Dr. Saqi Md Abdul Baqi -Hematologist

06/10/2026

🩸 বিটরুট ও ড্রাগন ফল খেলে কি রক্ত বাড়ে?

অনেকের ধারণা—বিটরুট বা ড্রাগন ফল খেলেই রক্তের হিমোগ্লোবিন দ্রুত বেড়ে যায়।
👉 এটি পুরোপুরি সঠিক নয়।

🍠 বিটরুট ও ড্রাগন ফল:
বিটরুট ও ড্রাগন ফলে ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফোলেট ও কিছু আয়রন থাকে। এগুলো পুষ্টিকর ফল, কিন্তু রক্তস্বল্পতার প্রধান চিকিৎসা নয়।

🩸 মনে রাখুন:
রক্তস্বল্পতার কারণ হতে পারে—
• আয়রনের ঘাটতি
• ভিটামিন B12/ফোলেটের ঘাটতি
• থ্যালাসেমিয়া বা অন্যান্য হিমোগ্লোবিনের সমস্যা
• দীর্ঘমেয়াদি রোগ
• অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ
• অন্যান্য রক্তরোগ

✅ তাই হিমোগ্লোবিন কম হলে শুধু “রক্ত বাড়ানোর খাবার” না খেয়ে কারণ নির্ণয় করা জরুরি।

সুষম খাবার + সঠিক রোগ নির্ণয় + প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা = সুস্থ রক্ত।

05/10/2026

🩸 ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ যাচাই — Self Assessment Tool
নিচের কোন কোন লক্ষণ আপনার আছে?
প্রতিটি প্রশ্নে হ্যাঁ / না নির্বাচন করুন।
⚠️ এই Self Assessment কোনোভাবেই ব্লাড ক্যান্সার নির্ণয় করে না। এসব লক্ষণ বিভিন্ন সাধারণ রোগেও হতে পারে।

03/10/2026

🩸 Hb Electrophoresis পরীক্ষা কখন করতে হয়?
রক্তস্বল্পতা হলেই যে শুধু আয়রনের ঘাটতি—তা নয়। কিছু ক্ষেত্রে এর পেছনে থাকতে পারে থ্যালাসেমিয়া বা অন্য কোনো হিমোগ্লোবিনের বংশগত সমস্যা।

02/10/2026

🩸 আপনার কি রক্তস্বল্পতার লক্ষণ আছে?
মাত্র ১০টি সহজ প্রশ্নের মাধ্যমে আপনার সম্ভাব্য রক্তস্বল্পতার লক্ষণগুলো যাচাই করুন।
👉 Self-Assessment শুরু করুন:

আপনার বর্তমান কিছু উপসর্গের ভিত্তিতে প্রাথমিকভাবে যাচাই করুন

02/10/2026

01/10/2026

🍀 পেঁপে পাতার রস খেলে কি প্লেটলেট বাড়ে?

❌ পেঁপে পাতার রসকে প্লেটলেট বাড়ানোর প্রমাণিত চিকিৎসা বলা যায় না।

🩺 ডেঙ্গু বা অন্য কোনো রোগে প্লেটলেট কমে গেলে শুধু পেঁপে পাতার রসের ওপর নির্ভর না করে কারণ নির্ণয় ও হেমাটোলজিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।

✋️ সচেতন থাকুন, গুজবে নয়—প্রমাণভিত্তিক চিকিৎসায় আস্থা রাখুন।

29/09/2026

🥥 ডাবের পানি খেলে কি প্লেটলেট বাড়ে?

❌ না—ডাবের পানি প্লেটলেট বাড়ায় না।

ডাবের পানিতে পানি, কিছু ইলেক্ট্রোলাইট ও খনিজ থাকে। তাই জ্বর, বমি বা ডিহাইড্রেশনে এটি শরীরের পানিশূন্যতা পূরণে সহায়ক হতে পারে।

🩸 কিন্তু প্লেটলেট কমে যাওয়ার কারণ—যেমন ডেঙ্গু, ITP, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, সংক্রমণ বা অন্যান্য রক্তরোগ—চিহ্নিত করে প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা করতে হয়।

⚠️ শুধু ডাবের পানি বা কোনো নির্দিষ্ট খাবারের ওপর নির্ভর করে কম প্লেটলেটের চিকিৎসা করা উচিত নয়।

