https://www.facebook.com/326541107200522/

Dr. A M M ASHRAFUL ISLAM, Chittagong (2026)

07/06/2026

🎗️ বিশ্ব ক্যান্সার পুনর্বাসন দিবস ২০২৬ 🎗️

গত ৬ জুন ছিল বিশ্ব ক্যান্সার পুনর্বাসন দিবস। ক্যান্সারের চিকিৎসা সম্পন্ন হওয়ার পরও রোগীদের শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও কর্মক্ষম জীবনে ফিরে আসার জন্য পুনর্বাসন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞদের সমন্বিত প্রচেষ্টায় ক্যান্সার রোগীরা ব্যথা, দুর্বলতা, লিম্ফোডিমা, চলাফেরার সীমাবদ্ধতা, ক্লান্তি এবং দৈনন্দিন কার্যক্রমের বিভিন্ন সমস্যার কার্যকর সমাধান পেতে পারেন।

Cancer Rehabilitation-এর মূল লক্ষ্য: 🔹 রোগীর কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করা
🔹 ব্যথা ও অন্যান্য উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করা
🔹 স্বাধীনভাবে দৈনন্দিন কাজ করার সক্ষমতা ফিরিয়ে আনা
🔹 মানসিক ও সামাজিক সুস্থতা নিশ্চিত করা
🔹 জীবনমান উন্নত করা

ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই শুধু চিকিৎসার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়; রোগীকে স্বাভাবিক ও মর্যাদাপূর্ণ জীবনে ফিরিয়ে আনাও সমান গুরুত্বপূর্ণ।

"Rehabilitation for Optimizing Patient Quality of Life Before, During and After Cancer"

আসুন, ক্যান্সার পুনর্বাসনের গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করি এবং ক্যান্সারজয়ীদের পাশে দাঁড়াই।

শুভ বিশ্ব ক্যান্সার পুনর্বাসন দিবস। 🎗️🌍

— ডা. এ. এম. এম. আশরাফুল ইসলাম
এফসিপিএস (ফিজিক্যাল মেডিসিন অ্যান্ড রিহ্যাবিলিটেশন)

05/06/2026

📖 আলহামদুলিল্লাহ! সম্প্রতি আমার নতুন একটি গবেষণাপত্র প্রকাশিত হয়েছে।

সম্প্রতি The Planet জার্নালে (বাংলাদেশের একটি স্বনামধন্য পিয়ার-রিভিউড মেডিকেল জার্নাল) আমার গবেষণাপত্র “Patterns of Musculoskeletal Manifestations in Post-Chikungunya Arthritis” প্রকাশিত হয়েছে।

২০২৫ সালে বাংলাদেশে সংঘটিত চিকুনগুনিয়ার প্রাদুর্ভাবের পর দীর্ঘমেয়াদী বাতব্যথা ও মাংসপেশি-হাড়ের জটিলতায় ভোগা ২৬৫ জন রোগীর উপর পরিচালিত এই গবেষণায় আমরা পোস্ট-চিকুনগুনিয়া আর্থ্রাইটিসের বিভিন্ন ক্লিনিক্যাল বৈশিষ্ট্য, জয়েন্ট ইনভলভমেন্টের ধরন, টেনোসাইনোভাইটিস, বার্সাইটিস এবং রোগীদের কার্যক্ষমতার উপর এর প্রভাব বিশ্লেষণ করেছি।

গবেষণার প্রধান ফলাফলগুলো নির্দেশ করে যে পোস্ট-চিকুনগুনিয়া আর্থ্রাইটিসে ছোট জয়েন্টগুলো বেশি আক্রান্ত হয় এবং অধিকাংশ রোগীর ক্ষেত্রে সিমেট্রিক পলিআর্টিকুলার প্যাটার্ন ও উল্লেখযোগ্য কার্যক্ষমতার সীমাবদ্ধতা দেখা যায়।

এই গবেষণা ভবিষ্যতে পোস্ট-চিকুনগুনিয়া রোগীদের দ্রুত শনাক্তকরণ, যথাযথ চিকিৎসা ও পুনর্বাসন পরিকল্পনা প্রণয়নে সহায়ক হবে বলে আশা করি।

