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Hausarzt Prater Dr.Gihan Ibrahim

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27/01/2022

Unser Wartezimmer🌾

06/11/2019

Grippesaison 2019/2020:

Impfstoff ab sofort bei uns in der Ordination erhältlich.

Zum günstigen Preis:
Impfstoff + impfen: 25€

27/04/2019

Pollenallergie:

Der Allergiesaison ist wieder da, nicht jedes Niesen und jede blockierte Nase deutet auf eine Grippe hin, eine Allergie kann auch mit denselben Symptomen einer Grippe bei sehr vielen Patienten auftreten.

Einige allg. Eindrücke:
* Heuschnupfen ist eine allergische Erkrankung.
* Rund 16% aller Österreicher leiden unter einer Pollenallergie.
* Histamin löst die typischen Beschwerden aus.
* Unbehandelt kann sich aus Heuschnupfen allergisches Asthma entwickeln.
* Heuschnupfen kann gut behandelt werden.

Wie stellt der Arzt die Diagnose?
1. Anamnesegespräch
2. Hauttest, Prick-Test
3. Bluttest
4. Lungenfunktionsprüfung

Symptome
* Niesattacken mit starker Sekretion
* blockierte Nase
* Bindehautentzündung mit juckenden, geröteten und tränenden Augen
* Juckreiz an den Schleimhäuten
* Husten
* Bronchitis
* Asthmaanfälle

Therapie:
* An erster Stelle der Therapie steht die bei Heuschnupfen nur bedingt mögliche Vermeidung des Allergens.
* In der medikamentösen Therapie des Heuschnupfens kommen Antihistaminika, Antiallergika und Kortisone zum Einsatz.
* In vielen Fällen führt eine Impfkur, die sogenannte Hyposensibilisierung, zum Erfolg.

12/01/2019

وصايا للأم

⬅ نوم الرضيع على بطنه > بيزود خطر الإصابة بالموت المفاجئ للرضع

⬅إن قلة الاستحمام بتجيب جرب و قلة الخروج بتأثر على نفسية الطفل

⬅اعطاءالرضيع مهدئات عشان ينام > ده له آثار سلبية على مخ الطفل

⬅الخنفرة و الزغطة ظواهر طبيعية في الشهور الأولى

⬅ إن الرضاعة الطبيعية رقم واحد في أول ٤_٦ شهور من عمر الطفل ، من غير اعشاب و لا ينسون

⬅ إن ڤيتامين ك حقنة بعد الولادة للطفل بيحميه من النزف و ڤيتامين د ٤٠٠ وحدة "ڤي دروب ٤ نقط " من أول يوم لعمر سنة يحمي من لين العظام

⬅إن الصفرا مش عاوزة ڤيتامينات و لا لمبة نيون..عاوزة كشف و تحليل و متابعة أو حضانة ..

⬅ربط سرة المولود بحزام > هيخليها تلتهب لا تقلقي هتروح لوحدها في الغالب من غير ربطها والاستحمام يوميا يساعد فى التئام الجرح، ربط خفيف فى حالة فتاء

⬅ ليه بتكحل المولود و تغربله > الرصاص في الكحل يضر الطفل و الغربلة تعمل نزيف في المخ

⬅ قشرة الرأس للمواليد كل ما تشيلها بفرشاة و زيت زيتون ترجع > من سن ٦ شهور لسنة هتختفي تماماً

⬅ احيانا يعيط الطفل جامد و يقطع النفس و يفقد الوعي ثواني > لا تقلقي دي نوبات حميدة و انفعالك الزائد بيخلي الطفل يزود فى عياطه كل مرة

⬅ احمي طفلك من إنه يشرق في أكل أو ألعاب صغيرة ،ممنوع المكسرات خصوصا الفول اسوداني و اللب و نشيل أي لعب صغيرة من قدامه و لو شرق تقلب الطفل على بطنه و تخبطه على ظهره خمس ضربات و ترجع تقلبه على ظهره و تضغط في نصف صدره خمس ضغطات