👉 প্লেটলেট কম থাকলে কারণ নির্ণয়ের জন্য হেমাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন।

29/09/2026

🩸 হিমোফিলিয়া রোগীর প্রাথমিক চিকিৎসা

PRICE মনে রাখুন

🛡️ P — Protect | সুরক্ষা
আক্রান্ত স্থানকে আরও আঘাত থেকে রক্ষা করুন।

🛌 R — Rest | বিশ্রাম
আক্রান্ত অঙ্গকে বিশ্রামে রাখুন।

🧊 I — Ice | ঠান্ডা সেঁক
কাপড়ে মোড়ানো বরফ ১০–১৫ মিনিট দিন।
❌ সরাসরি ত্বকে বরফ দেবেন না।

🤕 C — Compression | হালকা চাপ
প্রয়োজনে হালকা ব্যান্ডেজ দিন।
❌ অতিরিক্ত শক্ত করে বাঁধবেন না।

⬆️ E — Elevation | উঁচু করে রাখা
আক্রান্ত অঙ্গটি সম্ভব হলে উঁচু করে রাখুন।

⚠️ গুরুত্বপূর্ণ

PRICE-এর পাশাপাশি দ্রুত Factor Replacement-এর ব্যবস্থা করুন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

🚨 মাথা, ঘাড়, বুক বা পেটে আঘাত / অতিরিক্ত রক্তপাত / তীব্র ব্যথা হলে দ্রুত হাসপাতালে যান।

❤️ হিমোফিলিয়ায়—দ্রুত চিকিৎসাই নিরাপদ চিকিৎসা।

28/09/2026

📌 থ্যালাসেমিয়া মাইনর (বাহক) কী?
​থ্যালাসেমিয়া মাইনর কোনো রোগ নয়, এটি একটি বংশগত জিনগত বৈশিষ্ট্য। মানুষের শরীরে বাবা ও মায়ের কাছ থেকে রক্তের জিনের জোড়া আসে। যখন কেউ বাবা বা মায়ের যেকোনো একজনের কাছ থেকে থ্যালাসেমিয়ার অস্বাভাবিক জিন পেয়ে থাকে, তখন তাকে থ্যালাসেমিয়া মাইনর বা বাহক বলা হয়।

🩺 ​বাহকরা সাধারণ মানুষের মতোই প্রায় স্বাভাবিক ও সুস্থ জীবনযাপন করেন। অধিকাংশ বাহকের শরীরে কোনো উপসর্গ বা সমস্যা থাকে না। তবে কারো কারো ক্ষেত্রে খুব মৃদু রক্তস্বল্পতা (Anemia) বা হালকা ক্লান্তি থাকতে পারে।

​💍 বিয়ের আগে অত্যন্ত জরুরী!
​"দুইজন থ্যালাসেমিয়ার বাহক বিয়ে করলে সন্তানের থ্যালাসেমিয়া মেজর (গুরুতর রোগ) হওয়ার ২৫% ঝুঁকি থাকে।"

​👨‍⚕️ বিয়ের আগে অবশ্যই Hb Electrophoresis পরীক্ষা করান।

​✅ একজন বাহক ও একজন সুস্থ মানুষের বিয়েতে সন্তানের থ্যালাসেমিয়া মেজর হওয়ার কোনো ঝুঁকি নেই।

25/09/2026

🍎 আনার খেলেই কি রক্ত বাড়ে?

অনেকের ধারণা, আনার খেলেই রক্ত বা হিমোগ্লোবিন বেড়ে যায়।
❌ এটি পুরোপুরি সঠিক নয়।

আনারে কিছু আয়রন, ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, তবে আনার খাওয়া একাই রক্তস্বল্পতা (Anemia) নিরাময় করে না।

🔍 রক্তস্বল্পতার কারণ আগে নির্ণয় করুন।
➡️ আয়রন ঘাটতি হলে প্রয়োজন অনুযায়ী আয়রন চিকিৎসা নিন।
➡️ অন্যান্য কারণে হলে সেই অনুযায়ী চিকিৎসা প্রয়োজন।

মনে রাখুন:
🩸 রক্তস্বল্পতা মানেই আনার খেতে হবে—এমন নয়।
🩺 কারণ নির্ণয় করে সঠিক চিকিৎসাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।