Prof. Dr. Sunjida Shahriah

27/09/2026

তারা নিজেদের শিশুদের কাছে ‘বয়স্ক বন্ধু’ বা ‘পথপ্রদর্শক’ হিসেবে উপস্থাপন করে।

26/09/2026

“ব্রেইন ডিজিজ মডেল (মস্তিষ্ক-রোগ মডেল)" চারটি মৌলিক সত্যকে আড়াল করে:

(১) আমরা যতটা একে অন্যের ক্ষতি করতে পারি, ঠিক ততটাই একে অন্যকে সুস্থও করতে পারি। সম্পর্ক ও কমিউনিটি পুনরুদ্ধার করাই সুস্থতার কেন্দ্র।

(২) ভাষা আমাদের শক্তি দেয়—নিজের অভিজ্ঞতা জানিয়ে নিজেকে ও অন্যকে বদলানোর, যা আমরা জানি তা সংজ্ঞায়িত করার, আর অর্থের সাধারণ অনুভূতি খুঁজে বের করার।

(৩) আমরা নিজেদের শারীরবৃত্তি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি—শ্বাস, নড়াচড়া, স্পর্শের মতো সহজ কাজের মাধ্যমে শরীর ও মস্তিষ্কের তথাকথিত অনৈচ্ছিক কিছু কাজও।

(৪) আমরা সামাজিক অবস্থা বদলে এমন পরিবেশ তৈরি করতে পারি যেখানে শিশু ও বড়রা নিরাপদ বোধ করবে এবং বিকশিত হবে।

যখন আমরা মানুষের এই অপরিহার্য মাত্রাগুলো উপেক্ষা করি, তখন আমরা মানুষকে ট্রমা থেকে সুস্থ হওয়ার পথ ও নিজের স্বায়ত্তশাসন ফিরে পাওয়ার সুযোগ থেকে বঞ্চিত করি। নিজের নিরাময় প্রক্রিয়ার অংশীদার না হয়ে শুধু রোগী হয়ে থাকা কষ্টভোগী মানুষকে তার কমিউনিটি থেকে আলাদা করে দেয় এবং ভেতরের আত্মবোধ থেকে বিচ্ছিন্ন করে ফেলে।”

— বেসেল এ. ভ্যান ডার কোল্ক, দ্য বডি কিপ্স দ্য স্কোর

24/09/2026

মহাপ্রয়াণ দিবসে বিনম্র শ্রদ্ধা।

24/09/2026

Can you sense human scream in your Soul?

23/09/2026

আজ জলবিষুব!
জলবিষুবের মানসিক প্রভাব!
সময় পেলে পড়ে দেখতে পারেন...
Shamrin Shanjida ধন্যবাদ।

আজ ২৩ সেপ্টেম্বর, জলবিষুব। মানে আজ দিন-রাত সমান! আর এই সমান হওয়ার অদৃশ্য সমীকরণ আছে। প্রতি বছর ২১ থেকে ২৪ সেপ্টেম্ব....

23/09/2026

আমার লেখা, সময় পেলে পড়ে দেখতে পারেন।

ধন্যবাদ Shamrin Shanjida.

বন্ধু মানে জীবন, সুখ-দুঃখের সঙ্গী, রক্তের সম্পর্কের চেয়ে আপন। কিন্তু আজ সেই বন্ধুত্বের সম্পর্ক ঢেকে যাচ্ছে মৃত্য.....

23/09/2026

21/09/2026

3rd training on trainers (TOT) on Training Management.

21/09/2026

স্মার্টফোনের জন্য কাছের বন্ধুকে খুন করার মতো ঘটনা এখন আর বিচ্ছিন্ন কোনো অপরাধ নয়।