IKKYU Corrective Massage Therapy

IKKYU Corrective Massage Therapy IKKYU offers exceptional remedial massage therapy to enhance posture and movement balance. Bilingual (ENG/JP), private, near St Leonards Station.

Qualified therapist uses safe and effective techniques—no undressing needed. Claimable with health insurance. Offering an integrative remedial massage therapy which is the combinations of Australian Remedial Massage, Sports Massage, Exercise Therapy, Japanese Massage/Osteopathic Techniques, Postural Observation, Movement/ROM Test, Self-Care Advice.

忙しい一日。次の予定。鳴り続ける通知。仕事の締め切り。家に帰れば、また別の役割がある。そんな毎日が続くと、知らないうちに呼吸まで忙しくなっています。浅く。速く。胸の上だけで呼吸する。そして、首や肩まで呼吸を助け始める。「肩が凝っている。」そ...
19/08/2026

忙しい一日。

次の予定。

鳴り続ける通知。

仕事の締め切り。

家に帰れば、
また別の役割がある。

そんな毎日が続くと、

知らないうちに
呼吸まで忙しくなっています。

浅く。

速く。

胸の上だけで呼吸する。

そして、
首や肩まで呼吸を助け始める。

「肩が凝っている。」

その背景には、
そんな身体の状態が隠れていることもあります。

だからこそ、
IKKYUが大切にしている言葉があります。

One Breath.

たった一度の呼吸でも、

自分の身体に戻る
きっかけになることがあります。

ストレスをゼロにすることは、
難しいかもしれません。

でも、

ストレスの中でも
回復できる身体を育てることはできる。

── IKKYU Deep Education

「頑張れる身体だけでなく、休める身体を。」

#健康習慣

「最近、身体がずっと重い。」「肩の力が抜けない。」「寝ても疲れが取れない。」それは、筋肉だけの問題ではないかもしれません。ストレスを感じると、身体も反応します。呼吸が浅くなる。肩や首に力が入る。身体を動かす量が減る。眠っても、なんとなくスッ...
17/08/2026

「最近、身体がずっと重い。」

「肩の力が抜けない。」

「寝ても疲れが取れない。」

それは、
筋肉だけの問題ではないかもしれません。

ストレスを感じると、
身体も反応します。

呼吸が浅くなる。

肩や首に力が入る。

身体を動かす量が減る。

眠っても、
なんとなくスッキリしない。

心と身体は、
別々ではありません。

だからIKKYUでは、

「どこが痛いですか？」

だけではなく、

仕事。

睡眠。

運動。

日々の生活。

その人の身体を取り巻く環境も大切にしています。

筋肉を緩めるだけではなく、
なぜ身体が緊張しているのかを見る。

それが、
IKKYUの考えるWhole-body careです。

── IKKYU Deep Education

「心と身体は、同じ人生を生きている。」

忙しい日が続いている方は、
少しだけ自分の身体にも目を向けてみてください。

#健康習慣 #シドニー生活

「何歳まで生きたいですか？」そう聞かれることがあります。でも、IKKYUがもっと大切だと思うのは、「何歳まで、自分らしく動いていたいですか？」ということ。旅行に行く。仕事を続ける。子どもや孫と遊ぶ。スポーツを楽しむ。自分の足で、行きたい場所...
10/08/2026

「何歳まで生きたいですか？」

そう聞かれることがあります。

でも、

IKKYUがもっと大切だと思うのは、

「何歳まで、
自分らしく動いていたいですか？」

ということ。

旅行に行く。

仕事を続ける。

子どもや孫と遊ぶ。

スポーツを楽しむ。

自分の足で、
行きたい場所へ行く。

人生を楽しむためには、
“動ける身体”が必要です。

だから健康寿命とは、

単に長く生きることではなく、

自分らしく生きられる時間を
できるだけ長くすることだと思っています。

年齢とともに、
身体は変わります。

でも、

姿勢。

呼吸。

筋力。

柔軟性。

バランス。

身体の使い方。

今から向き合えることは、
たくさんあります。

IKKYUが目指しているのは、

若い身体に戻すことではありません。

今のあなたが、

5年後も。

10年後も。

自分らしく動ける身体をつくること。

── IKKYU Philosophy

「人生を楽しむために、身体を整える。」

未来の自分のために、
この投稿を保存しておいてください。

#健康寿命 #健康習慣

20代の頃は、多少無理をしても、身体は回復してくれました。でも、40代。50代。60代。身体は少しずつ変化していきます。だからこそ大切なのは、若い頃と同じことを続けることではなく、今の身体に合った付き合い方を知ること。姿勢。呼吸。歩き方。身...
24/07/2026

