Dr. S M Akmal Ali Golap

21/08/2026

📍 Find Us at Our Location!

📍 Find Us at Our Location!
Looking for trusted diabetes care and diagnostic services in Mirpur?
🏥🩺 BDN Pallabi Diabetes Center is here to provide dedicated care for diabetes and diabetes-related complications.

🔎 Search on Google Maps: BDN Pallabi Diabetes Center
📍 Address: 1/11 Pallabi, Setara Tower (Ground Floor), Mirpur, Dhaka–1216
📞 For Appointment: 01930-694120

We are committed to providing counselling-based diabetes care and digitalized diagnostic services for better health and well-being.

📌 Location:https://share.google/OWHSlbp7pHS7wGk6d
Save our location and visit us when you need quality diabetes care.

11/08/2026

স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বাড়াতে প্রয়োজন সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও পুষ্টির পরিকল্পনা। দামী খাবার নয়, পরিকল্পিত খাদ্য পরিকল্পনায় বাড়ুক ওজন, অভিজ্ঞ ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শে হোক পুষ্টির সমাধান।

স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বাড়াতে প্রয়োজন সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও পুষ্টির পরিকল্পনা। দামী খাবার নয়, পরিকল্পিত খাদ্য পরিকল্পনায় বাড়ুক ওজন, অভিজ্ঞ ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শে হোক পুষ্টির সমাধান।

🎯 হেলথ ক্যাম্পে থাকছে—
✅ বিনামূল্যে অভিজ্ঞ ডায়েটিশিয়ানের পুষ্টি ও খাদ্যাভ্যাস বিষয়ক পরামর্শ
✅ ফ্রি ডায়াবেটিস চেকআপ
✅ স্বল্পমূল্যে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ
✅ প্যাথলজিক্যাল পরীক্ষায় সর্বোচ্চ ছাড়

📅 ১৪ আগস্ট, শুক্রবার
⏰ সকাল ৮টা থেকে দুপুর ১২টা
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01930-694120

🏥 বিডিএন পল্লবী ডায়াবেটিস সেন্টার
কাউন্সেলিং বেজ্ড ডায়াবেটিস এবং ডিজিটালাইজড ডায়াগনস্টিক সেন্টার
📍১/১১ পল্লবী, সেতারা টাওয়ার (নিচতলা), মিরপুর, ঢাকা - ১২১৬

25/07/2026

ডায়াবেটিসে পায়ের ছোট ক্ষতও হতে পারে বড় বিপদের কারণ!
পায়ে অসাড়তা, ক্ষত শুকাতে দেরি, ফোলা বা রঙ পরিবর্তনের মতো লক্ষণগুলো অবহেলা করবেন না। সময়মতো পরীক্ষা ও চিকিৎসা নিলে ডায়াবেটিক ফুট আলসার, গুরুতর সংক্রমণ এবং অনেক ক্ষেত্রে পা কেটে ফেলার মতো জটিলতা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

23/07/2026

ডায়াবেটিসে পায়ের ছোট ক্ষতও হতে পারে বড় বিপদের কারণ!
পায়ে অসাড়তা, ক্ষত শুকাতে দেরি, ফোলা বা রঙ পরিবর্তনের মতো লক্ষণগুলো অবহেলা করবেন না। সময়মতো পরীক্ষা ও চিকিৎসা নিলে ডায়াবেটিক ফুট আলসার, গুরুতর সংক্রমণ এবং অনেক ক্ষেত্রে পা কেটে ফেলার মতো জটিলতা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

ডায়াবেটিসে পায়ের ছোট ক্ষতও হতে পারে বড় বিপদের কারণ!
পায়ে অসাড়তা, ক্ষত শুকাতে দেরি, ফোলা বা রঙ পরিবর্তনের মতো লক্ষণগুলো অবহেলা করবেন না। সময়মতো পরীক্ষা ও চিকিৎসা নিলে ডায়াবেটিক ফুট আলসার, গুরুতর সংক্রমণ এবং অনেক ক্ষেত্রে পা কেটে ফেলার মতো জটিলতা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

তাই আমরা আয়োজন করেছি –
ডায়াবেটিক ফুট আলসার প্রতিরোধ শীর্ষক হেলথ ক্যাম্পঃ
✅ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ ও ডায়াবেটিস কাউন্সেলিং
✅ বিনামূল্যে রক্তে শর্করা (ডায়াবেটিস) পরীক্ষা
✅ বিনামূল্যে ডায়াবেটিক ফুট (পা) স্ক্রিনিং
✅ প্যাথলজিক্যাল পরীক্ষা-নিরীক্ষায় বিশেষ ছাড়

📅 তারিখ: ২৫ জুলাই (শনিবার)
🕖 সময়: সকাল ৭:০০টা – দুপুর ১২:০০টা
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01930-694120