গবেষণার সাথে সম্পৃক্ত সকল সহলেখক, রোগী এবং প্রতিষ্ঠানকে আন্তরিক ধন্যবাদ।

ডা. এ. এম. এম. আশরাফুল ইসলাম
FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Eular certified in Rheumatology
Assistant Professor, PMR
Marine City Medical College & Hospital, Chattogram
Epic health care, Medical East gate branch

26/05/2026

কুরবানীর সময় কিভাবে ব্যাথা মুক্ত থেকে কাজ করবেন

15/05/2026

✍️ শুরু করলাম সহ ফোকাল ডিস্টোনিয়ার আধুনিক চিকিৎসা

সম্প্রতি একজন Writer’s Cramp রোগীর ক্ষেত্রে সফলভাবে Botulinum Toxin (Botox) Injection Therapy প্রদান করা হয়েছে।
চিকিৎসাটি করা হয়েছে MSK Ultrasound এবং Electrical Stimulation (EST) এর সমস্নিত সহায়তায় , যাতে নিখুঁতভাবে, নির্ভুলভাবে ও targeted muscle-এ ইনজেকশন প্রদান করা যায়।

✒️ Writer’s cramp, wrist cramp ও অন্যান্য focal dystonia রোগে হাত বা কব্জির অস্বাভাবিক টান, ব্যথা ও কাজের অসুবিধায় আধুনিক পুনর্বাসন চিকিৎসায় Botox ইনজেকশন সবচেয়ে কার্যকর ও সুনির্দিষ্ট চিকিৎসা পদ্ধতি হিসেবে ব্যবহৃত হচ্ছে।

🩺 প্রযুক্তিনির্ভর আধুনিক চিকিৎসার এই সেবা এখন থেকে আমাদের চিকিৎসা সেবায় সংযোজিত হলো।

ডা এ এম এম আশরাফুল ইসলাম
এমবিবিএস এফসিপিএস (ফিজিক্যাল মেডিসিন এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন)
ইউলার (সুইজারল্যান্ড) সার্টিফাইড ইন রিউমাটলজি
আইএসপিআরএম (অস্ট্রেলিয়া) সার্টিফাইড ইন নিউরো-রিহ্যাব
পোকাস (আমেরিকা) সার্টিফাইড ইন মাস্কুলোস্কেলেটাল আল্ট্রাসাউন্ড
বাত ব্যাথা, আর্থ্রাইটিস, স্পোর্টস মেডিসিন, স্ট্রোক ও প্যারালাইসিস রিহ্যাব বিশেষজ্ঞ
সহকারী অধ্যাপক
মেরিন সিটি মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
এপিক হেলথ কেয়ার, মেডিকেল পূর্ব গেট শাখা

15/05/2026

Writers Cramp ও focal Dystonia এর চিকিৎসায় প্রযুক্তিনির্ভর আধুনিক botox injection চিকিৎসা শুরু করলাম
আলহামদুলিল্লাহ।
বিস্তারিত কমেন্টে

14/05/2026

আলহামদুলিল্লাহ 🌿
আমাদের একটি গবেষণা প্রবন্ধ বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় জার্নালে (BSMMUJ) প্রকাশিত হয়েছে।

এই গবেষণায় দীর্ঘদিনের গোড়ালির টেন্ডনের ব্যথা (Achilles tendon pain) কমাতে Shock Wave Therapy কতটা কার্যকর তা নিয়ে কাজ করা হয়েছে। গবেষণায় ভালো ফলাফল পাওয়া গেছে, যা ভবিষ্যতে অনেক রোগীর চিকিৎসায় সহায়ক হতে পারে।

09/05/2026

আলহামদুলিল্লাহ আনন্দের সাথে জানাচ্ছি যে, আমি Imaging for Impact Accelerator-এর পক্ষ থেকে বাংলাদেশ প্রতিনিধিত্বকারী POCUS Ambassador হিসেবে নির্বাচিত হয়েছি।

