Bangladesh Dental Care

04/09/2026

"স্কেলিং করলে নাকি দাঁতের এনামেল উঠে ক্ষয়ে যায়, আর দাঁত ফাঁকা হয়ে শির শির করে!"

​আপনার বাসার কোনো মুরুব্বি বা পরিচিত কেউ কি আপনাকে এই ফ্রিতে পাওয়া 'পরামর্শটি' দিয়েছেন? 😅

​চলুন আজ এই যুগের সবচেয়ে বড় ডেন্টাল মিথের আসল সত্যিটা জেনে নেওয়া যাক! 🧵👇

​❓ স্কেলিংয়ের পর দাঁত কেন ফাঁকা আর শিরশির মনে হয়?
​১. পাথর বনাম দাঁত: দীর্ঘদিন দাঁত সঠিকভাবে পরিষ্কার না করলে দাঁতের গোড়ায় শক্ত পাথরের মতো আস্তরণ (Plaque & Tartar) জমে। স্কেলিং করার সময় আমরা ডেন্টাল স্কেলার দিয়ে শুধু এই ক্ষতিকর পাথরগুলোই সরিয়ে দিই—দাঁতের কোনো অংশ ঘষে তুলে ফেলা হয় না।

​২. ফাঁকা মনে হওয়ার কারণ: জমে থাকা পাথরগুলো মাড়িকে ঠেলে নিচে নামিয়ে দেয় এবং দাঁতের মাঝখানের স্বাভাবিক ফাঁকা জায়গাটা দখল করে রাখে। যখন স্কেলিং করে পাথরগুলো সরিয়ে ফেলা হয়, তখন আপনি নিজের আসল (কিন্তু জমে থাকা ময়লা মুক্ত) ফাঁকা জায়গাটা অনুভব করেন। পাথর সরিয়ে নেওয়ার কারণেই মুখটা হালকা লাগে, দাঁত পাতলা হয়ে যায়নি!

​৩. শিরশির করার কারণ: পাথর সরে যাওয়ার পর উন্মুক্ত হওয়া মাড়ির অংশে কিছুদিন ঠান্ডা বা গরম লাগলে হালকা শিরশির করতে পারে। মাড়ি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসলেই (সাধারণত ৩-৭ দিনের মধ্যে) এই অনুভূতি একদম চলে যায়।

​⚠️ স্কেলিং না করলে কী হবে?
এই জমে থাকা পাথর না সরালে মাড়িতে ইনফেকশন (Gingivitis) হবে, মাড়ি থেকে রক্ত পড়বে এবং একসময়ে মাড়ি ক্ষয় হয়ে ভালো দাঁতও নড়ে গিয়ে পড়ে যাবে!

ডাঃ মোঃ এহসানুল মোমিন
ওরাল & ডেন্টাল সার্জন
বাংলাদেশ ডেন্টাল কেয়ার

​💡 সত্যিটা হলো: স্কেলিং আপনার দাঁতকে ক্ষয় করে না, বরং দাঁতকে নিশ্চিত ক্ষতির হাত থেকে বাঁচায়।

​📌 পরামর্শ: বছরে অন্তত এক থেকে দুই বার রেজিস্টার্ড ডেন্টিস্টের কাছে যান এবং প্রয়োজন অনুযায়ী স্কেলিং করান।
​আপনার পরিচিত যে মানুষটি এখনো স্কেলিং করতে ভয় পান, কমেন্টে তাকে Tag করুন অথবা পোস্টটি Share করে ভুল ধারণা ভাঙতে সাহায্য করুন! ❤️
​

13/09/2025

22/08/2025

18/08/2025

Call for appointment
01818508080

26/06/2025

#বাচ্চাদের দুধ দাঁত ডেন্টিস্টের কাছে গিয়ে ফেলতে হয় কেন?
একটি অবহেলিত সত্য ও সমাধানের পথ

