What are the opening hours?

Tuesday 17:00 - 22:00 Wednesday 17:00 - 22:00 Thursday 17:00 - 22:00

Dr. Shamim Farhad, Katabon, Dhaka (2026)

21/09/2026

🦶 ইউরিক অ্যাসিড বেশি মানেই কি গাউট?

রক্ত পরীক্ষায় ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেশি এসেছে—তাই কি ধরে নেবেন আপনার গাউট হয়েছে?

👉 আসলে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়া (Hyperuricemia) এবং গাউট এক বিষয় নয়। অনেকের ইউরিক অ্যাসিড বেশি থাকলেও কোনো গাউটের উপসর্গ থাকে না।
তবে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেশি থাকলে কিছু ক্ষেত্রে জয়েন্টে ইউরিক অ্যাসিডের স্ফটিক জমে তীব্র ব্যথা, ফোলা, লালচে ভাব ও স্পর্শে অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা তৈরি হতে পারে—যা গাউটের লক্ষণ হতে পারে।

⚠️ তাই শুধু রক্ত পরীক্ষার রিপোর্ট দেখে নিজে নিজে গাউটের ওষুধ শুরু না করে, উপসর্গ ও প্রয়োজনীয় পরীক্ষার ভিত্তিতে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার ইউরিক অ্যাসিড কি বেশি? গাউট নিয়ে কোনো প্রশ্ন আছে? কমেন্টে জানান।

#ইউরিকঅ্যাসিড #গাউট #জয়েন্টব্যথা #পায়েরআঙুলেরব্যথা #আর্থ্রাইটিস #জয়েন্টেরব্যথা #স্বাস্থ্যসচেতনতা #স্বাস্থ্যতথ্য

19/09/2026

কাঁধের ব্যথা থেকে স্বস্তি—শুনুন পেশেন্টের নিজের অভিজ্ঞতা।

কাঁধের ব্যথা শুধু অস্বস্তিই তৈরি করে না; অনেক সময় হাত ওঠানো, পোশাক পরা, দৈনন্দিন কাজ কিংবা স্বাভাবিক চলাফেরাতেও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

এই ভিডিওতে একজন পেশেন্ট তাঁর কাঁধের ব্যথার সমস্যা, চিকিৎসা গ্রহণের অভিজ্ঞতা এবং চিকিৎসার পর অনুভূতির কথা নিজেই তুলে ধরেছেন।

প্রতিটি রোগীর সমস্যা ও শারীরিক অবস্থা ভিন্ন। তাই কাঁধের ব্যথার সঠিক কারণ নির্ণয় করে প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা ও পুনর্বাসন পরিকল্পনা গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

🎥 ভিডিওটি দেখুন এবং শুনুন তাঁর নিজের অভিজ্ঞতা।

আপনারও যদি দীর্ঘদিন ধরে কাঁধে ব্যথা, শক্তভাব বা হাত নড়াচড়ায় সমস্যা থাকে, তাহলে অবহেলা না করে একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবীর পরামর্শ নিন।

সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনযাপনের পথে সঠিক যত্নই হতে পারে গুরুত্বপূর্ণ একটি পদক্ষেপ।

ডা. শামীম ফরহাদ
এমবিবিএস, এফসিপিএস (ফিজিক্যাল মেডিসিন)
বিসিএস (স্বাস্থ্য), এমএসিপি (আমেরিকা)
সিসিডি (বারডেম), সিএমইউ
ফিজিক্যাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ
সরকারি কর্মচারী হাসপাতাল, ঢাকা।
---------------------------------------------------------
চেম্বার-১
বিসিআর ডায়াগনস্টিক সার্ভিসেস
২৩৪/সি (২য় তলা), কাঁটাবন বাস স্টপ, ঢাকা-১২০৫
রোগী দেখার সময়:
শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার
বিকাল ৫টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত
যোগাযোগ/অ্যাপয়েন্টমেন্ট: ০১৯৫৮-০৬০৭৭৭, ০১৯৫৮-০৬০৭৭০
---------------------------------------------------------
চেম্বার-২
ইসলামী ব্যাংক কমিউনিটি হাসপাতাল
নারকেলতলা মোড়, পলাশপোল, সাতক্ষীরা
রোগী দেখার সময়:
প্রতি শুক্রবার
সকাল ১০টা থেকে সন্ধ্যা ৬টা পর্যন্ত
যোগাযোগ/অ্যাপয়েন্টমেন্ট: ০১৭৫৬-৯৪৩৩৩০, ০১৭১১-০১০৫০০

