Ahobila Physiotherapy & Sports Injury Rehab Zone

Ahobila Physiotherapy & Sports Injury Rehab Zone Muskuloskeletal & sports physiotherapist

24/08/2026






অহবিলা ফিজিওথেরাপি এন্ড স্পোর্টস ইনজুরি রিহ্যাব জোন, ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট ,ওয়ারী, ঢাকা ( ওয়ারি নুর মসজিদের দক্ষিণ পাসে )
বিস্তারিত জানতে কল করুন
📞+880 1765920745

24/08/2026

হাটুর ইঞ্জুরি রিকভারি করে খেলায় ফিরছেন অভি!!!





অহবিলা ফিজিওথেরাপি এন্ড স্পোর্টস ইনজুরি রিহ্যাব জোন, ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট ,ওয়ারী, ঢাকা ( ওয়ারি নুর মসজিদের দক্ষিণ পাসে )
বিস্তারিত জানতে কল করুন
📞+880 1765920745

22/08/2026

এসিএল অপারেশন পরবর্তীতে রিহ্যাবে মাঠে ফিরছেন জুয়েল





অহবিলা ফিজিওথেরাপি এন্ড স্পোর্টস ইনজুরি রিহ্যাব জোন, ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট ,ওয়ারী, ঢাকা ( ওয়ারি নুর মসজিদের দক্ষিণ পাসে )
বিস্তারিত জানতে কল করুন
📞+880 1765920745

কাঁধে ব্যথা হচ্ছে মানেই কি শুধু সাধারণ ব্যথা?অনেক সময় শুরুতে শুধু ব্যথা থাকলেও ধীরে ধীরে কাঁধ শক্ত হয়ে যেতে পারে এবং হাত...
22/08/2026

কাঁধে ব্যথা হচ্ছে মানেই কি শুধু সাধারণ ব্যথা?

অনেক সময় শুরুতে শুধু ব্যথা থাকলেও ধীরে ধীরে কাঁধ শক্ত হয়ে যেতে পারে এবং হাতের স্বাভাবিক নড়াচড়া কমে আসতে পারে। হাত উপরে তুলতে, পেছনে নিতে বা দৈনন্দিন কিছু কাজ করতে সমস্যা হলে সেটি Frozen Shoulder-এর লক্ষণ হতে পারে।

তাই কাঁধের ব্যথা দীর্ঘদিন থাকলে শুধু ব্যথা কমানোর চেষ্টা না করে, কেন হচ্ছে সেটাও জানা জরুরি।
সঠিক সময়ে সমস্যা শনাক্ত করে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা নিলে কাঁধের স্বাভাবিক নড়াচড়া ফিরিয়ে আনার সুযোগ থাকে।

📞 প্রয়োজন হলে আজই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

অহবিলা ফিজিওথেরাপি
📍 ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট, ওয়ারী, ঢাকা
📱 01765-920745

21/08/2026

ACL পোস্ট অপারেটিভ রিকভারি করে মাঠে ফিরার পূর্ব মুহূর্ত






অহবিলা ফিজিওথেরাপি এন্ড স্পোর্টস ইনজুরি রিহ্যাব জোন, ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট ,ওয়ারী, ঢাকা ( ওয়ারি নুর মসজিদের দক্ষিণ পাসে )
বিস্তারিত জানতে কল করুন
📞+880 1765920745

20/08/2026






অহবিলা ফিজিওথেরাপি এন্ড স্পোর্টস ইনজুরি রিহ্যাব জোন, ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট ,ওয়ারী, ঢাকা ( ওয়ারি নুর মসজিদের দক্ষিণ পাসে )
বিস্তারিত জানতে কল করুন
📞+880 1765920745

20/08/2026

বেশিরভাগ neck pain-এর পেছনে থাকে আমাদের নিজেদের প্রতিদিনের অভ্যাস। কীভাবে বসছেন, কতক্ষণ স্ক্রিনে তাকাচ্ছেন, মাথাটা কোন অ্যাঙ্গেলে রাখছেন, এই ছোট ছোট বিষয়গুলোই একদিন বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়।

তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে এই ব্যথা অনেকটাই এড়ানো সম্ভব। চলুন জেনে নেই।

অহবিলা ফিজিওথেরাপি
📍 ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট, ওয়ারী, ঢাকা
📱 01765-920745

20/08/2026

Cervical rib (সারভাইক্যাল রিব) হলো একটি অতিরিক্ত পাঁজরের হাড়, যা স্বাভাবিক পাঁজরের মতো T1 vertebra থেকে নয়, বরং C7 cervical vertebra থেকে বের হয়।



#𝐧𝐞𝐜𝐤𝐩𝐚𝐢𝐧𝐫𝐞𝐥𝐢𝐞𝐟


অহবিলা ফিজিওথেরাপি এন্ড স্পোর্টস ইনজুরি রিহ্যাব জোন, ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট ,ওয়ারী, ঢাকা ( ওয়ারি নুর মসজিদের দক্ষিণ পাসে )
বিস্তারিত জানতে কল করুন
📞+880 1765920745

19/08/2026

আপনার কোমর ব্যথা পায়ে আসছে?


#সায়াটিকা


অহবিলা ফিজিওথেরাপি এন্ড স্পোর্টস ইনজুরি রিহ্যাব জোন, ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট ,ওয়ারী, ঢাকা ( ওয়ারি নুর মসজিদের দক্ষিণ পাসে )
বিস্তারিত জানতে কল করুন
📞+880 1765920745

পায়ের গোড়ালির ব্যথা হচ্ছে, কিন্তু ভাবছেন সময়ের সাথে ঠিক হয়ে যাবে?Plantar Fasciitis চিকিৎসা না করালে সমস্যা শুধু ব্যথার ম...
19/08/2026

পায়ের গোড়ালির ব্যথা হচ্ছে, কিন্তু ভাবছেন সময়ের সাথে ঠিক হয়ে যাবে?

Plantar Fasciitis চিকিৎসা না করালে সমস্যা শুধু ব্যথার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নাও থাকতে পারে। Plantar Fascia-তে ছোট ছোট ক্ষতি বাড়তে পারে, ধীরে ধীরে পায়ের লিগামেন্টের শক্তি ও স্থিতিশীলতা কমে যেতে পারে।

গুরুতর অবস্থায় Plantar Fascia ছিঁড়ে যাওয়ার ঝুঁকিও তৈরি হতে পারে।
এমনকি Heel Spur হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ার পাশাপাশি হাঁটা এবং দৈনন্দিন কাজ করাও আরও কষ্টকর হয়ে উঠতে পারে।

তাই গোড়ালির ব্যথাকে স্বাভাবিক ভেবে এড়িয়ে না গিয়ে, শুরুতেই সঠিক কারণ জেনে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
ব্যথা যত পুরোনো হবে, স্বাভাবিক চলাফেরায় ফিরতে তত বেশি সময় লাগতে পারে।

প্রয়োজন হলে আজই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

অহবিলা ফিজিওথেরাপি
📍 ৮ নং লারমিনি স্ট্রিট, ওয়ারী, ঢাকা
📱 01765-920745

Address

8, Larmini Street , Wari
Dhaka
1203

Telephone

+8801782176038

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ahobila Physiotherapy & Sports Injury Rehab Zone posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ahobila Physiotherapy & Sports Injury Rehab Zone:

Shortcuts

Share

Category