27/05/2026
Atemkurs in wunderschöner Natur🦋
15.-19.7. 2026 im Pichlschloss in der Steiermark
Anmeldung unter:
www.pichlschloss.at
Kursinhalt:
- Täglich eine Atemeinheit um Atemblockaden zu lösen
• Kräuterspaziergang & Herstellung v. Hausmitteln
• Visualisierung u. Körperreise zu den Atemorganen
• Regulierende Atem- & Körperübungen zur Stressreduktion
• Stärkung und Training der Atemmuskulatur und des Zwerchfells
• 1 geführter Atemspaziergang in den Wald
• Emotionales und seelisches Gleichgewicht durch richtiges Atmen erlangen
• Atem und Lunge aus der Sicht der TCM
• Meridianübungen zur Stärkung der Lunge