20代の頃は、

多少無理をしても、
身体は回復してくれました。

でも、

40代。

50代。

60代。

身体は少しずつ変化していきます。

だからこそ大切なのは、

若い頃と同じことを続けることではなく、

今の身体に合った付き合い方を知ること。

姿勢。

呼吸。

歩き方。

身体の使い方。

ほんの少し意識が変わるだけでも、

未来の身体は変わります。

IKKYUが目指しているのは、

痛みを取ることだけではありません。

10年後も。

20年後も。

自分の足で歩き、

好きなことを楽しめる身体を支えることです。

── IKKYU Philosophy

「身体は、何歳になっても応えてくれる。」

保存して、
未来の自分への投資として読み返してください。

#健康寿命 #姿勢改善

初めて来院されたある方が、こんなことを話してくださいました。「肩が痛いので、肩だけ診てもらうものだと思っていました。」実際に身体を確認すると、姿勢。動作。呼吸。胸郭。股関節。歩き方。デスクワークによる身体の使い方。肩に負担が集まるまでの"ス...
17/07/2026

初めて来院されたある方が、
こんなことを話してくださいました。

「肩が痛いので、肩だけ診てもらうものだと思っていました。」

実際に身体を確認すると、

姿勢。

動作。

呼吸。

胸郭。

股関節。

歩き方。

デスクワークによる身体の使い方。

肩に負担が集まるまでの"ストーリー"が見えてきました。

施術後にいただいた言葉は、

「身体って、全部つながっているんですね。」

僕にとって、この一言はとても印象に残っています。

痛みが変わることも大切。

でも、

身体との向き合い方が変わることは、もっと本質的に大切だと思っています。

IKKYUでは、症状だけではなく、その人の身体の物語を理解することを大切にしています。

── IKKYU Stories | Story 01

「身体を知ることは、自分を知ること。」

必要な方は、
この投稿を保存して、
時々読み返してみてください。

#健康習慣

施術が終わったあと、「肩が軽くなりました。」そう言われることは、もちろん嬉しいです。でも、僕が印象に残るのは、「なんだか呼吸がしやすくて、体がすごく軽いです」そんな言葉です。肩だけを施術したわけではありません。姿勢。胸郭の動き。身体全体のバ...
15/07/2026

施術が終わったあと、

「肩が軽くなりました。」

そう言われることは、もちろん嬉しいです。

でも、

僕が印象に残るのは、

「なんだか呼吸がしやすくて、体がすごく軽いです」

そんな言葉です。

肩だけを施術したわけではありません。

姿勢。

胸郭の動き。

身体全体のバランス。

その結果として、

自然と呼吸が変わることがあります。

呼吸が変わると、

身体の緊張が変わる。

姿勢が変わる。

動き方が変わる。

人生そのものが変わる。

だからIKKYUでは、

痛みだけではなく、

その人が本来持っている身体の機能を取り戻すことを目指しています。

── IKKYU Stories | Story 01

「本当の変化は、痛みが減ることだけではない。」

保存して、
身体の変化を感じるきっかけにしてください。

#健康習慣

「肩が痛いので、肩を診てください。」これは、初めて来院される方からちょこちょこ聞く言葉です。もちろん、肩の筋肉が硬くなっていることもあります。でも実際に身体を見ていくと、呼吸。姿勢。胸郭の動き。股関節。デスクワークで長時間同じ姿勢を続けてい...
12/07/2026