আপনারা কি কখনো ভেবে দেখেছেন, আজকাল প্রায় সব বাচ্চাকেই ডেন্টিস্টের কাছে গিয়ে দুধ দাঁত ফেলতে হয়? অথচ আমাদের শৈশবে (যাদের বয়স এখন ৪০+) এই ঘটনা ছিল খুবই বিরল! আমাদের সময়ে দুধ দাঁত নিজে নিজেই পড়ে যেত—কখনো ব্যথা হলে দড়ি বেঁধে টেনে ফেলা হতো, বা সামান্য আঘাতেই ঝরে পড়ত। কিন্তু এখন কেন এই পরিবর্তন? এর মূল কারণ আমাদের বদলে যাওয়া খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের পদ্ধতি।

আগে কীভাবে দুধ ( ডেসিডুয়াস) দাঁত পড়ত?
আমরা ছোটবেলায় আখ, পেয়ারা, আমের আটি, গাজর, নারিকেল ইত্যাদি শক্ত খাবার দাঁত দিয়ে কামড়ে ছিড়ে খেতাম। এই শক্ত খাবার চিবানোর সময় দাঁতে প্রাকৃতিক চাপ পড়ত, যা দুধ দাঁতের শেকড় গলিয়ে দিয়ে তাড়াতাড়ি ঝরতে সাহায্য করত। কিন্তু আজকের শিশুরা নরম, প্রক্রিয়াজাত খাবার খায়—জুস, চকলেট, পাস্তা, ফাস্ট ফুড—যা চিবানোর জন্য দাঁতের কোনো শক্তি লাগে না। ফলে দুধ দাঁতের শেকড় দুর্বল হয় না, এবং তা প্রাকৃতিকভাবে পড়তে চায় না।

#কেন ডেন্টিস্টের কাছে যেতে হয়?
১. দাঁতের শেকড় না গলা: নরম খাবারের অভাবেই দুধ ( অস্থায়ী) দাঁতের শেকড় দুর্বল হয় না, তাই তা আটকে থাকে।
২.স্থায়ী দাঁতের জায়গা দখল: দুধ (অস্থায়ী) দাঁত না পড়লে স্থায়ী দাঁত বাঁকা হয়ে ওঠে, ফলে আঁকাবাঁকা দাঁতের সমস্যা বাড়ে।
৩. ইনফেকশনের ঝুঁকি: দীর্ঘদিন আটকে থাকা দুধ দাঁত পচে গিয়ে ব্যথা ও মাড়ির সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

আমাদের সময় vs এখনকার শিশুদের দাঁতের পার্থক্য
আমাদের সময় (৪০+ বছর আগে)
শক্ত খাবার (আখ, পেয়ারা, গাজর) চিবোত,
আর এখন শিশুরা খাবার খায়-
নরম ও প্রক্রিয়াজাত খাবার (জুস, চকলেট)
পূর্বে দুধ দাঁত প্রাকৃতিকভাবে পড়ত, আর এখন ডেন্টিস্ট দিয়ে ফেলাতে হয়।
পূর্বে আঁকাবাঁকা দাঁতের সমস্যা কম ছিল, আর বর্তমানে ব্রেস বা অর্থোডন্টিক চিকিৎসার হার বেড়েছে, পূর্বে দাঁতের ক্ষয়রোগ কম ছিল, বর্তমানে ক্যারিজ ও দাঁতের সংক্রমণ তুলনামূলক অনেক বেশি হচ্ছে।

#সমাধান: কীভাবে বাচ্চাদের দুধ দাঁত প্রাকৃতিকভাবে পড়তে সাহায্য করবেন?
১.শক্ত খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন:
-আখ, গাজর, পেয়ারা, আপেল দাঁত দিয়ে কামড়াতে দিন।
- নারিকেল, বাদাম চিবানোর চর্চা করান।
- ফাস্ট ফুড ও জুসের বদলে তাজা ফল খাওয়ান।

২.দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন:
- দিনে ২ বার ব্রাশ ও ফ্লস করান।
- চিনিযুক্ত স্ন্যাক্স (চিপস, ক্যান্ডি) কম দিন।

৩. ডেন্টাল চেকআপ নিয়মিত করুন:
- বছরে ২ বার ডেন্টিস্ট দেখান।
- দুধ ( অস্থায়ী) দাঁত না পড়লে ডেন্টিস্ট এর পরামর্শে এক্স-রে করে দেখবেন দাতের শেকড় কতটা ক্ষয় হয়েছে।

