Praxis Mag. Michaela Messner- Kinesiologie, Aufstellungen und Akademie

03/09/2026

Wir gratulieren herzlich den Absolventinnen des Kursen Familiendynamiken erkennen und lösen

03/09/2026

Der letzte Kurs „Familiendynamiken erkennen und lösen“ ging nun zu Ende

Wir gratulieren den ( leider nicht vollzähligen) Absolventinnen herzlich zu dieser besonderen Reise. ✨
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Monika Caba Petra RotterEva RauchElisabeth Magnet
Akademie Goldene Balance KG
-Fans

PS keine Sorge, es gibt einen Nachfolgekurs: die geheime Macht der Familie- Infos folgen schon bald! Folge uns, damit du keine Infos verpasst oder melde dich hier zum Newsletter an:
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03/09/2026

Was ist eine Altersrückerinnerung?

03/09/2026

Was wäre, wenn manche Stressmuster viel älter sind als du selbst?

In der neurosystemischen Kinesiologie nutzen wir die Altersrückerinnerung, um zurückzuverfolgen, wann ein Stressmuster entstanden ist. Dabei können wir über das eigene Leben hinaus bis in frühere Generationen testen.

Denn manchmal tragen wir unbewusst Muster, Belastungen oder Überlebensstrategien weiter, die ihren Ursprung nicht in unserer eigenen Geschichte haben.

Indem wir den Ursprung aufspüren und den dort gespeicherten Stress lösen, kann sich auch im Hier und Jetzt etwas verändern.

Spannend, oder? Was, wenn die Ursache deines heutigen Stresses viel weiter zurückliegt, als du denkst?

02/09/2026

Erfahre mehr über die Neurosystemische Kinesiologie! 🌸

02/09/2026

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30/08/2026

Wie entsteht unser Selbstwertgefühl eigentlich im Laufe unseres Lebens?

Es entwickelt sich durch all die Erfahrungen, die wir machen – durch die Art, wie mit uns umgegangen wird, durch Anerkennung, Kritik, Beziehungen und auch durch die Vergleiche, die wir mit anderen anstellen.

Mit der Zeit übernehmen wir vieles davon und entwickeln eine innere Stimme, mit der wir uns selbst bewerten. Und genau diese Stimme beeinflusst ganz entscheidend, wie wir uns selbst sehen.

Die gute Nachricht ist: Wir können lernen, anders mit uns umzugehen.

Wenn du heute etwas für deinen Selbstwert tun möchtest, dann beobachte einmal ganz bewusst, wie du mit dir sprichst – gerade dann, wenn dir etwas nicht gelingt oder du einen Fehler machst.

Frag dich in diesem Moment: „Würde ich so auch mit einem Menschen sprechen, den ich liebe?“

Wenn die Antwort Nein ist, versuche, deinen inneren Dialog zu verändern. Nicht mit irgendwelchen positiven Sprüchen, die sich für dich gar nicht echt anfühlen, sondern einfach mit mehr Verständnis für dich selbst.

Statt „Ich bin so dumm“ vielleicht: „Das ist mir gerade nicht gelungen, aber das macht mich nicht weniger wertvoll.“

Denn Selbstwert entsteht nicht von heute auf morgen. Er wächst jedes Mal ein kleines Stück, wenn du beginnst, dich selbst so zu behandeln, wie du es auch von einem Menschen erwarten würdest, der dich liebt.

24/08/2026

Neurosystemische Gamechanger 🧠✨

Dein Nervensystem zu regulieren bedeutet nicht, einmal eine Übung zu machen und danach dauerhaft tiefenentspannt zu sein.

Der echte Gamechanger beginnt mit Verständnis: Wie funktioniert dein Nervensystem? Was ist Neurozeption – also die unbewusste Wahrnehmung von Sicherheit oder Gefahr?

Denn häufig wirken alte Traumata, stressige Erfahrungen und ungelöste Konflikte im Unterbewusstsein weiter und halten dein Nervensystem in Alarmbereitschaft.

Genau hier setzt neurosystemische Arbeit an: Nicht nur Symptome beruhigen, sondern die tieferliegenden Stressoren erkennen und entstressen. Zum Beispiel können mit Kinesiologie belastende Themen gezielt bearbeitet werden, sodass sie dein Nervensystem weniger belasten.

Es geht also nicht um die eine Übung – sondern darum, deinem Nervensystem nachhaltig mehr Sicherheit, Regulation und neue Erfahrungen zu ermöglichen. 💫

Stressregulation Unterbewusstsein Neurosystemisch
Text teilweise mit Hilfe von KI generiert

11/08/2026

GEFANGEN IM DRAMA – UND DU MERKST ES ERST, WENN DU SCHON MITTENDRIN BIST.

Manchmal braucht es erstaunlich wenig.
Eine Bemerkung, die dich trifft. Ein Blick. Eine Nachricht, auf die keine Antwort kommt. Das Gefühl, nicht gesehen oder nicht verstanden zu werden.

Das Drama beginnt

Die Gedanken kreisen. Du wirst unruhig, wütend oder verletzt. Du willst dich erklären, Klarheit schaffen, dich zurückziehen – und aus einer kleinen Sache wird etwas Großes.

Warum?

Weil wir manchmal nicht nur auf das reagieren, was gerade passiert, sondern auf das, was es in uns berührt.

Unser Nervensystem sucht ständig nach Sicherheit. Erkennt es etwas Vertrautes – Ablehnung, Kontrollverlust, Verlassenwerden, nicht wichtig sein – kann es auf Alarm schalten.

Dann kämpfen wir, obwohl kein Kampf nötig wäre.
Wir ziehen uns zurück, obwohl wir Nähe wollen.
Wir passen uns an, obwohl wir Nein meinen.
Oder wir versuchen, alles unter Kontrolle zu bekommen.

Plötzlich geht es nicht mehr nur um diesen Moment. Es geht um das, was dieser Moment in uns wachgerufen hat.

Drama kann der Versuch eines überforderten Nervensystems sein, wieder Sicherheit und Kontrolle herzustellen.

Der Weg raus?

Nicht sofort reagieren.
Innehalten. Den Körper spüren. Ausatmen. Abstand gewinnen.

Und dich fragen:

Was ist gerade wirklich passiert – und welche Geschichte erzählt mein Nervensystem darüber?

Du musst deine Gefühle nicht kleiner machen.

Du darfst lernen, dich in ihnen nicht mehr zu verlieren. 💙

Kinesiologie wirkt.
Sie hilft, diese alten Geschichten emotional zu lösen. 🔆



Post teilweise KI generiert