Healthy & Hygiene BD

16/08/2026

15/08/2026

ছবিতে কি দেখতে পাচ্ছে ন???

15/08/2026

ঘুম আসে না, কারণ কি???
বিকালে অথবা সন্ধ্যায় চা খাওয়া???
বেশি মোবাইল চালানো???
মানসিক দুশ্চিন্তা???
নাকি অন্য কিছু
অনেক সময় এগুলো বাদেও আপনার শরীরে ভিটামিন মিনারেলস এর অভাব থাকতে পারে সেগুলো পোস্টের ছবিতে 👍👍👍👍👍

12/08/2026

শুধু মাছ মাংস খাচ্ছেন??? সবজী ভালো লাগে না??? তাহলে পুষ্টিজনিত অভাবে ভোগার সম্ভাবনাও আপনার জন্য বেশি।

11/08/2026

যৌন দূর্বলতা এটা কি একেবারে সাধারণ রোগ নাকি এটার মধ্য দিয়ে শরীর বড় কোনো সমস্যাকে ইঙ্গিত দেয়??? জানতে হয়লে পেজেই চোখ রাখুন।

11/08/2026

শরীর দূর্বল??? শুধু কে ব্লাড প্রেশার কমে যাওয়ার কারণে???? নাহ এছাড়া আরও অনেকগুলো কারণে শরীর দূর্বল লাগতে পারে। এর মধ্যে
১) ফ্যাটি লিভার
২) পুষ্টির ঘাটতি
৩) পানির অভাব
৪)থাইরয়েড হরমোনের ভারসাম্যহীনতা
৫) ডায়াবেটিস
৬)মানসিক চাপ।
এজন্য শুধু রক্তচাপের মধ্যে না রেখে সঠিক কারণ জানুন এবং সুস্থ থাকুন।