~ بروز في ث*ي الوليد و بعض نقاط اللبن > دي ظاهرة حميدة من هرمونات الأم و عصرها ممكن يعمل خراج للطفل

⬅ نوم الرضيع متقطع جداً و بيبدأ ينتظم عند ٦ شهور فلا قلق لو الطفل نايم و خملان و مش راضي يرضع ؟

⬅ وزن الطفل بيتضاعف ٣ مرات في عمر سنة و طوله بيزيد بنسبة ٥٠٪

⬅ التطعيمات الإضافية مهمة زي الأساسية تماما ..الروتاRota نقطتين بالفم عند شهرين و ٣و٤ شهور و تطعيم الجديري Varicella يبدأ من سن السنة إلى سنتين و تطعيم الانفلونزا الموسمية جرعة واحدة كل سنة قبل بداية او خلال الشتاء، تطعيم التهاب الغشاء السحاقي Meningococci B ابتداءا من الشهر الثالث وتكون ٣ جرعات

⬅شراءفواتح شهية من الصيدلية >المشكلة مش في الشهية لكن في الأكل بتاع برة اللي بيسد النفس عن أكل البيت

⬅ الأكل الغني بالحديد هو اللحمة الحمرا و الكبدة و البتنجان و التفاح و العسل الأسود و التمر و إن ڤيتامين سي الموجود في الفواكه و الخضروات بيزود امتصاص الحديد و إن الشاي ومنتجات الألبان بيقلل امتصاص الحديد

⬅ كثرة العصاير و السكريات في سن صغير يعمل إسهال Durchfall و يزود فرصة تسوس الأسنان

⬅ نظافة أسنان طفلك مهمة من قبل ما تطلع عشان تحافظي على شكل الأسنان الدائمة

25/12/2018

Warnsignale bei Flüssigkeitsmangel:❗️
* Kopfschmerzen
* Übelkeit
* Mundtrockenheit
* Durstgefühl
* Appetitlosigkeit

Die meisten Erwachsenen trinken zu wenig pro Tag. Wer auf das Durstgefühl wartet bis er etwas trinkt, hat oft bereits ein Flüssigkeitsdefizit. Der Mensch kann rund einen Monat ohne Nahrung überleben, aber höchstens fünf bis sieben Tage, ohne zu trinken.

Wieviel Flüssigkeit benötigt ein Erwachsener am Tag?
Am Tag sollten bei Erwachsenen zumindest die 1,5 bzw. 2 Liter Flüssigkeit, die bereits unter Ruhebedingungen verloren gehen, wieder aufgefüllt werden. Das entspricht ungefähr 8-10 Gläsern Wasser pro Tag. Bei körperlicher Anstrengung, fieberhaften Infekten oder bei hoher Außentemperatur braucht der Körper.

Wieviel Flüssigkeit benötigt ein Kind am Tag?
Hier gilt der Grundsatz: Je jünger ein Kind ist, desto höher ist der Flüssigkeitsbedarf. Bei Säuglingen gibt man die empfohlene Trinkmenge meist in Bezug auf das Körpergewicht an. Dabei gilt als Empfehlung: 100 – 150 ml/kg Körpergewicht (=KG)/Tag. Die täglich empfohlene Trinkmenge hängt jedoch nicht nur vom Alter (und Gewicht) des Kindes ab, sondern beispielsweise auch davon, was (Muttermilch, Beikost, normale Mischkost) und wieviel das Kind ißt und wie aktiv es ist. Die folgende Tabelle orientiert sich an den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und gibt Richtwerte für die tägliche Flüssigkeitszufuhr durch Getränke bei gesunden Kindern an:
* Säuglinge: ca. 500-750 ml/Tag (abhängig vom Körpergewicht und der Ernährung; siehe oben)
* 1 – 4 Jahre: 820 ml/Tag
* 5 – 7 Jahre: 940 ml/Tag
* 8 – 10 Jahre: 970 ml/Tag
* 11 – 13 Jahre: 1170 ml/Tag
* 14 – 15 Jahre: 1330 ml/Tag
* 16 – 18 Jahre: 1530 ml/Tag

