Kadampa Meditationszentrum Österreich

12/08/2026

🧘‍♀️ SOMMERFRISCHE FÜR DEN GEIST ☀
Meditationen für einen kühlen Kopf

Wenn draußen die Temperaturen steigen, darf es im Inneren ganz ruhig werden. ✨

Vom 17. bis 21. August lädt die buddhistische Nonne Kelsang Sila täglich zu erfrischenden Meditationen ein – für mehr Ruhe, Klarheit und inneren Raum.

🌅 Morgens | 10:00–11:00 Uhr
vor Ort

🌙 Abends | 18:00–19:00 Uhr
vor Ort & online

Ob als bewusster Start in den Tag oder zum Ausklang eines heißen Sommertages: Einfache, tiefgründige Methoden aus der buddhistischen Überlieferung helfen dir, den Geist zu beruhigen und neue Klarheit zu entwickeln.

📅 17.–21. August 2026
📍 vor Ort & online
💻 Onlinestream ausschließlich 18:00–19:00 Uhr
🌱 Keine Vorkenntnisse erforderlich
ℹ buddha.at

05/08/2026

✨ Sommerfestival 2026 🧘‍♀️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

Wir sind gerade beim Sommerfestival am Weltfriedenstempel im Manjushri Kadampa Meditation Centre KMC in England und enpfingen gemeinsam mit 3.500 Praktizierenden eine einzigartige Heruka- und Vajrayogini-Ermächtigung. 🙏💛

Hier seht ihr den wunderschönen Vajrayogini-Altar. ✨

In den nächsten Tagen erwartet uns noch ein Retreat, auf das wir uns schon sehr freuen. 🧘‍♀️🙏

23/07/2026

🎉 Diese Woche stand unser Abschlussexamen im Grundlagenprogramm „Buddhismus studieren“ im Kadampa Meditationszentrum Österreich an.

Zwei Jahre lang haben wir gemeinsam das inspirierende Buch „Acht Schritte zum Glück“ von Ehrwürdigem Geshe Kelsang Gyatso studiert 📕 – nun konnten wir unser Wissen in der Abschlussprüfung zeigen.

Hier seht ihr ein paar Eindrücke. ☺️ 📸

Ab September starten wir mit dem nächsten Buch: „Sinnvoll zu betrachten“. Wenn du Interesse hast, tiefer in die buddhistische Weisheit einzutauchen, bist du herzlich eingeladen, im September ganz unverbindlich zu schnuppern. Wir freuen uns auf dich! 🙏✨

14/07/2026

🌿 URBAN RETREAT – Gönn dir einen Tag Urlaub vom Alltag.

Manchmal braucht es keine Reise, sondern einfach einen Tag nur für dich.

✨ Sonntag, 19. Juli
🕙 10:00–16:00 Uhr

Gemeinsam mit der buddhistischen Lehrerin Angelika Haselbacher nimmst du dir bewusst Zeit, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Dich erwarten mehrere Meditationseinheiten, inspirierende Impulse und praktische Methoden, die dir helfen, mehr Gelassenheit und Klarheit in deinen Alltag zu bringen.

ℹ️buddha.at

09/07/2026

Buddhismus studieren: Vorbereitung auf unser GP-Examen 📚✨

In nur noch knapp 1,5 Wochen schreiben wir unser Examen im Grundlagenprogramm (GP) zum Buch „Acht Schritte zum Glück“ vom Ehrwürdigem Geshe Kelsang Gyatso. ✨ Dieses wunderbare Buch haben wir in den vergangenen zwei Jahren gemeinsam studiert. 🙇‍♂️

Zur Vorbereitung kamen wir letzte und diese Woche im KMC Österreich zusammen, um gemeinsam zu lernen, die inspirierenden Themen der Geistesschulung zu vertiefen und sie einander in kurzen Präsentationen zu erklären. ☺️

Jetzt geht es in den Endspurt – wir freuen uns auf das Examen! 🙏💛

P.S. Ab Herbst studieren wir unsere neue Buch „Sinnvoll zu betrachten“. Kostenloses Schnuppern ist an jedem Dienstag im September möglich. ✨

29/06/2026

📵 DIGITAL DETOX – Wie wir Stille wiederfinden (Halbtageskurs)

🗓 Sa., 11. Juli 2026
🕑 14:00–17:00 Uhr
📍 Vor Ort & Online
👤 Mit Sarah Stellnberger
ℹ️buddha.at

Bist du oft abgelenkt, ständig erreichbar oder innerlich unruhig?