「肩が痛いので、肩を診てください。」

これは、初めて来院される方からちょこちょこ聞く言葉です。

もちろん、肩の筋肉が硬くなっていることもあります。

でも実際に身体を見ていくと、

呼吸。

姿勢。

胸郭の動き。

股関節。

デスクワークで長時間同じ姿勢を続けていたこと。

肩以外の場所に、本当の原因が隠れていることが少なくありません。というかそれがほとんど。

そして施術後、

「肩だけが原因だと思っていました。」

そんな言葉をいただくことがあります。新たな気づき。

IKKYUでは、痛い場所だけを見るのではなく、

「なぜそこに負担が集まったのか」

を一緒に考えます。

月並ですけど身体は、全部つながっています。

だから、改善への近道は、

痛みではなく、原因を見ること。

── IKKYU Stories | Story 01

「身体は、結果ではなく、原因から変えていく。」

保存して、身体との向き合い方を見直すきっかけにしてください。

#肩こり #姿勢改善

私たちは、仕事の予定はカレンダーに入れます。家族との予定も、大切にします。でも、自分の身体のための時間は、つい後回しになっていませんか？健康は、"時間ができたら考えるもの"ではありません。忙しい人ほど、身体を整える時間が必要です。それは贅沢...
11/07/2026

私たちは、

仕事の予定は
カレンダーに入れます。

家族との予定も、
大切にします。

でも、

自分の身体のための時間は、
つい後回しになっていませんか？

健康は、

"時間ができたら考えるもの"

ではありません。

忙しい人ほど、

身体を整える時間が必要です。

それは贅沢ではなく、

これからも元気に働き、

家族と過ごし、

好きなことを楽しむための
土台だからです。

IKKYUでは、

症状だけを見るのではなく、

その人が、

5年後も。

10年後も。

自分らしく動ける身体でいられることを大切にしています。

健康とは、

失ってから取り戻すものではなく、

少しずつ育てていくもの。

未来の自分は、
今日の自分の積み重ねでできています。

必要な方は、
この投稿を保存して、
忙しい時こそ思い出してください。

#健康習慣 #健康寿命

私たちは、車のメンテナンスはします。歯医者にも通います。家の掃除もします。でも、毎日使っている自分の身体は、つい後回しにしてしまうことがあります。身体は、交換できません。一生付き合っていく、たった一つのものです。だからIKKYUでは、症状が...
07/07/2026

私たちは、

車のメンテナンスはします。

歯医者にも通います。

家の掃除もします。

でも、

毎日使っている自分の身体は、

つい後回しにしてしまうことがあります。

身体は、

交換できません。

一生付き合っていく、
たった一つのものです。

だからIKKYUでは、

症状が出た時だけではなく、

症状が出にくい身体づくりも大切にしています。

姿勢。

呼吸。

歩き方。

身体の使い方。

ほんの少し意識が変わるだけで、

未来の身体は変わります。

健康は、

未来の自分への贈り物です。

今日の小さな積み重ねが、
これからの人生を支えてくれます。

保存して、
ときどき読み返していただけたら嬉しいです。

#健康習慣 #予防

普段は、あまり意識しないもの。それが健康です。朝起きられること。普通に歩けること。仕事ができること。家族と笑えること。趣味を楽しめること。そのすべては、健康という土台の上にあります。でも私たちは、その土台が揺らいで初めて、健康の大切さに気づ...
05/07/2026

普段は、
あまり意識しないもの。

それが健康です。

朝起きられること。

普通に歩けること。

仕事ができること。

家族と笑えること。

趣味を楽しめること。

そのすべては、
健康という土台の上にあります。

でも私たちは、

その土台が揺らいで初めて、
健康の大切さに気づくことが少なくありません。

だからIKKYUでは、

「痛みを取ること」

だけを目的にはしていません。

これから先も、

歩ける身体。

働ける身体。

楽しめる身体。

その土台を整えることを大切にしています。

健康とは、

何か特別なことではなく、

毎日の積み重ねです。

未来の自分のために、
今日できることを一つ。

そんな積み重ねが、
5年後、10年後の身体をつくります。

保存して、
未来の自分へのメッセージとして残してください。

#健康習慣 #予防 #姿勢改善

Address

Suite 10, 6-8 Pacific Highway St, ST LEONARDS
Sydney, NSW
2065

Opening Hours

Monday 9:30am - 9:30pm
Tuesday 9:30am - 9:30pm
Wednesday 9:30am - 9:30pm
Thursday 9:30am - 9:30pm
Friday 9:30am - 9:30pm
Saturday 9:30am - 5:30pm

Telephone

+61420828118

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