Tanzil's Health Care

Tanzil's Health Care "Your health matters! 'Sanaullah Tanzil' is here to provide simple, reliable, and practical medical tips to help you stay healthy and informed."

পরিবেশ বিষয়ক গবেষণা সংস্থা এনভায়রনমেন্ট এন্ড সোশ্যাল ডেভেলপমেন্ট অর্গানাইজেশন (এসডো) দীর্ঘ ১ বছর ধরে গবেষণা চালিয়ে এই তথ...
26/07/2026

পরিবেশ বিষয়ক গবেষণা সংস্থা এনভায়রনমেন্ট এন্ড সোশ্যাল ডেভেলপমেন্ট অর্গানাইজেশন (এসডো) দীর্ঘ ১ বছর ধরে গবেষণা চালিয়ে এই তথ্য প্রকাশ করেছে। রবিবার (২৬ জুলাই) এসডো কার্যালয়ে আয়োজিত সংবাদ সম্মেলনে সংস্থাটি জানায়, সারাদেশের ২৭৬০ জন ভোক্তার ওপর জরিপ চালানোর পাশাপাশি জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিবেশবিজ্ঞান বিভাগের এনভায়রনমেন্টাল হেলথ অ্যান্ড ইকোটক্সিকোলজি ল্যাবরেটরিতে স্টিরিওমাইক্রোস্কোপি ও ফুরিয়ার ট্রান্সফর্ম ইনফ্রারেড স্পেকট্রোস্কেপি ব্যবহার করে এই বৈজ্ঞানিক গবেষণা চালিয়েছে তারা।

গবেষণা প্রতিবেদনে জানানো হয়, পরীক্ষা করা টুথপেস্টগুলোর মধ্যে বাংলাদেশে উৎপাদিত ২৫টির ২২টিতে, ভারতে উৎপাদিত ৫টির ১টিতে থাইল্যান্ডে উৎপাদিত ২টির ১টিতে এবং ভিয়েতনামের ২টির ২টিতেই মাইক্রোপ্লাস্টিক পাওয়া গেছে। বিশেষ করে শিশুদের জন্য তৈরি করা ৬টি টুথপেস্টের ৪টিতেই মাইক্রোপ্লাস্টিক পাওয়া গেছে।

14/07/2026

যে ২টি মেডিসিন কখনোই এক সাথে খাবেন না। |

অনেকেই প্রেগনেন্সির সময় বা রক্তস্বল্পতায় আয়রন ট্যাবলেট খেয়ে থাকেন। কিন্তু জানেন কি, অনেক ক্ষেত্রেই এই আয়রন ট্যাবলেট শরীরে কাজ করে না? কারণ, একই সময়ে আপনি গ্যাসের ওষুধও খাচ্ছেন। গ্যাসের ওষুধ স্টমাকের এসিডিক এনভায়রনমেন্ট কমিয়ে দেয়, ফলে আয়রনের শোষণ হয় না।

🎯 এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন:
✅ আয়রন ট্যাবলেট কেন অনেক সময় কাজে দেয় না
✅ গ্যাসের ওষুধ কীভাবে আয়রন শোষণে বাঁধা দেয়
✅ আয়রন ও গ্যাসের ওষুধ কিভাবে গ্যাপ দিয়ে খাওয়া উচিত
✅ প্রেগনেন্সি বা আয়রন ডেফিসিয়েন্সিতে সঠিক সাপ্লিমেন্ট নেওয়ার নিয়ম

#আয়রন_ট্যাবলেট​ #গ্যাসেরওষুধ​ ​
#প্রেগনেন্সি_স্বাস্থ্য​ ​ ​
#আয়রন_শোষণ​ #গ্যাস্ট্রিক_সমস্যা​ ​
#রক্তস্বল্পতা​ #হিমোগ্লোবিন​ ​
​ #আয়রন_ও_গ্যাস্ট্রিক​ #সঠিক_ওষুধ_ব্যবহার​
​ ​ #আয়রনের_কার্যকারিতা​
​

12/07/2026

ইপসম লবণ – যারা ঔষধ ছাড়াই মস্তিষ্ককে শান্ত রাখতে, স্মরণশক্তি বাড়াতে ও ভালো ঘুম পেতে চান তাদের জন্য!

ব্রেইন অ্যাকটিভ রাখতে রাতে শুধু ১টি কাজ করুন – জাদুর মতো কাজ করবে ইনশাআল্লাহ!