#কাঁধেরব্যথা

17/09/2026

ইনশাআল্লাহ আগামীকাল ১৮/০৯/২০২৬ (শুক্রবার) সাতক্ষীরা ইসলামী হাসপাতালে
ডাঃ শামীম ফরহাদ স্যার, চেম্বার করবেন।
প্রয়োজনে নির্ধারিত সময়ে এসে পরামর্শ গ্রহণ করতে পারবেন।
সবাইকে আন্তরিক শুভেচ্ছা।

17/09/2026

ব্যথা হলেই কি MRI? আগে এই ভিডিওটি দেখুন!

শরীরের কোথাও ব্যথা হলেই কি সঙ্গে সঙ্গে MRI করানো প্রয়োজন?
অনেকেই ব্যথার কারণ জানার আগেই MRI করিয়ে ফেলেন। কিন্তু সব ধরনের ব্যথার জন্য MRI প্রয়োজন হয় না।

ব্যথার ধরন, স্থায়িত্ব, তীব্রতা, শারীরিক পরীক্ষা এবং অন্যান্য উপসর্গ বিবেচনা করে চিকিৎসক সিদ্ধান্ত নেন—MRI বা অন্য কোনো পরীক্ষা প্রয়োজন কি না।
👉 কোন ব্যথায় MRI দরকার হতে পারে?
👉 কখন MRI না করেও চিকিৎসা শুরু করা যায়?
👉 MRI রিপোর্টে কিছু পাওয়া গেলেই কি সেটিই ব্যথার কারণ?

🎥 এসব গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর জানতে ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন।
সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য প্রয়োজন সঠিক মূল্যায়ন—শুধু পরীক্ষা নয়।

্যককি #ব্যথা #কোমরব্যথা #ঘাড়ব্যথা #হাঁটুব্যথা #কাঁধব্যথা #স্বাস্থ্যসচেতনতা #চিকিৎসা #সঠিকচিকিৎসা

14/09/2026

“সুস্থতার জন্য এক মিনিট”। পর্ব-১০

🦶 সকালে প্রথম পা ফেলতেই গোড়ালিতে তীব্র ব্যথা! কেন?

ঘুম থেকে উঠে বিছানা থেকে নামার পর প্রথম কয়েকটি পা ফেলতেই গোড়ালিতে তীব্র ব্যথা—অনেকেরই এমন সমস্যা হয়। কিছুক্ষণ হাঁটার পর ব্যথা কমে গেলেও বিষয়টি অবহেলা করা উচিত নয়।
এর অন্যতম সাধারণ কারণ হতে পারে Plantar Fasciitis (প্লান্টার ফ্যাসাইটিস)। এছাড়াও অতিরিক্ত ওজন, দীর্ঘসময় দাঁড়িয়ে থাকা, শক্ত মেঝেতে হাঁটা, অনুপযুক্ত জুতা, পায়ের গঠনের সমস্যা বা অতিরিক্ত শারীরিক চাপ থেকেও গোড়ালির ব্যথা হতে পারে।

⚠️ ব্যথা বারবার হলে বা দীর্ঘদিন স্থায়ী হলে নিজে থেকে শুধু Painkiller না খেয়ে সঠিক কারণ নির্ণয় করুন।
✅ প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শে হতে পারে—
• পায়ের স্ট্রেচিং ও নির্দিষ্ট ব্যায়াম
• উপযুক্ত জুতা বা ইনসোল ব্যবহার
• ফিজিওথেরাপি
• প্রয়োজন অনুযায়ী অন্যান্য আধুনিক চিকিৎসা
সকালের প্রথম পা ফেলতেই যদি গোড়ালি ব্যথা করে—কারণটা জানুন, সঠিক চিকিৎসা নিন।

#গোড়ালিরব্যথা #পায়েরব্যথা #সকালেরব্যথা #প্লান্টারফ্যাসাইটিস #ফিজিওথেরাপি #স্বাস্থ্যসচেতনতা #আধুনিকচিকিৎসা

10/09/2026

“সুস্থতার জন্য এক মিনিট”। পর্ব-৯

সকালে ঘুম থেকে উঠে শরীর শক্ত লাগে?

