ধামরাই হাসান ফিজিওথেরাপি সেন্টার

13/09/2026

10/09/2026

Cupping Therapy — ব্যথা ও পেশির টানে সহায়ক থেরাপি!
ঘাড়, কাঁধ, কোমর বা পেশিতে ব্যথা ও টান?
সঠিক মূল্যায়নের পর Cupping Therapy হতে পারে আপনার চিকিৎসার একটি সহায়ক অংশ। 💆‍♂️
#ফিজিওথেরাপি #কাপিংথেরাপি

30/08/2026

কোমর ব্যথা হলে বাসায় কীভাবে ব্যায়াম করবেন? 💪
কোমর ব্যথা থাকলে সঠিক নিয়মে হালকা ব্যায়াম ও স্ট্রেচিং অনেকের জন্য উপকারী হতে পারে। তবে ব্যথা বেশি হলে বা ব্যায়াম করার সময় ব্যথা বাড়লে জোর করে ব্যায়াম করবেন না।
🎥 ভিডিওটি দেখুন এবং সঠিকভাবে ব্যায়াম করার নিয়ম জেনে নিন।
📍 Hasan Physiotherapy Center
ইসলামপুর, ধামরাই, ঢাকা
📞 01774381532
#কোমরব্যথা #কোমরব্যথারব্যায়াম #বাসায়ব্যায়াম #ফিজিওথেরাপি #ব্যথামুক্তজীবন #হাসানফিজিওথেরাপিসেন্টার #ধামরাই

28/08/2026

#ভালো লাগার হরমোন রিলিজ

ধামরাই হাসান ফিজিওথেরাপি সেন্টার
ইসলামপুর ধামরাই ঢাকা
📞01774381532

ফিজিওথেরাপিস্ট
মোহাম্মদ হাসান তারেক( PT)
BPT (ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়), মেডিসিন অনুষদ
MPH (Master of Public Health)
Advanced Course in Autism (ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়)
PGD, (Exercise Physiology ) BKSP Saver.
C. P(পঙ্গু হাসপাতাল, ঢাকা)
C.P. (CRP, সাভার)
Special Training in Manual Therapy,
প্রভাষক এবং প্রোগ্রাম কর্ডিনেটর ACSS, Dhaka
সাবেক ফিজিওথেরাপিস্ট IACIB ফাউন্ডেশন
প্রতিষ্ঠাতা পরিচালক
হাসান ফিজিওথেরাপি সেন্টার ইসলামপুর, ধামরাই, ঢাকা।
BPA Registration No: 1781

27/08/2026

🌿 Environmental Therapy — সুস্থতার জন্য সুন্দর পরিবেশ
প্রকৃতি ও ইতিবাচক পরিবেশ আমাদের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। 🌱
খোলা বাতাসে হাঁটা, সূর্যের আলো গ্রহণ, প্রকৃতির কাছাকাছি থাকা এবং শান্ত পরিবেশে সময় কাটানো—স্ট্রেস কমাতে, মন ভালো রাখতে ও দৈনন্দিন কার্যক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক হতে পারে।
🏥 Hasan Physiotherapy Center
📍 ইসলামপুর হাসপাতাল রোড, ধামরাই, ঢাকা
#ফিজিওথেরাপি #স্বাস্থ্যসেবা #সুস্থজীবন #মানসিকসুস্থতা