ইপসম লবণ ব্রেইন– যারা ঔষধ ছাড়াই মস্তিষ্ককে শান্ত রাখতে, স্মরণশক্তি বাড়াতে ও ভালো ঘুম পেতে চান, তাদের জন্য এই ঘরোয়া পদ্ধতি হতে পারে এক অনন্য সমাধান।

🎯 এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন:
✅ কীভাবে ইপসম লবণ হাত ডুবিয়ে ব্যবহার করবেন
✅ কেন এটি ব্রেইনের জন্য চমৎকার কাজ করে
✅ কোন ইপসম লবণ কিনবেন (ফুড গ্রেড)
✅ কত সময়, কিভাবে, এবং কখন ব্যবহার করবেন
✅ ফলাফল কীভাবে বুঝবেন ও কতদিনে পাবেন

🔔 ঘুম ও ব্রেইন ফাংশন নিয়ে আরও প্রাকৃতিক সমাধান জানতে সাবস্ক্রাইব করুন.

​ #ব্রেইন_শান্তি​ #স্মরণশক্তি​ #প্রাকৃতিক_ঘুম​ #ওষুধ_ছাড়া_চিকিৎসা​ #ডঃ_নোবেল​ ​ #মস্তিষ্ক_শক্তিশালী​ #ঘুমের_জন্য​ ​ ​ smart_mind_tips​ ঘরোয়া_চিকিৎসা​ ​ ​ bangla_sleep_solution​ ​ bangla_natural_health​ calm_brain_naturally

10/07/2026

যে চারটি ভুলের কারনে চুল পড়ে!!Why Your Hair Is Falling Out. ,

1967 সালে DSM-II-এর সংশোধনে masturbation-কে মানসিক রোগ হিসেবে গণ্য করা বন্ধ করা হয়।1967 পর্যন্ত DSM guidelines এ Ma****...
08/07/2026

1967 সালে DSM-II-এর সংশোধনে masturbation-কে মানসিক রোগ হিসেবে গণ্য করা বন্ধ করা হয়।1967 পর্যন্ত DSM guidelines এ Ma********on কে একটা মানসিক রোগ হিসেবে ধরা হত, কিন্তু যখন এটাকে স্বাভাবিক বলা হলো,ঠিক তার পরের বছরই সিনেমা হলে ওপেনলি পর্ণগ্রাফি show চলা শুরু করল এবং পরবর্তী দশ বছরে সবচেয়ে বেশি পর্ণগ্রফি তৈরি করা হয়েছে এবং বিক্রি হয়েছে।
আমাদের সমাজের বেশির ভাগ জিনিস ডাক্তারদের মাধ্যমে নরমালাইজ করা হয়েছে।কারন তারা যখন কোন কিছুকে বিভিন্ন প্রেক্ষাপটে স্বভাবিক হিসেবে আক্ষায়িত করছে,then সমাজের সবাই এটাকে স্বাভাবিক ধরে নিয়েছে।

08/07/2026

কলা কেন খাবো? এর কী কী উপকারীতা আছে?kolar Upokarita.

06/07/2026

ঘন ঘন প্রস্রাব কি খারাপ রোগের লক্ষণ!?! গবেষণা।Frequent Urination Symptoms

04/07/2026

টেস্টোস্টেরন বাড়াতে ৫টি প্রাকৃতিক সুপারফুড|
টেস্টোস্টেরন হরমোন এবং স্পার্মের ঘনত্ব পুরুষের স্বাস্থ্য এবং শক্তির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই ভিডিওতে Sanaullah Tanzil আপনাদের সামনে তুলে ধরেছেন ৫টি প্রাকৃতিক সুপারফুড যা ইনশাআল্লাহ টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি এবং স্পার্ম কনসেন্ট্রেশন ধরে রাখতে সাহায্য করবে।

🎯 এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন:
✅ টেস্টোস্টেরন হরমোন কমে যাওয়ার সমস্যা ও সমাধান
✅ টেস্টোস্টেরন বুস্ট করতে আদা, রসুন, বাদাম, চিয়াশিট, ডিমের কুসুমের ভূমিকা
✅ নিয়মিত কীভাবে এই খাবারগুলো খেলে শরীর চিরকাল ফিট ও শক্তিশালী থাকবে
✅ স্পার্মের স্বাস্থ্য ভালো রাখার টিপস

#টেস্টোস্টেরন_বাড়ানোর_খাবার​ #স্পার্ম_ঘনত্ব​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ #ডিমের_কুসুম​ #আদার_উপকারিতা​ #রসুনের_উপকারিতা​ #চিয়াশিড_ফায়দা​ #বাদামের_উপকারিতা​​ ​ ​ ​

04/07/2026

১ টাকার কম দামের এই ওষুধে মিলবে মুখের ঘা থেকে মুক্তি! |

Disclaimer:

This video is for general informational purposes only.

