30/07/2026
🧑💻PCOS (Polycystic O***y Syndrome)
PCOS হলো নারীদের একটি হরমোনজনিত সমস্যা, যেখানে ডিম্বাশয়ের স্বাভাবিক কাজ ব্যাহত হতে পারে। এতে মাসিক অনিয়ম, পুরুষ হরমোন (androgen) তুলনামূলক বেড়ে যাওয়া এবং ডিম্বস্ফোটন (ovulation) অনিয়মিত হওয়া দেখা যেতে পারে। নামের মধ্যে “polycystic” থাকলেও সবার ডিম্বাশয়ে সিস্ট থাকতেই হবে—এমন নয়।
🔴PCOS-এর প্রধান লক্ষণ
▶️ মাসিক অনিয়মিত হওয়া বা অনেকদিন বন্ধ থাকা
▶️ওজন বেড়ে যাওয়া, বিশেষ করে পেটের চারপাশে
▶️মুখ বা শরীরে অতিরিক্ত লোম
▶️ব্রণ (Acne) ও ত্বক তৈলাক্ত হওয়া
▶️মাথার চুল পাতলা হওয়া বা চুল পড়া
▶️গর্ভধারণে সমস্যা (অনিয়মিত ovulation-এর কারণে)
🔎Diagnosis (নির্ণয়)
সাধারণত অন্য কারণ বাদ দিয়ে নিচের ৩টির মধ্যে অন্তত ২টি থাকলে PCOS নির্ণয় করা হয়:
▶️অনিয়মিত বা অনুপস্থিত মাসিক/ovulation
▶️অতিরিক্ত androgen-এর লক্ষণ বা রক্তে androgen বেশি হওয়া
▶️Ultrasound-এ polycystic ovarian appearance
💊 Treatment
PCOS পুরোপুরি “একবারে সেরে যায়” এমন নয়, তবে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়:
✅ স্বাস্থ্যকর খাবার ও নিয়মিত ব্যায়াম
✅ ওজন বেশি হলে ধীরে ধীরে ওজন কমানো
✅ মাসিক নিয়ন্ত্রণে চিকিৎসকের পরামর্শে hormonal treatment
✅ Insulin resistance থাকলে কিছু ক্ষেত্রে Metformin
✅ সন্তান নিতে চাইলে ovulation induction-এর চিকিৎসা।
Dr.Rezaul Karim
MBBS
