16/07/2026
🏆 MULLIGAN U SPORTU – Sports Manual Therapy
MWM IN SPORTS (MWMS)
👉 Dva mjesta slobodna🏃♀️🏃🏽♂️
📘 PROGRAM TEČAJA
🔹 DAN 1
🕤 9:30 – Uvod u MWM u sportu (MWMS)
Povijest i razvoj MWMS-a
Teorijska podloga i klinički primjeri
🧠 11:30 – CERVIKALNA KRALJEŽNICA
Kliničko razmišljanje: procjena i terapijsko upravljanje kod sportaša
Algoritam za procjenu cervikalne kralježnice i povezanih simptoma
Vrat, glavobolje i potres mozga – je li vrat uzrok?
Diferencijalna dijagnoza i ključni klinički pokazatelji
Gornja cervikalna kralježnica – što tražimo palpacijom
Značaj cervikotorakalnog prijelaza (CTJ)
🔹 Palpacija cervikalne kralježnice (side-lying)*
🔹 MWMS za C0–C1, C1–C2, C2–C3
🔹 Kombinirani MWMS C0/1 & C1/2
🔹 CTJ – BRIDGE tehnika
🕧 12:30 – Ručak
🫁 13:00 – PRSNI KOŠ (RIB CAGE)
Uloga prsnog koša u problemima vrata, ramena i torakalne kralježnice
Specijalni testovi i palpacija
MWMS uz disanje i pokrete ramena
MWMS na švicarskoj lopti i na podu
Progresija u stojeće i sportske pozicije
Samomobilizacija i kućne vježbe
🏋️ 14:30 – RAME
End Range Principle (ERP)
Spiral belt & Short belt
Kliničke primjene MWMS-a za rame
Praktični rad
🔹 DAN 2
🕤 9:30 – LUMBALNA KRALJEŽNICA
LBP u sportu i utjecaj na performans
Uloga k*ka i zdjelice
Diferencijalna dijagnoza: kralježnica, zdjelica ili k*k?
🦵 11:30 – K*K & ZDJELICA
Funkcionalni testovi i screening
Hip Spin Test
SLR u bočnom ležećem položaju
MWMS zdjelice i povezanost s LBP-om i impingementom
Kombinirani MWMS k*k + zdjelica
🦿 13:00 – KOLJENO
Rotacijski MWMS (belt / power band)
Prilagodba MWMS-a specifičnostima sporta
Praksa
🕜 13:30 – Ručak
🦶 14:15 – STOPALO I GLEŽANJ (predavanje)
Nestabilnost gležnja (nogomet, borilački sportovi)
Posteriorni impingement u sportovima sa skokovima
Brzi screening, MWMS i taping
🕒 14:45–15:45 – Praksa MWMS-a za gležanj
☕ 15:45 – Pauza
➡️ Nastavak prakse: stopalo i gležanj
🔹 DAN 3
🏋️♂️ 10:00–12:30 – MWMS U TERETANI
Sigurnost i odabir opreme
Kreiranje tehnika i self-MWMS
MWMS vježbe na podu i sa švicarskom loptom
Sprave, slobodni utezi, šipke, elastične trake
🕧 12:30 – Ručak
👥 13:15 – Grupni zadatak
Izrada MWMS tehnike za zadane kliničke slučajeve
🔍 13:50 – Analiza i rasprava