Emiliya Ahad

Emiliya Ahad Трансформационный психотерапевт, гипнолог.

Друзья всем доброго времени суток...Хочу оставить здесь ссылку на чат в Телеграм, где собрались лучшие специалисты готов...
27/02/2022

Друзья всем доброго времени суток...
Хочу оставить здесь ссылку на чат в Телеграм, где собрались лучшие специалисты готовые оказать вам экстренную психологическую помощь совершенно бесплатно‼️
Проходите по ссылке

https://t.me/+bt7pepugYwhjN2Yy

Чат создан для поиска психологов, которые могут оказать бесплатную помощь в кризисных ситуациях.

Если вам нужна бесплатная психологическая помощь, кратко опишите свою ситуацию.

Сами консультации проводятся не в чате, чат только для того, чтобы договориться о консультации.

У меня достаточно много клиентов связанных с бизнесом, топ-менеджеры, стартаперы , есть и менеджеры более низкого уровня...
21/02/2022

У меня достаточно много клиентов связанных с бизнесом, топ-менеджеры, стартаперы , есть и менеджеры более низкого уровня, у всех у них есть объединяющая черта-способность отстраниться и много сконцентрировано работать, засчет чего эффективность повышается. В бизнесе такие люди ценятся и всегда достигают хороших результатов. Но очень часто приходят ко мне с выгоранием, потому что, чтобы работать в таком темпе им приходится игнорировать потребности своего тела...На самом деле выгорание постигает многих из нас рано или поздно. Тело не выдерживает натиска, Голодный? Поешь когда закончишь работу? Хочешь спать? Но ведь у тебя дедлайн! Болит спина? Напряжены плечи?Можно пойти на массаж, но сейчас не до этого... Да категория людей перфекционистов-выгорашек конечно же не всегда небрежно относится к своему телу, они ходят на массаж, в спортзал, едут на отдых, но это функциональное отношение к своему телу, потому что на первый план выходит не способность слышать потребности тела, а требования быть в форме для выполнения нужных задач.В итоге- мы переходим черту способностей и происходит истощение психо-биологического резерва (смотрите пост ниже).Обычно такие клиенты особое внимание уделяют конспиративности в нашей работе особенно мужчины, поэтому я не буду писать непосредственно о кейсах ,но поймала себя на мысли, что хочу поделиться с вами небольшими методами для распознавания сигналов и не дать телу выгореть.
Читайте в карусели⏭
#выгораниенаработе #берегисебя #телеснаятерапия #бизнеспсихология

Для тех у кого нет пары...Я расскажу, как провести День влюбленных и даже лучше, чем знакомые парочки. 😉Даже самодостато...
14/02/2022

Для тех у кого нет пары...
Я расскажу, как провести День влюбленных и даже лучше, чем знакомые парочки. 😉

Даже самодостаточный человек, у которого есть Инстаграм, почувствует себя одиноким, грустным и никому не нужным, улица, соц.сети, магазины и торговые центры заставляют чувствовать пустоту внутри...Но не будем их обвинять, у каждого свой праздник.🥳

Все крепко влюбленные растворяются в любимом человеке и забывают о себе. Но ведь ты, любимая (ый) у себя одна (дин) и второго такого нет на целом свете! День святого Валентина – хороший повод напомнить себе о том, что в твоей жизни есть ТЫ 🥰

Любить себя нужно и полезно для здоровья. И то, что у кого-то есть валентинка, а у тебя — нет, еще не значит, что ты чем-то хуже. Даже наоборот — очень часто люди, которые нашли свои счастливые долгосрочные отношения расслабляются и забывают о себе. 🤷‍♀️

А тот кто балует себя, самообразовывается, проводит время с собой, вызывает интерес у окружающих.

Прятаться на весь день и ненавидеть всех вокруг за то, что у них есть пара, а у тебя — нет, это ненормально и токсично.
А о том, что можно сделать чтобы этот день удался читай в карусели😉⏭
#психологияотношений #психология #14февраля #любисебя #любовьксебе #бездепрессии

Address

Baku

Telephone

+994553318880

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Emiliya Ahad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Emiliya Ahad:

Shortcuts

Share

Category