#সচেতনতা বাড়ানো জরুরি
আজকের শিশুরা আগামী দিনের ভবিষ্যৎ। তাদের দাঁতের সুস্থতা শুধু সৌন্দর্যের বিষয় নয়, বরং পুষ্টি গ্রহণ ও স্বাস্থ্যের সাথে সরাসরি যুক্ত। যদি আপনার সন্তানের দুধ দাঁত প্রাকৃতিকভাবে না পড়ে, তবে বুঝবেন তার খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন দরকার।

> প্রাকৃতিক খাবার ফিরিয়ে আনুন, দুধ/অস্থায়ী দাঁতের প্রাকৃতিক পতন নিশ্চিত করুন!"

#দাঁতের_স্বাস্থ্য #শিশুর_খাদ্যাভ্যাস #প্রাকৃতিক_চিকিৎসা

উপরে ছবিতে ব্যবহৃত শিশুটির নাম আরিয়ানা, যার কোনো অস্থায়ী/ দুধ দাত কোনো ডেন্টাল সার্জনের কাছে গিয়ে ফেলতে হয়নি, এটা বর্তমান সময়ের কথা, সুতরাং বর্তমান সময়েও খাদ্যবাস পরিবর্তনের মাধ্যমে সবই সম্ভব, এক্ষেত্রে পিতা-মাতার ইচ্ছেটাই যথেষ্ট।

---
লেখক: Curzon Nazmul
যোগাযোগ: ইনবক্সে
ℹ️ এই তথ্যগুলো সাধারণ সচেতনতার জন্য, সুনির্দিষ্ট চিকিৎসার জন্য ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিন।
# লিখাটি যে কেউ কপি/শেয়ার করতে পারেন।

24/06/2025

দাঁত বাঁধানোর গুরুত্ব: একটি অবহেলার পরিণতি

ভূমিকা
আমরা অনেকেই মনে করি, মুখের ৩২টি দাঁতের মধ্যে এক-দুটো দাঁত না থাকলে কোনো সমস্যা নেই। কিন্তু এই ছোট অবহেলাই পরবর্তীতে বড় ধরনের দাঁতের সমস্যার সূচনা করে। একটি দাঁত ফাঁকা রাখলে ধীরে ধীরে আশেপাশের দাঁতগুলোও ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং শেষ পর্যন্ত সম্পূর্ণ দাঁতহীন হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। তখন একমাত্র সমাধান হয়ে দাঁড়ায় কমপ্লিট ডেনচার বা সম্পূর্ণ দাঁত বাঁধানো। এই লেখাটিতে আমরা দাঁত বাঁধানোর গুরুত্ব, একটি দাঁত না থাকার প্রভাব এবং প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব।

---

একটি দাঁত না থাকলে কী সমস্যা হয়?
যখন একটি দাঁত পড়ে যায় বা তুলে ফেলা হয়, তখন সেই ফাঁকা স্থানটি নানাবিধ সমস্যার সৃষ্টি করে:

১. পার্শ্ববর্তী দাঁতের স্থানচ্যুতি (Shifting of Teeth)
- ফাঁকা স্থানের পাশের দাঁতগুলো ধীরে ধীরে সরে গিয়ে সেই জায়গা পূরণ করতে চায়।
- এর ফলে দাঁতের সারি বেঁকে যায়, বিট (Bite) পরিবর্তন হয় এবং চোয়ালের জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে।

২. বিপরীত দাঁতের বৃদ্ধি বা নিচে নামা (Over-Eruption)
- উপরের দাঁত পড়ে গেলে নিচের দাঁতটি ধীরে ধীরে উপরের দিকে বাড়তে থাকে (এবং vice versa)।
- এটি দাঁতের স্বাভাবিক সংঘর্ষ (Occlusion) নষ্ট করে এবং খাওয়া-দাওয়ায় সমস্যা সৃষ্টি করে।

৩. হাড়ের ক্ষয় (Bone Loss)
- দাঁত না থাকলে চোয়ালের হাড় ধীরে ধীরে ক্ষয় হয়, যা মুখের গঠন পরিবর্তন করে এবং চেহারায় বয়সের ছাপ ফেলে।