Point-of-Care Ultrasound (POCUS) এখন আধুনিক চিকিৎসায় একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। এই প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে দেশে MSK Ultrasound এর সচেতনতা বৃদ্ধি, হাতে-কলমে প্রশিক্ষণ, এবং স্ট্যান্ডার্ডাইজড প্রোটোকল প্রতিষ্ঠায় কাজ করার লক্ষ্য রাখছি।

বিশেষ করে তরুণ চিকিৎসকদের নিরাপদ USG-guided প্রক্রিয়া শেখানো এবং সীমিত সম্পদের স্বাস্থ্যব্যবস্থায় POCUS-এর ব্যবহার বাড়ানোই হবে আমার মূল লক্ষ্য।

আপনাদের সকলের দোয়া ও সহযোগিতা কামনা করছি।

07/05/2026

“কথা জড়িয়ে যাচ্ছে?” — শুধু গলার সমস্যা নাও হতে পারে…
২৪ বছর বয়সী এক তরুণ।
সমস্যা শুরু হয়েছিল কথা বলতে কষ্ট দিয়ে
কথা কিছুটা অস্পষ্ট, জিহ্বা যেন ঠিকমতো কাজ করছে না…
দিন যেতে যেতে সমস্যা বাড়ছেই।

আসলে তার প্রকৃত সমস্যা কি পাওয়া গেলো, প্রথমে মনে হয়েছিল সাধারণ নাক-কান-গলার সমস্যা।
চিকিৎসাও নিয়েছিলেন।
কিন্তু উন্নতি হচ্ছিল না।

শারীরিক পরীক্ষায় দেখা গেল —
জিহ্বার মাংস শুকিয়ে যাচ্ছে,
এবং জিহ্বায় অনবরত ছোট ছোট কাঁপুনি…
(tongue wasting & fasciculation)

এরপর আরও বিস্তারিত স্নায়ু ও মাংসপেশির পরীক্ষা করা হলে বোঝা গেল—
সমস্যা শুধু “কথা”র না,
এটি আসলে পুরো শরীরের স্নায়ুতন্ত্রের একটি গুরুতর রোগের শুরু।

রোগটির নাম —

Motor Neuron Disease (MND)

সাধারণত এই রোগ হাত-পায়ের দুর্বলতা দিয়ে শুরু হয়।
কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে শুরুটাই হয় কথা বলা, গিলতে কষ্ট, জিহ্বার দুর্বলতা দিয়ে।
এটিকে বলা হয় Bulbar involvement

অনেক সময় রোগী ও পরিবার দীর্ঘদিন বুঝতেই পারেন না যে এটি একটি নিউরোলজিক রোগ।
ফলে রোগ নির্ণয়ে দেরি হয়। সৌভাগ্যক্রমে এই রোগী কিছুটা সচেতন ছিল, তাই সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পেরেছিলেন,

দুঃখজনকভাবে,
এই রোগের এখনো সম্পূর্ণ নিরাময় নেই।
তবে সঠিক সময়ে সনাক্তকরণ,
রিহ্যাবিলিটেশন
speech & swallowing therapy,
পুষ্টি ব্যবস্থাপনা,
শ্বাস-প্রশ্বাসের যত্ন,
এবং multidisciplinary চিকিৎসা রোগীর জীবনযাত্রার মান অনেক উন্নত করতে পারে।

👉 কথা জড়িয়ে যাওয়া, জিহ্বা শুকিয়ে যাওয়া, মাংস কাঁপা, গিলতে কষ্ট — এগুলোকে অবহেলা করবেন না।
সব সমস্যা শুধু গলার নয়, কিছু সমস্যা স্নায়ুর গভীর সংকেতও হতে পারে।

ফিজিক্যাল মেডিসিন, রিহ্যাবিলিটেশন ও নিউরোরিহ্যাব চিকিৎসার মাধ্যমে রোগীকে দীর্ঘমেয়াদে সহায়তা করা সম্ভব

