Centar za psihoterapiju i edukaciju Animus

Home
Bosnia And Herzegovina
Banja Luka
Centar za psihoterapiju i edukaciju Animus

10/11/2024

🤍

01/10/2024

Kroz godine raznih proces i osnaživanja sebe, mnogo toga se promjeni.
I pogledan na neke emocije,
na određena uvjerenja, šta je uredu, a šta ne.
Ova misao mi je pala na pamet jedno veče dok sam razmišljala o tome šta sve promjena nosi sa sobom i kako povlači generacije ljudi iza nas.
Nosimo brene uvjerenje koje vremenom postaje sve teže.
Tada dolaze odluke i promjene.
I tako zastanemo i osmotrimo, sebe, okolinu i sve one prethodne generacijske poruke.

S ljubavlju Milana 🤍

08/01/2024

Najduži period našeg života provedemo misleći da nešto nije uredu sa nama. Da smo glupi, da nismo vrijedni. Da je cijeli svijet protiv nas. Uplašeni smo.
Kada proživimo verbalno zlostavljanje ili bilo koju vrstu zlostavljanja, obično mislimo da nešto nije uredu sa nama. Te riječi se zalijepe za nas i počnemo da vjerujemo u njih.

Kada počnemo tražiti uzroke naših misli i uvjerenja, shvatićemo da svijet nije protiv nas, da nije istina da nešto nije uredu sa nama ili da ne vrijedimo. I da su to samo riječi naših toksičnih roditelja kojih se trebamo osloboditi.

07/11/2023

Sigurna sam da ste tokom odrastanja čuli razne poruke na temu ljutnje. Viđali ste izraze lica drugih ljudi i reakcije kada su ljuti. Nekada su te reakcije izgledale potpuno drugačije od onih kako to treba da izgleda ljutnja na tjelesnom nivou.

,, Ružan/ ružna si kada se ljutiš”

,,Dobra djeca se ne ljute”

,,Budeš li se ljutio, bićeš u kazni”

I na kraju igra koja je donijela mnogo radosti, tuge ali i ljutnje ,,Čovječe, ne ljuti se”.

U svim ovim porukama, nalazi se skrivena transakcija, a to je ljutnja nije prihvatljiva.

Čovječe, vrijeme da se ljutiš.

Više na linku u opisu profila:

https://animus.ba/ko-ti-brani-ljutnju/

23/10/2023

Truma je nevidljiva sila koja je oblikovala naše živote. Oblikovala je način na koji živimo , način na koji volimo i osmišljamo svijet. To je korijen našin najdubljih rana.

Kad Mate govori o tome da smo povezani sa sobom, govori o tome da zapravo znamo što osjećamo i doživljavamo u datom trenutku i da to možemo protumačiti na odgovarajući način. Bez ove sposobnosti smo izgubljeni i s njom se rađamo. Sjetite se samo kako je novorođenče povezano sa svojim osjećajima. No nažalost, kad razgovarate s odraslima, uvidite da ima jako puno ljudi koji ignoriraju svoje osjećaje. Što se to dogodilo između djetinjstva i odraslog doba što je izazvalo diskonekciju? Dogodila se naša potreba za prihvaćanjem od strane naše okoline.

- Gabor Mate

20/10/2023

Ljubav je prijatno osjećanje koje osjećamo prema osobi koju doživljavamo izuzetno vrijednom i sastavnim djelom našeg intimnog svijeta ❤️

Address

Banja Luka
78000

Website

https://psihoterapijaanimus.com/pocetna/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centar za psihoterapiju i edukaciju Animus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centar za psihoterapiju i edukaciju Animus:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Banja Luka?