৪. চিবানো ও কথাবার্তায় অসুবিধা
- দাঁত না থাকলে খাবার ঠিকমতো চিবানো যায় না, ফলে হজমের সমস্যা হয়।
- কিছুক্ষেত্রে কথা বলতেও সমস্যা হয়, বিশেষত সামনের দাঁত না থাকলে।

৫. আত্মবিশ্বাসের অভাব
- দাঁত না থাকলে হাসতে বা কথা বলতে সংকোচ লাগে, যা সামাজিক ও মানসিক চাপ সৃষ্টি করে।

---

কীভাবে একটি দাঁতের অনুপস্থিতি পুরো দাঁতহীনতার দিকে নিয়ে যায়?
একটি দাঁত না থাকলে ধাপে ধাপে নিম্নলিখিত প্রক্রিয়ায় সম্পূর্ণ দাঁতহীনতা দেখা দেয়:

1. প্রথমে একটি দাঁত পড়ে যায় (হতে পারে দুর্ঘটনা, ক্ষয় বা ডাক্তারি পরামর্শে)।
2.ফাঁকা স্থানটি পার্শ্ববর্তী দাঁতগুলোর স্থানচ্যুতি ঘটায়।
3.বিট (Bite) নষ্ট হওয়ায় অন্য দাঁতগুলোর উপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে, ফলে সেগুলোও দুর্বল হয়ে পড়ে।
4.হাড় ক্ষয় হতে থাকে, ফলে দাঁতের গোড়া দুর্বল হয়।
5.একের পর এক দাঁত পড়তে থাকে এবং শেষ পর্যন্ত সম্পূর্ণ দাঁতহীনতা দেখা দেয়।

---

সমাধান: দাঁত বাঁধানো (Dental Prosthesis)
একটি দাঁত না থাকলে সেটি প্রতিস্থাপনের জন্য নিম্নলিখিত চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে:

১. ডেন্টাল ইমপ্লান্ট (Dental Implant)
- এটি সবচেয়ে স্থায়ী ও প্রাকৃতিক সমাধান।
- টাইটানিয়াম পোস্ট দিয়ে কৃত্রিম দাঁত স্থাপন করা হয়, যা হাড়ের সাথে মিশে যায়।

২. ব্রিজ (Dental Bridge)
- পার্শ্ববর্তী দাঁতের সাহায্যে ফাঁকা স্থান পূরণ করা হয়।
- তবে এতে পাশের দাঁতগুলোকে কিছুটা কাটার প্রয়োজন হয়।

৩. রিমুভেবল পার্শিয়াল ডেনচার (Removable Partial Denture)
- এটি একটি খুলতে পারা কৃত্রিম দাঁত, যা ফাঁকা স্থান পূরণ করে।
- কম ব্যয়বহুল, তবে কিছুটা অসুবিধাজনক।

৪. কমপ্লিট ডেনচার (Complete Denture)
- যখন সব দাঁতই হারিয়ে যায়, তখন সম্পূর্ণ মুখের জন্য ডেনচার বানাতে হয়।
- এটি অনেকের জন্যই অস্বস্তিকর এবং খাওয়া-দাওয়া ও কথায় সমস্যা সৃষ্টি করে।

---

উপসংহার: দাঁত বাঁধানো কেন জরুরি?
একটি দাঁতের অনুপস্থিতি হয়তো প্রথমে তেমন গুরুত্বপূর্ণ মনে না হলেও, এটি ধীরে ধীরে বড় ধরনের সমস্যার সৃষ্টি করে। দাঁত বাঁধানো শুধু সৌন্দর্য নয়, স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রার মান বজায় রাখার জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই দাঁত পড়ে গেলে বা ফাঁকা স্থান দেখা দিলে দ্রুত ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিন এবং উপযুক্ত চিকিৎসা গ্রহণ করুন। একটি ছোট সচেতনতাই আপনাকে সম্পূর্ণ দাঁতহীন হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করতে পারে!

> মনে রাখবেন:"একটি দাঁতের যত্নই আপনার ভবিষ্যতের হাসি বাঁচাতে পারে!"
Curzon Nazmul

31/05/2025

যদি কোন দাত না থাকে তাহলে অন্য দাঁতে প্রবলেম শুরু হওয়ার আগেই চিকিৎসা নিন।