ডা এ এম এম আশরাফুল ইসলাম
এমবিবিএস এফসিপিএস (ফিজিক্যাল মেডিসিন এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন)
ইউলার (সুইজারল্যান্ড) সার্টিফাইড ইন রিউমাটলজি
আইএসপিআরএম (অস্ট্রেলিয়া) সার্টিফাইড ইন নিউরো-রিহ্যাব
পোকাস (আমেরিকা) সার্টিফাইড ইন মাস্কুলোস্কেলেটাল আল্ট্রাসাউন্ড
বাত ব্যাথা, আর্থ্রাইটিস, স্পোর্টস মেডিসিন, স্ট্রোক ও প্যারালাইসিস রিহ্যাব বিশেষজ্ঞ
সহকারী অধ্যাপক
মেরিন সিটি মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
এপিক হেলথ কেয়ার, মেডিকেল পূর্ব

05/05/2026

নার্ভ এর ব্যাথা
🌍 “ 2026 বলছে— নার্ভের ব্যথা এখন বৈশ্বিক অগ্রাধিকার”

📌 International Association for the Study of Pain ঘোষণা করেছে—
2026 সালকে “Global Year of Neuropathic Pain” হিসেবে পালন করা হবে।

👉 কেন এত গুরুত্ব?
কারণ এই ব্যথা শুধু কষ্টই না, মানুষের জীবনমান (quality of life) কমিয়ে দেয়, কাজের ক্ষমতা কমায়, অনেক সময় দীর্ঘমেয়াদী অক্ষমতার কারণ হয়।

⚡ তাহলে নার্ভের ব্যথা এত আলাদা কেন?

🔴 সাধারণ ব্যথা (Muscle/Joint)
• চাপ বা নড়াচড়ায় বাড়ে
• ভারী বা চাপের মতো অনুভূতি
• বিশ্রামে কমে

⚡ নার্ভের ব্যথা (Neuropathic)
• জ্বালা, ঝিনঝিনি, সুঁই ফোটার মতো
• হঠাৎ “বিদ্যুৎ শক” এর মতো ছুটে যায়
• হালকা স্পর্শেও ব্যথা লাগে
• অনেক সময় রাতের দিকে বেশি হয়

🚨 IASP কেন ফোকাস করছে?

✔ বিশ্বজুড়ে লাখো মানুষ এতে ভুগছে
✔ সঠিকভাবে চিহ্নিত না হলে চিকিৎসা দেরি হয়
✔ এখনও অনেক ক্ষেত্রে diagnosis ও management-এ gap আছে
✔ ভবিষ্যতে আরও উন্নত চিকিৎসার প্রয়োজন

বিশেষ বার্তা :শুধু ওষুধ দিয়ে এই ব্যাথা অনেক ক্ষেত্রে যায়না, এ ক্ষেত্রে রোগীর সাথে বসে সময় নিয়ে রোগীকে তার সমস্যার বিষয়টি বুঝিয়ে কাউন্সেলিং করাও জরুরি

🎯 সহজভাবে মনে রাখুন:

👉 “Burning + Tingling + Electric shock = নার্ভের ব্যথা ভাবুন”

🩺 বার্তা

নার্ভের ব্যথা সাধারণ ব্যথা না — তাই এটাকে চেনা খুব জরুরি।
IASP যেটাকে বিশ্বজুড়ে গুরুত্ব দিচ্ছে, সেটাকে আমরা যেন অবহেলা না করি।

ডা এ এম এম আশরাফুল ইসলাম
এমবিবিএস এফসিপিএস (ফিজিক্যাল মেডিসিন এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন)
ইউলার (সুইজারল্যান্ড) সার্টিফাইড ইন রিউমাটলজি
আইএসপিআরএম (অস্ট্রেলিয়া) সার্টিফাইড ইন নিউরো-রিহ্যাব
পোকাস (আমেরিকা) সার্টিফাইড ইন মাস্কুলোস্কেলেটাল আল্ট্রাসাউন্ড
বাত ব্যাথা, আর্থ্রাইটিস, স্পোর্টস মেডিসিন, স্ট্রোক ও প্যারালাইসিস রিহ্যাব বিশেষজ্ঞ
সহকারী অধ্যাপক
মেরিন সিটি মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
এপিক হেলথ কেয়ার, মেডিকেল পূর্ব গেট শাখা