It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical treatment,cure,diagnosis, and prescription or recommendation.

It does not create a doctor-patient relationship between Sanaullah Tanzil and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical diagnosis and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.

ঘন ঘন মুখে ঘা হওয়া যেমন বিরক্তিকর, তেমনই এটি শরীরে ভিটামিন বি-এর ঘাটতির একটি বড় ইঙ্গিত হতে পারে। কিন্তু জানেন কি, মাত্র ১ টাকার কম দামের একটি ওষুধই এই সমস্যার স্থায়ী সমাধান দিতে পারে ইনশাআল্লাহ?

🧬 এই মুখের ঘা হতে পারে Glositis, Stomatitis বা Angular Cheilitis-এর মতো অবস্থার কারণ। তবে চিন্তার কিছু নেই! সঠিক ও নিয়মিতভাবে এই ওষুধ গ্রহণ করলে মুখের ঘা থেকে মুক্তি পাবেন এবং শরীরেও ইমিউনিটি তৈরি হবে।

🎯 এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন:
✅ মুখে ঘা হওয়ার মূল কারণ কী?
✅ Glositis, Stomatitis ও Cheilitis দেখতে কেমন?
✅ মাত্র ৬০ পয়সার ওষুধ কিভাবে এসব সমস্যার সমাধান করে?
✅ বাচ্চাদের ও বড়দের জন্য ভিন্ন ডোজ নির্দেশনা
✅ কীভাবে দীর্ঘমেয়াদে ভিটামিন B-Complex শরীরের জন্য কাজ করে?

🔔 এমন দরকারি স্বাস্থ্য টিপসের জন্য সাবস্ক্রাইব করুন Tanzil's Health Care এর চ্যানেল!

#মুখেঘা​ #ভিটামিনB​ #ডাক্তারপরামর্শ​ ​ #স্বাস্থ্যসচেতনতা​ ​ ​ ​ #স্বাস্থ্যটিপস​ #ইমিউনসিস্টেম​ #বাংলাহেল্থটিপস​ ​ #ভিটামিনBকমপ্লেক্স​ #সস্তাওষুধ​ #মুখেরঘাসমাধান

02/07/2026

মাত্র ৫০ টাকার সিরাম! 😱 ডার্ক সার্কেল, পিম্পলের দাগ ও সানবার্ন কমানোর ঘরোয়া উপায়

✨ বাজারের দামি কেমিক্যাল সিরাম কিনে হতাশ? তাহলে আজকের ভিডিওটি আপনার জন্য!
এই ভিডিওতে আমি দেখিয়েছি কীভাবে মাত্র ৫০-৬০ টাকার মধ্যে ঘরে বসেই তৈরি করতে পারবেন একটি Natural Skin Glow Serum। এতে ব্যবহার করা হয়েছে কাঁচা আলু, গোলাপ জল, গ্লিসারিন, লেবুর রস এবং ভিটামিন ই ক্যাপসুল।
এই সিরাম নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের যত্নে সহায়ক হতে পারে এবং ডার্ক সার্কেল, পিম্পলের দাগ, ব্ল্যাকস্পট, সানবার্ন ও ত্বকের মলিনতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
📌 ভিডিওতে যা জানতে পারবেন: ✅ প্রয়োজনীয় উপকরণ ✅ সিরাম তৈরির সম্পূর্ণ পদ্ধতি ✅ সংরক্ষণের নিয়ম ✅ ব্যবহারের সঠিক উপায় ✅ সম্ভাব্য উপকারিতা
⚠️ গুরুত্বপূর্ণ: ফলাফল ব্যক্তি ভেদে ভিন্ন হতে পারে। সংবেদনশীল ত্বকে ব্যবহারের আগে ছোট অংশে Patch Test করে নিন।
👍 ভিডিওটি ভালো লাগলে Like, Share ও Subscribe করতে ভুলবেন না।
🌿 আরও স্বাস্থ্য ও ত্বক পরিচর্যার সহজ টিপস পেতে সঙ্গে থাকুন — Tanzil's Health Tips

Address

Dhaka

Telephone

+8801705258212

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tanzil's Health Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tanzil's Health Care:

Shortcuts

Share

Category