Dr.Nusrat jahan ivy

11/06/2026

দেশে হৃদরোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ২৯ ধরনের স্টেন্টের (হার্টের রিং) নতুন মূল্য বাস্তবায়নের নির্দেশ দিয়েছে ঔষধ প্রশাসন অধিদফতর (ডিজিডিএ)। এ লক্ষ্যে হৃদরোগের চিকিৎসাসেবা প্রদানকারী হাসপাতালগুলোকে নতুন দামে স্টেন্ট বিক্রির নির্দেশনা দিয়ে চিঠি পাঠানো হয়েছে।

18/05/2026

ভাগ্নির ৩য় কন্যা, ৩য় সিজার

17/05/2026

Keep smiling .............. keep shining

15/05/2026

10/05/2026

ডা. নুসরাত জাহান আইভি
গাইনি ও প্রসূতি রোগের চিকিৎসক ও সার্জন
প্রতিদিন রোগী দেখেন
মোহনা ডায়াগনস্টিক সেন্টার সদর রোড ভোলা
তথ্য পেতে ফোন করুন (দিন রাত ২৪-ঘন্টা)।
অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ০১৭১৮৬৮৪৪৪৪

04/05/2026

সারাদিন বমি বমি ভাব থাকা কিন্তু বমি না হওয়া—এটি একটি সুস্থ ও স্বাভাবিক প্রেগনেন্সির অন্যতম প্রধান লক্ষণ। একে অনেক সময় "Nausea without vomiting" বলা হয়, যা মর্নিং সিকনেসেরই একটি অংশ।
​অনেকে মনে করেন বমি বমি ভাব থাকা মানেই গর্ভাবস্থার হরমোনগুলো সঠিকভাবে কাজ করছে। বিষয়টি নিয়ে বিস্তারিত নিচে দেওয়া হলো:
​এটি কেন "স্ট্রং" প্রেগনেন্সির ইঙ্গিত?
​গবেষণায় দেখা গেছে, প্রেগনেন্সির প্রথম তিন মাসে যাদের বমি বমি ভাব বা মর্নিং সিকনেস থাকে, তাদের শরীরে hCG এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনের মাত্রা যথেষ্ট পরিমাণে বৃদ্ধি পায়। এই হরমোনগুলো ভ্রূণের সঠিক বেড়ে ওঠা এবং প্লাসেন্টা (গর্ভফুল) গঠনে সাহায্য করে। তাই বমি বমি ভাব হওয়াকে সাধারণত একটি ইতিবাচক লক্ষণ হিসেবেই দেখা হয়।
​সারাদিন এমন কেন লাগে?
​নাম "মর্নিং সিকনেস" হলেও এই অনুভূতি শুধু সকালে সীমাবদ্ধ থাকে না; এটি সারাদিন বা রাতের যেকোনো সময় হতে পারে। এর কারণগুলো হলো:
​হজম প্রক্রিয়া ধীর হওয়া: হরমোনের প্রভাবে হজম ধীরে হয়, ফলে পেট সবসময় ভরা বা অস্বস্তি লাগে।
​রক্তে শর্করার মাত্রা: রক্তে সুগারের মাত্রা কমে গেলে বমি ভাব বাড়তে পারে।
​খালি পেট: পেট বেশিক্ষণ খালি থাকলে গ্যাস্ট্রিকের কারণে বমি বমি ভাব আরও তীব্র হয়।
​অস্বস্তি কমাতে আপনি যা করতে পারেন:
​১. খালি পেটে থাকবেন না: পেট খালি হলেই বমি ভাব বাড়ে। তাই অল্প করে হলেও দুই ঘণ্টা অন্তর কিছু খাওয়ার চেষ্টা করুন।
২. প্রোটিনযুক্ত খাবার: খাবারে প্রোটিনের পরিমাণ বাড়ান (যেমন: সেদ্ধ ডিম, ডাল বা বাদাম)। এটি বমি ভাব কমাতে সাহায্য করে।
৩. আদা ও লেবু: মুখে এক টুকরো আদা রাখা বা লেবুর ঘ্রাণ নেওয়া আপনার এই সারাদিনের অস্বস্তি অনেকটা কমিয়ে দিতে পারে।
৪. বিশ্রাম: শরীরের ওপর অতিরিক্ত ধকল নেবেন না, কারণ ক্লান্তি এই অনুভূতিকে আরও বাড়িয়ে দেয়।
​একটি জরুরি পরামর্শ:
বমি না হওয়া পর্যন্ত এটি নিয়ে দুশ্চিন্তার কিছু নেই। তবে যদি দেখেন বমি বমি ভাবের কারণে আপনি একদমই কিছু খেতে পারছেন না, খুব বেশি দুর্বল হয়ে যাচ্ছেন বা ওজন কমে যাচ্ছে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে নিরাপদ কোনো অ্যান্টি-মেটিক (বমি নিরোধক) ওষুধ নিতে পারেন।

03/05/2026

এই ফুল হাতে নিলে নিজের অসুস্থতার কথা মনে থাকেনা