Uttara Physiotherapy Center

Call Directions Website Contact the practice

Uttara Physiotherapy Center বাত,ব্যথা,প্যারালাইসিস ও ফিজিওথেরাপি,কাইরোপ্র্যাকটিক চিকিৎসার সেরা প্রতিষ্ঠান

We Provide the following Services:
Back Pain
Neck Pain
Ankle Pain
Wrist Pain
Heel Pain
Shoulder Pain
Sports Pain
Arthritis Pain
Muscle Pain
Osteoporosis

স্নায়ুজনিত সমস্যা থেকে স্বাভাবিক জীবনে ফেরার লড়াইয়ে আমরা আছি আপনার পাশে।বিশেষজ্ঞ তত্ত্বাবধানে নিউরোলজিকাল রিহ্যাবিলিট...
13/10/2026

স্নায়ুজনিত সমস্যা থেকে স্বাভাবিক জীবনে ফেরার লড়াইয়ে আমরা আছি আপনার পাশে।

বিশেষজ্ঞ তত্ত্বাবধানে নিউরোলজিকাল রিহ্যাবিলিটেশন (Neurological Rehabilitation)।

স্ট্রোক, প্যারালাইসিস কিংবা স্পাইনাল কর্ড ইনজুরির কারণে হাঁটাচলা, শরীরের ভারসাম্য ও দৈনন্দিন কাজকর্মে অসুবিধা হচ্ছে? সঠিক রিহ্যাবিলিটেশন ও নিয়মিত ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সক্ষমতা বাড়ানো এবং স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যাওয়ার যাত্রাকে আরও সহজ করা সম্ভব।

আমাদের রিহ্যাবিলিটেশন সেবাসমূহ:
✅ স্ট্রোক পরবর্তী রিহ্যাব (Stroke Rehabilitation) — শরীরের নড়াচড়া, শক্তি ও দৈনন্দিন কাজের সক্ষমতা উন্নয়নে সহায়তা।

✅ প্যারালাইসিস ও স্পাইনাল কর্ড ইনজুরি কেয়ার — ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা অনুযায়ী পুনর্বাসন ও কার্যক্ষমতা বৃদ্ধির পরিকল্পনা।

✅ মুভমেন্ট ও ব্যালেন্স ট্রেনিং — হাঁটাচলা, শরীরের ভারসাম্য এবং নিরাপদে চলাফেরার সক্ষমতা উন্নয়নে প্রশিক্ষণ।

✅ দৈনন্দিন কাজের সক্ষমতা বৃদ্ধি — বসা, দাঁড়ানো, চলাফেরা ও দৈনন্দিন কাজগুলো আরও স্বাচ্ছন্দ্যে করতে সহায়তা।

✅ ব্যক্তিভিত্তিক রিহ্যাবিলিটেশন পরিকল্পনা — রোগীর অবস্থা ও প্রয়োজন অনুযায়ী লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ।

মনে রাখবেন, পুনর্বাসনের প্রতিটি ছোট অগ্রগতিই হতে পারে স্বাধীন জীবনের পথে এক ধাপ এগিয়ে যাওয়া। সঠিক সময়ে রিহ্যাবিলিটেশন শুরু করতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

মোঃ আরিফুল ইসলাম (পিটি)
ব্যাচেলর অব ফিজিওথেরাপি (ইন্ডিয়া)
পিজিটি - নিউরো ফিজিওথেরাপি,
শ্রিমান সুপার স্পেসালাইজড হসপিটাল (ইন্ডিয়া)
ক্লিনিক্যাল ফিজিওথেরাপিস্ট

📍 উত্তরা ফিজিওথেরাপি সেন্টার
বাসা-৫০, রোড-০১, সেক্টর-০৫, উত্তরা, ঢাকা-১২৩০
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট ও পরামর্শের জন্য কল করুন: 01722833203

Sports Injury? অবহেলা নয়, সঠিক চিকিৎসা নিন!খেলাধুলার সময় হঠাৎ মচকে যাওয়া, পেশিতে টান, হাঁটুতে ব্যথা কিংবা কাঁধে আঘাত—...
12/10/2026

Sports Injury? অবহেলা নয়, সঠিক চিকিৎসা নিন!