25/12/2018

مضاعفات نقص الماء فى الجسم:
١-إمساك
٢-رائحة الفم الكريهة وجفاف الفم
٣- صداع
٤-تسارع ضربات القلب
٥-ألام المفاصل والعضلات
٦-أرهاق وخمول

الأطفال (عمر سنة وما فوق):
شجِّعي طفلك منذ الصغر على شرب الماء بانتظام، وحسب العمر فيحتاج الطفل إلى حوالي
0.8-1.4 ليتر في اليوم.

المراهقون:
يحتاج المراهق إلى 1.6 ليتر في اليوم على الأقل، وتزيد الكمية حسب الحركة البدنية.

البالغون:
يحتاج الشخص الراشد إلى حوالي 1.5- 2 ليتر في اليوم أي ما يعادل 8 أكواب مياه. وهذا يكفي لغالب الأشخاص في الطقس المعتدل. وتزداد الكمية في الطقس الحار.

09/12/2018

Die Nieren sind lebenswichtige Organe, die für die Filtration von Stoffwechselendprodukten und überschüssiger Flüssigkeit verantwortlich sind und diese über den Urin ausscheiden.

Die 7 schlechten Angewohnheiten, die von Experten als nierenschädigend eingestuft werden:

1. kohlensäurehaltige Getränke
Personen, die zwei oder mehr kohlensäurehaltige Getränke pro Tag zu sich nehmen, haben ein erhöhtes Risiko, an einem Nierenleiden zu erkranken.

2. zu viel Natrium
Es ist zu empfehlen, den Salzkonsum auf ein absolutes Minimum zu reduzieren. Ein erhöhter Salzkonsum belastet deine Nieren stark und kann auf Dauer zu ihrer Schädigung führen.

3. Koffeinkonsum
Koffein kann zu einer Erhöhung des arteriellen Blutdrucks führen, was wiederum die Nieren schädigt.

4. Missbrauch von Schmerzmitteln
Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass der Missbrauch von Schmerzmitteln ernsthafte gesundheitliche Konsequenzen mit sich bringen kann, zu denen auch eine Schädigung der Nieren zählt.

5. Proteinreiche Lebensmittel
Proteine sind wichtige Nährstoffe, ohne die unser Körper nicht funktionieren kann. Aber auch in diesem Fall ist ein Übermaß schädlich. Lebensmittel wie rotes Fleisch, Fisch und Ei stellen an unsere Nieren besonders hohe Ansprüche.

6. übermäßiger Alkoholkonsum
Der übermäßige Genuss von Alkohol kann unsere Nieren in sehr kurzer Zeit schädigen. Im Alkohol stecken viele Giftstoffe und chemische Substanzen, die Leber und Nieren stark belasten.

7. Unterdrückung des Harndrangs
Wenn die Blase ruft, sollte die Toilette so bald wie möglich aufgesucht werden. Den Harndrang zu unterdrücken, ist eine schlechte Idee, die auf lange Sicht zu Inkontinenz und Nierenversagen führen kann.

09/12/2018

عادات تدمر الكلى:
1. قلة النوم
2. حبس البول
3. قلة شرب الماء
4. فرط تناول الملح
5. فرط تناول الكافيين
6. فرط تناول البروتينات
7. فرط تناول السكريات
8. فرط تناول مسكنات الألم

Adresse

Ausstellungsstraße 17/2
Wien
1020

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 13:00
Dienstag	12:00 - 17:00
Mittwoch	12:00 - 17:00
Donnerstag	08:00 - 13:00
Freitag	14:00 - 19:00

Telefon

+4317283911

Webseite

http://www.hausarzt-prater.at/

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