Marunthompal

08/09/2026

Hello friends! On this channel, we share useful information about...

07/09/2026

தெரிந்து கொள்வோம்....

#மருந்தோம்பல் - உணவே மருந்து

05/09/2026

Hello friends! On this channel, we share useful information about...

04/09/2026

Hello friends! On this channel, we share useful information about...

02/09/2026

31/08/2026

🌸 பாஷன் மலர் - Passionflower

பாஷன் மலர் (Passiflora incarnata) பாரம்பரியமாக மனதை அமைதிப்படுத்தும் மூலிகையாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.

🌿 முக்கிய நன்மைகள்

1. 😌 லேசான பதற்றத்தைக் குறைக்க உதவும்
மனஅழுத்தம் மற்றும் பதற்றத்தைத் தணிக்க உதவக்கூடும்.

2. 😴 தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும்
அமைதியான மற்றும் நிம்மதியான தூக்கத்திற்கு ஆதரவாக இருக்கக்கூடும்.

3. 🧠 நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்
உடலுக்கும் மனதுக்கும் தளர்வு உணர்வை ஏற்படுத்த உதவக்கூடும்.

4. 🧘 மன அமைதிக்கு உதவும்
மனதைத் தளர்வடையச் செய்து, ஓய்வு நிலையை ஊக்குவிக்கக்கூடும்.

5. 🌙 இரவு நேர தளர்வுக்கு பயன்படலாம்
குறிப்பாக மூலிகைத் தேநீர் வடிவில் இரவு நேரத்தில் தளர்வுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

⚠️ முக்கிய குறிப்பு:
பாஷன் மலர் பதற்றம் மற்றும் தூக்கம் தொடர்பாக வழங்கக்கூடிய நன்மைகளுக்கான அறிவியல் ஆதாரங்கள் இன்னும் வரையறுக்கப்பட்டவையாக உள்ளன. இது சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு ஏற்படுத்தக்கூடும். கர்ப்பிணிகள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் அல்லது ஏற்கனவே மருந்துகள் எடுத்துக்கொள்பவர்கள், பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

28/08/2026

Hello friends! On this channel, we share useful information about...

28/08/2026

Moringa Leaves Podi

26/08/2026

Coming soon.... Next Episode

25/08/2026

Hello friends! On this channel, we share useful information about...