24/03/2026
👶 BAUCHLAGE: WARUM SCHON AB DER GEBURT?
Bist du unsicher, ob du dein Baby auf den Bauch legen sollst, obwohl es sich noch nicht selbst dreht? 🤔
👉 Ja. Und je früher du beginnst, desto besser.
🧠 WARUM IST DAS SO WICHTIG?
Die Entwicklung passiert nicht nur in Rückenlage.
Gerade in der Bauchlage werden genau die Muskeln aktiviert, die dein Baby für die weitere Entwicklung braucht.
❗ Was dein Baby in der Bauchlage nicht erlebt, kann es später nicht einfach „aufholen“.
💛 WAS DEIN BABY DADURCH LERNT:
✔️ kräftigt Nacken, Rücken und Schultern
✔️ stützt sich auf die Arme
✔️ hebt das Köpfchen und beginnt, die Welt zu entdecken
✔️ schafft die Basis für Drehen, Krabbeln & weitere Entwicklungsschritte
✔️ unterstützt die natürliche Entwicklung der Wirbelsäule
✔️ beugt einer Abflachung des Köpfchens vor
✔️ wirkt positiv auf Atmung und Verdauung
⏰ WANN STARTEN?
👉 Am besten schon ab der Geburt
👉 In einem wachen und entspannten Moment
👉 Nicht bei Weinen, Hunger oder großer Müdigkeit
💡 Mein Tipp:
Starte auf deiner Brust – Nähe, Sicherheit & ganz viel Vertrauen ❤️
🔁 WIE OFT?
Lieber kurz und dafür öfter.
👉 Manchmal 2× am Tag, manchmal 10× – beides ist völlig okay.
⚠️ WICHTIG:
Es geht nicht darum, wie lange dein Baby durchhält.
Sondern darum, dass es von der Position profitiert.
🤍 MEIN TIPP
Schon ein paar Minuten täglich machen einen großen Unterschied für die weitere Entwicklung deines Babys.
✨ Wenn du unsicher bist, wie du dein Baby richtig auf den Bauch lagerst, begleite ich dich gerne Schritt für Schritt.
Danke für follow ❤️
eure Kinder Physiotherapeutin
Monika
