritual. Nur ein tiefer Atemzug, ein kurzer Moment mit Dir.
Manchmal reicht das schon, um wieder zu spüren, dass wir Teil dieses großen Rhythmus sind.
Happy Summer Solstice.
Bleib gut bei Dir. 🤍