🏥 বিডিএন পল্লবী ডায়াবেটিস সেন্টার
কাউন্সেলিং বেজ্ড ডায়াবেটিস এবং ডিজিটালাইজড ডায়াগনস্টিক সেন্টার
📍১/১১ পল্লবী, সেতারা টাওয়ার (নিচতলা), মিরপুর, ঢাকা - ১২১৬

25/05/2026

পবিত্র ঈদ-উল-আযহায় ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য নির্দেশিকাঃ

পবিত্র ঈদ-উল-আযহায় ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য নির্দেশিকাঃ
ঈদ মানেই আনন্দ, পরিবার আর খাবারের আয়োজন। তবে ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য খাবারে একটু সচেতনতা খুবই জরুরি। সঠিক পরিমান খাবার, নিয়ম মেনে খেলে নিরাপদেই ঈদের আনন্দ উপভোগ করা সম্ভব।

📌 যা মেনে চলবেনঃ
▪️ পরিমিত পরিমাণে মাংস খান
▪️ চর্বিহীন মাংস রান্না ও খাওয়াই উত্তম
▪️ অতিরিক্ত তেল-মসলা ও ভাজাপোড়া খাবার এড়িয়ে চলুন
▪️ মিষ্টি ও কোমল পানীয় সীমিত রাখুন; না খাওয়াই ভালো
▪️ পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন
▪️ সময়মতো ঔষধ/ ইনসুলিন গ্রহণ করুন
▪️ প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে হাঁটা বা হালকা ব্যায়াম করুন
▪️ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়মিত পরীক্ষা করান
▪️ ঈদের পর ফলো-আপ করান

সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন, নিরাপদে উদযাপন করুন পবিত্র ঈদ-উল-আযহা।
ঈদ শুভেচ্ছা —

🩺 ডাঃ এস. এম. আকমাল আলী গোলাপ
ডায়াবেটোলজিস্ট ও অ্যাওয়ার্ডপ্রাপ্ত ডায়াবেটিক কাউন্সেলর
প্রতিষ্ঠাতা - বাংলাদেশ ডায়াবেটিক নেটওয়ার্ক (বিডিএন)

🏥 বিডিএন পল্লবী ডায়াবেটিস সেন্টার
📍 ১/১১ পল্লবী, সেতারা টাওয়ার (নিচতলা), মিরপুর, ঢাকা–১২১৬


#ডায়াবেটিস #স্বাস্থ্য

11/05/2026

ডায়াবেটিস শুধু একটি রোগ-ই নয়, এটি আরও জটিল রোগ সৃষ্টি করে ধীরে ধীরে কমিয়ে দিতে পারে মানুষের স্বাভাবিক আয়ুষ্কাল!

ডায়াবেটিস শুধু একটি রোগ-ই নয়, এটি আরও জটিল রোগ সৃষ্টি করে ধীরে ধীরে কমিয়ে দিতে পারে মানুষের স্বাভাবিক আয়ুষ্কাল। তাই প্রচেষ্টা হোক ডায়াবেটিস যাতে না হয়, আর হয়ে গেলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখার।

যার জন্য প্রয়োজন সচেতনতা —
✅ নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা
✅ চিকিৎসকের পরামর্শ
✅ পরিমিত ও স্বাস্থ্যকর খাবার
✅ প্রতিদিন শারীরিক ব্যায়াম
✅ ওজন নিয়ন্ত্রণ ও সচেতন জীবনযাপন

📌 স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ডায়াবেটিসের ঝুঁকি জানতে এবং প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহন করতে আজই যোগাযোগ করুন —

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টঃ 01930-694120
🏥 বিডিএন পল্লবী ডায়াবেটিস সেন্টার
কাউন্সেলিং-বেজড ডায়াবেটিস ও ডিজিটালাইজড ডায়াগনস্টিক সেন্টার
📍 ১/১১ পল্লবী, সেতারা টাওয়ার (নিচতলা), মিরপুর, ঢাকা-১২১৬

20/03/2026

ঈদ মোবারক🌙✨

পবিত্র ঈদ-উল-ফিতর মহান আল্লাহর অপার মহিমায় সকলের জীবনে বয়ে আনুক সুস্থতা, অনাবিল আনন্দ, সুখ ও সমৃদ্ধি। পরিবার-পরিজনকে সঙ্গে নিয়ে কাটুক শান্তি, ভালোবাসা ও আনন্দে ভরা প্রতিটি মুহূর্ত।
এই পবিত্র ঈদের দিনে সকলের সুস্বাস্থ্য ও কল্যাণ কামনা করছি।
ঈদ মোবারক🌙✨

🏥 বিডিএন পল্লবী ডায়াবেটিস সেন্টার
📍১/১১ পল্লবী, সেতারা টাওয়ার (নিচতলা), মিরপুর, ঢাকা - ১২১৬

