26/08/2026
ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিনের ফুট কেয়ার
ডায়াবেটিসে পায়ের অনুভূতি কমে যেতে পারে এবং রক্ত চলাচলের সমস্যাও হতে পারে। তাই ছোট ক্ষতও অবহেলা না করে প্রতিদিন পায়ের যত্ন নেওয়া জরুরি।
👉🏼 প্রতিদিন যা করবেন—
✅ প্রতিদিন পা ভালোভাবে দেখুন — কাটা, ফোসকা, লালভাব, ফোলা বা ক্ষত আছে কি না।
✅ হালকা গরম পানিতে পা পরিষ্কার করুন এবং ভালোভাবে শুকিয়ে নিন, বিশেষ করে আঙুলের ফাঁকে।
✅ পায়ের ত্বক শুষ্ক হলে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, তবে আঙুলের ফাঁকে নয়।
✅ খালি পায়ে হাঁটবেন না—ঘরের ভেতরেও নয়।
✅ আরামদায়ক ও সঠিক মাপের জুতা-মোজা ব্যবহার করুন।
✅ জুতা পরার আগে ভেতরে কোনো পাথর, ধারালো বস্তু বা ভাঁজ আছে কি না দেখে নিন।
✅ নখ সোজা করে কাটুন এবং খুব গভীর করে কাটবেন না।
✅ পায়ে রক্ত চলাচল ও অনুভূতি কমে থাকলে বিশেষভাবে সতর্ক থাকুন।
👉🏼 কখন দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন?
পায়ে ক্ষত, ফোসকা, পুঁজ, অতিরিক্ত লালভাব/ফোলা, কালচে রঙ, দুর্গন্ধ, অসহ্য ব্যথা বা হঠাৎ পা ঠান্ডা হয়ে গেলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
👉🏼 মনে রাখবেন—ডায়াবেটিসে পায়ের ছোট সমস্যাকেও অবহেলা করা উচিত নয়। নিয়মিত ফুট কেয়ার অনেক জটিলতা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
👨⚕️ ডাঃ মঈনুল মাহমুদ (সানি)
এমবিবিএস (ঢাকা), এমএস (ভাসকুলার সার্জারী) - (বিএসএমএমইউ)
ভাসকুলার এন্ড এন্ডোভাসকুলার সার্জন
সহকারী অধ্যাপক, ভাসকুলার সার্জারী বিভাগ
বিএমইউ (এক্স বিএসএমএমইউ)
🏥 চেম্বার:
আনোয়ার খান মর্ডান কার্ডিয়াক ও ভাসকুলার সেন্টার
বাড়ি-২০, লিফট-৭, ব্লক-এফ, রোড-৮, ধানমন্ডি, ঢাকা-১২০৫
🕓 রোগী দেখার সময়:
প্রতিদিন বিকাল ৪টা – রাত ৮টা
(শুক্রবার বন্ধ)
👉 প্রতি শুক্রবার থাকছি 🩺
🏥ডি. ডি. ল্যাব
স্পেশালাইজড ডায়াগনস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার
🔘 শহীদ শহীদুল্লাহ কায়সার সড়ক, ফেনী।
🔘 প্রতি শুক্রবার (সকাল ৯ টা থেকে বিকাল ৫ টা)
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: ০১৮৩২-৬১০৮৪৯
📞 জরুরি প্রয়োজন: ০১৭৪৪-২৮০২১৯
🌐 ওয়েবসাইট: www.vascularsurgeonbd.com
#ডায়াবেটিস #ডায়াবেটিসে_পায়ের_যত্ন #পায়ের_যত্ন #পায়ের_ক্ষত #পায়ের_রক্ত_চলাচল