খেলাধুলার সময় হঠাৎ মচকে যাওয়া, পেশিতে টান, হাঁটুতে ব্যথা কিংবা কাঁধে আঘাত—এসব স্পোর্টস ইনজুরির সাধারণ লক্ষণ।

ব্যথা উপেক্ষা করে খেলা চালিয়ে গেলে ইনজুরি আরও গুরুতর হতে পারে এবং সুস্থ হতে বেশি সময় লাগতে পারে।

ইনজুরি হলে করণীয়:
=> ব্যথা বাড়ায় এমন কার্যকলাপ বন্ধ করুন।
=> আক্রান্ত স্থানে কাপড়ে মোড়ানো বরফ অল্প সময়ের জন্য প্রয়োগ করুন।
=> প্রয়োজনে ফিজিওথেরাপিস্ট বা চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
=> দ্রুত খেলায় ফেরার জন্য তাড়াহুড়ো না করে সঠিক রিহ্যাবিলিটেশন সম্পন্ন করুন।

খেলাধুলার আঘাত বা ব্যথায় অবহেলা না করে আজই ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

📍উত্তরা ফিজিওথেরাপি সেন্টার
#বাসা-৫০, রোড-০১, সেক্টর-০৫, উত্তরা, ঢাকা-১২৩০
📞 কল করুন: 01722833203

জিমে ওজন তোলার পর কাঁধে ব্যথা হচ্ছে?এটিকে সাধারণ Muscle Soreness ভেবে অবহেলা করবেন না! সঠিক ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাবিলিটেশন...
11/10/2026

জিমে ওজন তোলার পর কাঁধে ব্যথা হচ্ছে?

এটিকে সাধারণ Muscle Soreness ভেবে অবহেলা করবেন না! সঠিক ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাবিলিটেশন না হলে ইনজুরি বারবার ফিরে আসতে পারে।

✅ ব্যথা অব্যাহত থাকলে আজই বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নিন।

উত্তরা ফিজিওথেরাপি সেন্টার
📍 বাসা-৫০, রোড-০১, সেক্টর-০৫, উত্তরা, ঢাকা-১২৩০
📞 কল করুন: 01722833203

ব্যবসায়িক কাজে 🇳🇱নেদারল্যান্ডস থেকে বাংলাদেশে আসা Mr. Mark শোল্ডার ব্লেডের আশপাশে ব্যথা নিয়ে আমাদের কাছে আসেন।বিস্তারি...
29/09/2026

ব্যবসায়িক কাজে 🇳🇱নেদারল্যান্ডস থেকে বাংলাদেশে আসা Mr. Mark শোল্ডার ব্লেডের আশপাশে ব্যথা নিয়ে আমাদের কাছে আসেন।
বিস্তারিত অ্যাসেসমেন্টের পর আমরা দেখতে পাই, তার ব্যথা মূলত ঘাড় থেকে আসছে এবং nerve root compression-এর সঙ্গে সম্পর্কিত।
তিনি chiropractic adjustment treatment নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। চিকিৎসার পর আলহামদুলিল্লাহ, তার প্রায় ৬০% ব্যথা কমে যায় এবং উল্লেখযোগ্য স্বস্তি অনুভব করেন।
সবচেয়ে ভালো লাগার বিষয়, আমাদের assessment তার নেদারল্যান্ডসের chiropractor-এর পূর্বের assessment এর সঙ্গে মিলে যাওয়ায় তিনি আমাদের চিকিৎসা ও মূল্যায়নে সন্তুষ্টি প্রকাশ করেন।

আমাদের ওপর আস্থা রাখার জন্য ধন্যবাদ, Mr. Mark.
আপনার সুস্থতা ও নিরাপদ যাত্রা কামনা করছি।

🏆 Employee of the Month – August 2026 🏆আলহামদুলিল্লাহ, আগস্ট মাসের Employee of the Month হিসেবে আপনাকে সম্মানিত করতে পের...
25/09/2026