26/02/2026

🌙 রমজানে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ পরামর্শ
রমজানে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য রোজা রাখা যেমন ইবাদতের অংশ, তেমনি নিজের শরীরের যত্ন নেওয়াও একটি বড় দায়িত্ব।
সঠিক পরামর্শ ও নিয়ম মেনে চললে আপনি সুস্থ থেকেও ইবাদত পালন করতে পারেন। রোজার আগে ও চলাকালীন সময় ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

09/02/2026

✨রমজানের আগে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে নিন নিশ্চিন্তভাবে।
✅রমজান পূর্ববর্তী হেলথ চেক-আপ প্যাকেজঃ
💰প্যাকেজ মূল্যঃ মাত্র = ২,৯৯০ টাকা
📞বিস্তারিত জানতেঃ 01930-694120

🌙রমজানে সুস্থ থাকাই, ইবাদতের শক্তি।
রোজার সময় দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকার ফলে শরীরে শর্করা, কোলেস্টেরল, কিডনি ও লিভারের উপর বাড়তি চাপ পড়তে পারে—বিশেষ করে যাদের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগের ঝুঁকি আছে।

✨তাই রমজানের আগে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে নিন নিশ্চিন্তভাবে।
✅রমজান পূর্ববর্তী হেলথ চেক-আপ প্যাকেজঃ
📌RBS, HbA1c, CBC, SGPT, Creatinine, Urine R/M/E, S. Cholesterol, TG, LDL, HDL, ECG
👨‍⚕️Doctor Consultation*
🥗Nutritionist Advice*

💰প্যাকেজ মূল্যঃ মাত্র = ২,৯৯০ টাকা
📞বিস্তারিত জানতেঃ 01930-694120

🏥বিডিএন পল্লবী ডায়াবেটিস সেন্টার
কাউন্সেলিং বেজ্ড ডায়াবেটিস ও ডিজিটালাইজড ডায়াগনস্টিক সেন্টার
📍১/১১ পল্লবী, সেতারা টাওয়ার (নিচতলা), মিরপুর, ঢাকা - ১২১৬
Google location: https://share.google/OWHSlbp7pHS7wGk6d


#রমজানচেকআপ

29/11/2025

ফেসবুকভিত্তিক পথ্য/ ঔষধ, কিটো ডায়েট বা গুগল থেকে পাওয়া অনিয়ন্ত্রিত ডায়েট দিয়ে ডায়াবেটিস নির্মূল তো দূরের কথা—নিয়মিত নিয়ন্ত্রণও সম্ভব নয়। সবচেয়ে বিপজ্জনক ভুল ধারণা হলো—“সাইড ইফেক্ট নাই”। ‘সাইড ইফেক্ট নাই’ কথাটি যত স্বাভাবিক মনে হয়, বাস্তবে তা ততটাই বিপজ্জনক।

ফেসবুকভিত্তিক পথ্য/ ঔষধ, কিটো ডায়েট বা গুগল থেকে পাওয়া অনিয়ন্ত্রিত ডায়েট দিয়ে ডায়াবেটিস নির্মূল তো দূরের কথা—নিয়মিত নিয়ন্ত্রণও সম্ভব নয়। সাময়িক কিছু ফল মিললেও এসব অবৈজ্ঞানিক ডায়েট ও অপ্রমাণিত ওষুধ শরীরের ভেতরে লিভার–কিডনি নষ্ট হওয়া, স্মৃতিভ্রংশসহ গুরুতর ক্ষতি ডেকে আনে।
সবচেয়ে বিপজ্জনক ভুল ধারণা হলো—“সাইড ইফেক্ট নাই”। কিন্তু কোনো কিছু শরীরে ক্রিয়া করলে তার প্রতিক্রিয়া থাকবেই—এটাই স্বাভাবিক নিয়ম। বৈজ্ঞানিক ঔষধে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার তালিকা থাকে, তাই চিকিৎসক রোগীর উপযোগী করে ঔষধ নির্ধারণ করতে পারেন। কিন্তু ফেসবুকভিত্তিক এসব ঔষধে সতর্কবার্তা না থাকায় অনেকে নিরাপদ ভেবে খেয়ে বড় বিপদে পড়েন।

উদাহরণস্বরূপ সজনের পাতায় পটাশিয়াম বেশি—যা কিডনি রোগীদের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু সজনেপাতার গুঁড়ায় যদি লেখা থাকে “সাইড ইফেক্ট নাই”, তাহলে কিডনি রোগী সেটা নিরাপদ ভেবে খেয়ে ফেলে। এতে তার অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে!

‘সাইড ইফেক্ট নাই’ কথাটি যত স্বাভাবিক মনে হয়, বাস্তবে তা ততটাই বিপজ্জনক।
🩺 ডাঃ এস. এম আকমাল আলী গোলাপ

🏥 বিডিএন পল্লবী ডায়াবেটিস সেন্টার
📍 ১/১১ পল্লবী, সেতারা টাওয়ার (নিচতলা), মিরপুর, ঢাকা - ১২১৬