Zwischen Nachrichten, Social Media und endlosen Reizen verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Doch echte Ruhe beginnt nicht im Außen – sondern im Geist.

In diesem Halbtageskurs lernst du, wie buddhistische Meditation und zeitlose Weisheit dir helfen können:

✨ Ablenkung bewusst zu durchbrechen
✨ innere Klarheit und Stille zu entwickeln
✨ deinen Geist gezielt auszurichten
✨ mehr Präsenz und Zufriedenheit im Alltag zu erfahren

Neben inspirierenden Impulsen erwarten dich angeleitete Meditationen, die du auch nach dem Kurs in deinen Alltag integrieren kannst.

22/06/2026

✨ Vajrasattva Reinigungs-Retreat ✨

Am Wochenende hatten wir die besondere Möglichkeit, unseren Geist durch die Meditations- und Mantra-Praxis von Buddha Vajrasattva (Buddha der Reinigung) zu reinigen und negatives Karma loszulassen. 🌸

In sechs gemeinsamen Retreat-Sitzungen am Samstag und Sonntag konnten wir gemeinsam mit unserer Zentrumslehrerin Kelsang Sila die Meditationen und Mantra-Rezitationen dazu üben. 🧘‍♀️

🙏 Vielen Dank an alle, die an diesem schönen Wochenende teilgenommen haben. 🫶

PS.: In unserem Schweige-Retreat im Ennstal werden wir von 30.12. bis 6.1.2027 diese Praxis weiter vertiefen. Alle Infos auf unserer Website ℹ️

15/06/2026

✨ 𝐃𝐞𝐧 𝐆𝐞𝐢𝐬𝐭 𝐫𝐞𝐢𝐧𝐢𝐠𝐞𝐧 – 𝐕𝐚𝐣𝐫𝐚𝐬𝐚𝐭𝐭𝐯𝐚 𝐑𝐞𝐢𝐧𝐢𝐠𝐮𝐧𝐠𝐬-𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭
📅 19. – 21. Juni 2026 (Einführung am Freitag)
🧘 Mit der buddhistischen Nonne Kelsang Sila

Manchmal tragen wir Belastungen, alte Gewohnheiten oder negative Erfahrungen länger mit uns herum, als uns lieb ist. Eine der stärksten Methoden zur inneren Reinigung, die Buddha gelehrt hat, ist die Meditation und Rezitation von Vajrasattva, dem Buddha der Reinigung.

In diesem Wochenend-Retreat lernst du, wie du negatives Karma reinigen, innere Hindernisse auflösen und die Grundlage für mehr Leichtigkeit, Freude und innere Freiheit schaffst.

🌿 Das erwartet dich:
✔️ Wie du Geist und Karma mit der Vajrasattva-Praxis reinigen kannst
✔️ Schritt-für-Schritt-Anleitungen und geführte Meditationen
✔️ Praktische Übungen zur inneren Reinigung
✔️ Wege, die Praxis nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren
✔️ Mehr inneres Glück, Klarheit und Zufriedenheit entwickeln

ℹ Mehr Informationen und Anmeldung: buddha.at

09/06/2026

𝗪𝗲𝗹𝘁𝗳𝗿𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻𝘀-𝗕𝗿𝘂𝗻𝗰𝗵 𝗺𝗶𝘁 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 🧘

Wie können wir in einer Zeit voller Konflikte selbst zu mehr Frieden beitragen?
Durch Meditation und Gebete für den Weltfrieden stärken wir inneren Frieden – die Grundlage für Frieden in unserer Welt.

✨ Meditation & Gebete für den Weltfrieden
🥗 Liebevoll zubereitetes vegetarisch-veganes Brunchbuffet
💛 Inspirierender Vortrag über Mitgefühl, Wertschätzung und inneren Frieden
🤝 Austausch in einer herzlichen Gemeinschaft

📅 Sonntag, 14. Juni 2026
⏰ 10:00–13:00 Uhr
ℹ www.buddha.at

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – alle sind herzlich willkommen.

📌 Bitte melde dich aus organisatorischen Gründen spätestens zwei Tage vor Beginn an.

04/06/2026