এটা কি স্বাভাবিক, নাকি বাতের কোনো লক্ষণ?
ঘুম থেকে ওঠার পর কিছুক্ষণ শরীর, কোমর, হাঁটু বা হাত-পায়ের জয়েন্ট শক্ত ও অস্বস্তিকর লাগতে পারে। অনেক সময় এটি দীর্ঘক্ষণ একই অবস্থায় থাকার কারণে সাময়িকভাবে হতে পারে।
তবে যদি—
🔹 প্রতিদিন সকালে শরীরের শক্তভাব দীর্ঘসময় থাকে
🔹 জয়েন্টে ব্যথা বা ফোলা থাকে
🔹 নড়াচড়া করতে কষ্ট হয়
🔹 হাত-পায়ের একাধিক জয়েন্টে সমস্যা দেখা দেয়
🔹 সময়ের সঙ্গে উপসর্গ বাড়তে থাকে

তাহলে বিষয়টি অবহেলা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। কারণ কিছু ক্ষেত্রে আর্থ্রাইটিস বা অন্যান্য বাতজনিত সমস্যার সঙ্গে সকালের এই শক্তভাব সম্পর্কিত হতে পারে।

📌 স্বাস্থ্যবিষয়ক তথ্য পেতে আমাদের পেজটি Follow করুন এবং পোস্টটি আপনার প্রিয়জনদের সঙ্গে Share করুন।

#সুস্থতারজন্যএক_মিনিট #সকালেরশরীরশক্ত #বাত #আর্থ্রাইটিস #জয়েন্টব্যথা #শরীরব্যথা #হাঁটুব্যথা #কোমরব্যথা #জয়েন্টেরব্যথা #স্বাস্থ্যসচেতনতা #স্বাস্থ্যতথ্য

08/09/2026

সুস্থতার জন্য এক মিনিট” | পর্ব–৮

কোমর থেকে পায়ে ব্যথা—সবসময় কি সায়াটিকা?

কোমর থেকে নিতম্ব, উরু বা পায়ের দিকে ব্যথা নামলেই আমরা অনেক সময় ধরে নিই—এটি সায়াটিকা। কিন্তু বিষয়টি সবসময় এতটা সরল নয়।
👉 কোমর ও পায়ে ব্যথার পেছনে থাকতে পারে বিভিন্ন কারণ—
🔹 সায়াটিকা বা নার্ভে চাপ
🔹 কোমরের ডিস্কের সমস্যা
🔹 মাংসপেশির টান বা ইনজুরি
🔹 মেরুদণ্ডের অন্যান্য সমস্যা
🔹 কখনো অন্য কোনো শারীরিক সমস্যাও

তাই শুধু ব্যথার অবস্থান দেখে নিজে নিজে রোগ নির্ণয় না করে সঠিক কারণ জানা জরুরি।
আপনার কোমর থেকে পায়ে ব্যথা হলে কীভাবে বুঝবেন এটি সায়াটিকা, নাকি অন্য কোনো সমস্যা?

📌 পোস্টটি প্রয়োজনীয় মনে হলে পরিবারের ও পরিচিতদের সঙ্গে শেয়ার করুন।

#কোমরব্যথা #সায়াটিকা #মেরুদণ্ড #স্বাস্থ্যসচেতনতা

07/09/2026

সুস্থতার জন্য এক মিনিট” | পর্ব–৭

ঘাড়ে ব্যথা: মোবাইল কতটা দায়ী?

দীর্ঘসময় মোবাইলের দিকে মাথা নিচু করে তাকিয়ে থাকা আমাদের ঘাড়ের ওপর অতিরিক্ত চাপ তৈরি করতে পারে। বিশেষ করে দীর্ঘ সময় একই ভঙ্গিতে মোবাইল ব্যবহার করলে ঘাড়ের পেশিতে টান, শক্তভাব ও ব্যথা দেখা দিতে পারে।

⚠️ যেসব অভ্যাস ঘাড়ের ব্যথা বাড়াতে পারে—
• দীর্ঘসময় মাথা নিচু করে মোবাইল ব্যবহার
• একটানা বসে থাকা ও একই ভঙ্গিতে থাকা
• ঘাড় ও কাঁধের ভুল posture
• বিরতি না নিয়ে দীর্ঘসময় স্ক্রিন দেখা