01/03/2026

💉 আল্ট্রাসাউন্ড গাইডেড কডাল এপিডুরাল ইনজেকশন।কোমর ও পায়ের ব্যথায় আধুনিক ও নিরাপদ সমাধান।
#কোমরব্যাথা

🔹 সায়াটিকা (Sciatica) কি ?
সায়াটিকা হলো কোমরের নিচ থেকে নিতম্ব হয়ে উরু, পা বা পায়ের আঙুল পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়া ব্যথা। সাধারণত ডিস্ক প্রলাপ্স, স্পাইনাল স্টেনোসিস বা নার্ভে চাপ পড়লে এই ব্যথা হয়। এর সাথে পায়ে ঝিনঝিনি, জ্বালা, অবশভাব বা দুর্বলতা থাকতে পারে।

🔹 সায়াটিকায় এপিডুরাল ইনজেকশনের ভূমিকা
কডাল এপিডুরাল ইনজেকশনের মাধ্যমে নার্ভের চারপাশে প্রদাহ কমানোর ওষুধ সরাসরি পৌঁছে দেওয়া হয়, ফলে—
✅ নার্ভের ফোলা ও জ্বালা কমে
✅ ব্যথা দ্রুত নিয়ন্ত্রণে আসে
✅ হাঁটা–বসা ও দৈনন্দিন কাজ সহজ হয়
✅ অনেক ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার এড়ানো যায়

🔹 কেন আল্ট্রাসাউন্ড গাইডেড?
🎯 সঠিক জায়গায় নিখুঁতভাবে ইনজেকশন
🛡️ জটিলতার ঝুঁকি কম
☢️ রেডিয়েশন নেই
⏱️ দ্রুত ও নিরাপদ প্রক্রিয়া

👨‍⚕️ কারা উপকৃত হবেন?

সায়াটিকা

লাম্বার ডিস্ক প্রলাপ্স

দীর্ঘদিনের কোমর ও পায়ের ব্যথা

ওষুধ ও ফিজিওথেরাপিতে পর্যাপ্ত আরাম না পেলে

আমরা ফিজিক্যাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ র নিয়মিত এ ধরনের আল্ট্রাসাউন্ড গাইডেড ইনজেকশন দিয়ে থাকি।
এ ইনজেকশনের মাধ্যমে দ্রুত ব্যাথা মুক্ত হয়ে ব্যয়াম ও স্বাভাবিক নিয়ম মেনে চলে বারবার ব্যাথা হওয়া প্রতিরোধ সহজ হয়।

👉 ব্যথাকে আর দেরি না করান—নির্ভুল চিকিৎসায় ফিরে যান স্বাভাবিক জীবনে

ডা এ এম এম আশরাফুল ইসলাম
এমবিবিএস এফসিপিএস (ফিজিক্যাল মেডিসিন এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন)
ইউলার (সুইজারল্যান্ড) সার্টিফাইড ইন রিউমাটলজি
আইএসপিআরএম (অস্ট্রেলিয়া) সার্টিফাইড ইন নিউরো-রিহ্যাব
পোকাস (আমেরিকা) সার্টিফাইড ইন মাস্কুলোস্কেলেটাল আল্ট্রাসাউন্ড
বাত ব্যাথা, আর্থ্রাইটিস, স্পোর্টস মেডিসিন, স্ট্রোক ও প্যারালাইসিস রিহ্যাব বিশেষজ্ঞ
সহকারী অধ্যাপক
মেরিন সিটি মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
এপিক হেলথ কেয়ার, মেডিকেল পূর্ব গেট শাখা

Dr. A M M ASHRAFUL ISLAM

07/06/2026

05/06/2026

26/05/2026

15/05/2026

15/05/2026

14/05/2026

09/05/2026

07/05/2026

05/05/2026

01/03/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category