🏆 Employee of the Month – August 2026 🏆

আলহামদুলিল্লাহ, আগস্ট মাসের Employee of the Month হিসেবে আপনাকে সম্মানিত করতে পেরে আমরা আনন্দিত।
Amir Hamza, PT, আপনার দায়িত্বশীলতা, রোগীদের প্রতি আন্তরিকতা, নিয়মিত পরিশ্রম এবং টিমের প্রতি সহযোগিতার জন্য আপনাকে আন্তরিক অভিনন্দন।
আপনার নিষ্ঠা ও সুন্দর কাজের ধারাবাহিকতা আমাদের পুরো টিমের জন্য অনুপ্রেরণার।
আপনার জন্য অনেক দোয়া ও শুভকামনা। এভাবেই এগিয়ে যান।

Uttara Physiotherapy Center

৮ সেপ্টেম্বর বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস ২০২৬। মূল প্রতিপাদ্য: হৃদ্‌রোগ ও স্ট্রোক প্রতিরোধ, ব্যবস্থাপনা এবং পুনর্বাসনে ফিজিওথ...
08/09/2026

৮ সেপ্টেম্বর বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস ২০২৬।

মূল প্রতিপাদ্য: হৃদ্‌রোগ ও স্ট্রোক প্রতিরোধ, ব্যবস্থাপনা এবং পুনর্বাসনে ফিজিওথেরাপি এবং শারীরিক কার্যক্রমের ভূমিকা (Cardiovascular disease and stroke)।

⚡ ব্যথা কমাতে ও দ্রুত সুস্থ হতে -TECAR Therapyদীর্ঘদিনের ব্যথা, পেশি ও জয়েন্টের সমস্যা কিংবা ইনজুরির পর দ্রুত রিকভারি TE...
01/09/2026

⚡ ব্যথা কমাতে ও দ্রুত সুস্থ হতে -TECAR Therapy

দীর্ঘদিনের ব্যথা, পেশি ও জয়েন্টের সমস্যা কিংবা ইনজুরির পর দ্রুত রিকভারি TECAR Therapy হতে পারে আধুনিক ফিজিওথেরাপির একটি কার্যকরী চিকিৎসা পদ্ধতি।

TECAR Therapy উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সির রেডিওফ্রিকোয়েন্সি এনার্জির মাধ্যমে শরীরের গভীর টিস্যুতে তাপ উৎপন্ন করতে সাহায্য করে, যার ফলে ব্যথা ও প্রদাহ কমানো, রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি এবং মুভমেন্ট ও ফ্লেক্সিবিলিটি উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।

✅ Low Back Pain
✅ Neck Pain
✅ Frozen Shoulder
✅ Tennis Elbow
✅ Knee Osteoarthritis
✅ Achilles Tendinopathy
✅ Plantar Fasciitis

আপনার সমস্যার সঠিক মূল্যায়নের পর প্রয়োজন অনুযায়ী ফিজিওথেরাপি প্ল্যান নির্ধারণ করা হবে।

📍 Uttara Physiotherapy Center
উত্তরা, ঢাকা
📞 01722 833 203

আপনার ব্যথাকে অবহেলা করবেন নাসঠিক চিকিৎসা নিন, সুস্থ জীবনে ফিরে আসুন।

05/08/2026

দামী চেয়ারে বসেও কেন ঘাড়-কোমরের ব্যথা হচ্ছে?
সমস্যা চেয়ারে নাও হতে পারে।
সমস্যা হতে পারে—
❌ ঘণ্টার পর ঘণ্টা একই ভঙ্গিতে বসে থাকা
❌ টেবিলের ভুল উচ্চতা
❌ ল্যাপটপ বা মনিটর খুব নিচে বা উপরে থাকা
❌ কীবোর্ড ও মাউসের ভুল অবস্থান
একটা ভালো ওয়ার্কস্টেশন শুধু ভালো চেয়ার দিয়ে তৈরি হয় না—তৈরি হয় সঠিক Ergonomics দিয়ে।
ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন। হয়তো আপনার প্রতিদিনের ব্যথার আসল কারণ এখানেই লুকিয়ে আছে।

💬 আপনার অফিসে বা বাসায় কাজ করার সময় সবচেয়ে বেশি কোথায় ব্যথা হয়—ঘাড়, কাঁধ, নাকি কোমর? কমেন্টে জানান।

Address

House#50, Road#01, Sector#05, Uttara
Dhaka
1230

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+8801722833203

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uttara Physiotherapy Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uttara Physiotherapy Center:

Shortcuts

Share