Dr Abhishek Bhadra

25/07/2026

12/05/2026

Teaching has always been my passion, and medicine is my profession.

Over the last year, I have had the opportunity to mentor 30+ doctors for AMC MCQ preparation. To the best of my knowledge, 7 candidates from my course have appeared for the exam so far, and all 7 have passed — including 2 out of 2 in April 2026.

I do not believe in hype or unrealistic claims. I never push anyone to enrol. I always encourage doctors to explore their options, read carefully, and choose what fits them best.

For me, AMC Mentor is about honest teaching, structured guidance, and genuine mentoring.

Email to to ask any question [email protected]

Every result has a real story behind it.

Grateful to be part of these doctors’ Australian medical journey. More detailed feedbacks and experiences coming soon.

🌐 www.amcmentor.com.au

14/03/2026

সুস্থ থাকতে নিয়মিত ব্যায়ামের বিকল্প নেই! 🏃‍♂️

❌ ব্যায়াম না করলে: ওজন বাড়ে, ক্লান্তি আসে এবং দীর্ঘমেয়াদী নানা স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি হয়।

✅ করণীয়: প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা বা হালকা শরীরচর্চা করার অভ্যাস করুন।
আজই শুরু করুন আপনার সুস্থতার যাত্রা! 💪

13/03/2026

সুস্থ থাকার চাবিকাঠি লুকিয়ে আছে আপনার প্রতিদিনের ছোট অভ্যাসগুলোতে।

কঠিন কোনো রুটিন নয়, বরং সহজ ৪টি অভ্যাস আপনার জীবনযাত্রায় নিয়ে আসতে পারে বিশাল পরিবর্তন।

চলুন জেনে নেই, প্রতিদিনের ৪টি জরুরি অভ্যাস সম্পর্কে ডা. অভিষেক ভদ্র-এর পরামর্শ:

🏃‍♂️ ১. নিয়মিত হাঁটা: প্রতিদিন অন্তত ২০-৩০ মিনিট হাঁটুন। শরীরকে সচল ও ফিট রাখতে এটি সবচেয়ে কার্যকর উপায়।

💧 ২. পর্যাপ্ত পানি: নিয়মিত পর্যাপ্ত পানি পান করুন। এটি শরীরকে বিষমুক্ত রাখতে সাহায্য করে।

😴 ৩. পর্যাপ্ত ঘুম: দৈনিক ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন। শরীর ও মস্তিষ্কের পুনর্গঠনের জন্য এটি অত্যন্ত জরুরি।

🥗 ৪. সুষম খাদ্য: সুস্থ থাকতে পুষ্টিকর ও সুষম খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।

আজকের গড়ে তোলা এই ছোট ছোট স্বাস্থ্যকর অভ্যাস দীর্ঘমেয়াদে বড় পরিবর্তন আনতে পারে। আসুন, আজ থেকেই শুরু করি এই সহজ অভ্যাসগুলো।

আপনার দৈনন্দিন জীবনে এর মধ্যে কোন অভ্যাসটি সবচেয়ে বেশি জরুরি বলে মনে করেন? কমেন্ট করে জানান।

02/07/2024

আজকের বাংলাদেশ প্রতিদিন পত্রিকায় প্রকাশিত!
👉 Link: https://www.bd-pratidin.com/health/2024/07/02/1006264