✅ কী করবেন?
✔️ মোবাইল যতটা সম্ভব চোখের সমতলে রাখুন
✔️ দীর্ঘসময় একটানা মোবাইল ব্যবহার না করে নিয়মিত বিরতি নিন
✔️ ঘাড় ও কাঁধের হালকা stretching করুন
✔️ ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হলে বা হাত পর্যন্ত ব্যথা/ঝিনঝিন করলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

মোবাইল আমাদের প্রয়োজন—কিন্তু ভুলভাবে ব্যবহার করলে ঘাড়ের জন্য সমস্যা তৈরি করতে পারে। তাই মোবাইল ব্যবহারের পাশাপাশি ঘাড়ের যত্নও নিন।

#ঘাড়েব্যথা #মোবাইল #স্বাস্থ্যসচেতনতা #সুস্থতারজন্যএকমিনিট

06/09/2026

সুস্থতার জন্য এক মিনিট” | পর্ব–৬

শরীর ব্যথা মানেই কি ক্যালসিয়ামের অভাব?

শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যথা হলেই আমরা অনেক সময় ধরে নিই—ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হয়েছে। কিন্তু সত্যিই কি সব ধরনের শরীর ব্যথার কারণ ক্যালসিয়ামের অভাব?

শরীর ব্যথার পেছনে থাকতে পারে—
🔹 পেশিতে অতিরিক্ত চাপ বা দুর্বলতা
🔹 দীর্ঘ সময় একই ভঙ্গিতে থাকা
🔹 ভিটামিন D-এর ঘাটতি
🔹 আর্থ্রাইটিস বা জয়েন্টের সমস্যা
🔹 ঘুমের অভাব ও শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা
🔹 কিছু ক্ষেত্রে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি

তাই শুধু শরীর ব্যথা হলেই নিজের মতো করে ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট শুরু করা ঠিক নয়। ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হলে বা বারবার হলে সঠিক কারণ নির্ণয় করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

👉 শরীরের ব্যথার সঠিক কারণ জানুন, তারপর নিন সঠিক চিকিৎসা।

#শরীরব্যথা #ক্যালসিয়াম #জয়েন্টব্যথা #পেশিরব্যথা #হাড়েরস্বাস্থ্য #স্বাস্থ্যসচেতনতা #সুস্থতারজন্যএকমিনিট

05/09/2026

সুস্থতার জন্য এক মিনিট” | পর্ব–৫

প্রতিদিন Painkiller খাচ্ছেন? সাবধান!

ব্যথা কমাতে Painkiller সাময়িক স্বস্তি দিতে পারে। কিন্তু প্রতিদিন বা দীর্ঘদিন নিজের ইচ্ছায় Painkiller খাওয়ার অভ্যাস ক্ষতির কারণ হতে পারে।

⚠️ দীর্ঘদিন বা অতিরিক্ত ব্যবহারে হতে পারে—
• 🩺 পেটে আলসার ও রক্তক্ষরণের ঝুঁকি
• 🫘 কিডনির কার্যকারিতায় সমস্যা
• ❤️ কিছু Painkiller-এ হৃদ্‌রোগ ও রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়তে পারে
• 💊 ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও মিথস্ক্রিয়ার ঝুঁকি
• 🔄 দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার মূল কারণ চিকিৎসা না হওয়ার সম্ভাবনা

👉 ব্যথা বারবার হলে শুধু Painkiller খেয়ে ব্যথা চাপা না দিয়ে, ব্যথার কারণ নির্ণয় করা জরুরি। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া নিয়মিত Painkiller গ্রহণ করবেন না।
আপনার কি দীর্ঘদিন ধরে ব্যথা হচ্ছে? ব্যথার কারণ জানতে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

#স্বাস্থ্যসচেতনতা #ব্যথা #ব্যথারচিকিৎসা #সুস্থতারজন্যএকমিনিট

Dr. Shamim Farhad

21/09/2026

19/09/2026

17/09/2026

17/09/2026

14/09/2026

10/09/2026

08/09/2026

07/09/2026

06/09/2026

05/09/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request

Tuesday	17:00 - 22:00
Wednesday	17:00 - 22:00
Thursday	17:00 - 22:00