ডা. সোমা

ডা. সোমা মেডিকেল অফিসার
পায়রা বন্দর কর্তৃপক্ষ
কলাপাড়া, পটুয়াখালী।
01612531532

কথা দিছিলো আমারে রেখে, একা কখনো কাচ্চি খাবে না🥺আজ দুপুরে একা কাচ্চি খাইছে সাথে বোরহানিও --😡
23/07/2026

কথা দিছিলো আমারে রেখে, একা কখনো কাচ্চি খাবে না🥺
আজ দুপুরে একা কাচ্চি খাইছে সাথে বোরহানিও --😡

22/07/2026

আলম মিয়া মলম বেচে, সিদ্দিক মিয়া চোর
ভাইরাল হতে মগ্ন সবাই, নেট-দুনিয়ার ঘোর।

হাতে হাতে টেলিভিশন, ভিডিওতে মন—
আত্মহত্যা করতেও এখন লাইভ-আয়োজন।

দিনে থাকে ঘোর-অন্ধকার, সূর্য ওঠে রাতে
প্রদর্শনের পর্দা এখন সবার হাতে হাতে।
কবি - ❓

তার মা রূপ দেখবে, আর আমার মা টাকা দেখলেই দোষ❓ — একজন পাত্রীকে দেখতে আসা মেয়ের ক্ষোভএই একটি বাক্যের ভেতরেই লুকিয়ে আছে আমা...
21/07/2026

তার মা রূপ দেখবে, আর আমার মা টাকা দেখলেই দোষ❓

— একজন পাত্রীকে দেখতে আসা মেয়ের ক্ষোভ
এই একটি বাক্যের ভেতরেই লুকিয়ে আছে আমাদের সমাজের এক গভীর দ্বিচারিতা।
একটি ছেলে পক্ষ যখন মেয়ে দেখতে আসে, তখন মেয়ের রূপ, গায়ের রং, উচ্চতা, রান্না জানা, চাকরি, ব্যবহার—সবকিছুরই যেন বিচার চলে। অনেক সময় মেয়েকে এমনভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয়, যেন সে একজন মানুষ নয়, বরং কোনো পণ্য।

কিন্তু একই সময়ে যদি মেয়ের পরিবার ছেলেটির আর্থিক অবস্থা, আয়, দায়িত্ববোধ, স্থায়ী পেশা কিংবা ভবিষ্যতের নিরাপত্তা সম্পর্কে জানতে চায়, তখন অনেকেই বলে—টাকা দেখছে লোভী, স্বার্থপর।

আসলে বিষয়টি এত সরল নয়।
যে পরিবার তাদের মেয়েকে সারাজীবনের জন্য একজন মানুষের হাতে তুলে দেবে, তারা স্বাভাবিকভাবেই জানতে চাইবে সেই মানুষটি দায়িত্ব নিতে সক্ষম কি না। যেমন ছেলে পক্ষ সুন্দর, শিক্ষিত ও ভালো স্বভাবের একজন জীবনসঙ্গী চায়, তেমনি মেয়ে পক্ষও চায় একজন দায়িত্বশীল, পরিশ্রমী এবং সম্মানজনক জীবন গড়তে সক্ষম মানুষ।

সমস্যা টাকা দেখা নয়, সমস্যার শুরু তখনই, যখন মানুষকে শুধু টাকা দিয়ে কিংবা শুধু রূপ দিয়ে মূল্যায়ন করা হয়।

একটি সুখী সংসার গড়ে ওঠে পারস্পরিক সম্মান, বিশ্বাস, চরিত্র, দায়িত্ববোধ এবং ভালোবাসার ওপর। সেখানে রূপের যেমন সীমাবদ্ধতা আছে, তেমনি অর্থও একমাত্র সুখের নিশ্চয়তা নয়।
তাই বিয়ের সম্পর্ককে প্রতিযোগিতা বা একতরফা বিচার না বানিয়ে, উভয় পক্ষের চাহিদা ও সম্মানকে সমান গুরুত্ব দেওয়া উচিত। কারণ জীবনসঙ্গী নির্বাচন কোনো বাজারের লেনদেন নয় এটি দুটি মানুষ এবং দুটি পরিবারের ভবিষ্যৎ নির্ধারণের একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত।
ডা. সোমা

19/07/2026

অভিনন্দন স্পেন
মনমুগ্ধকর খেলা উপহার দিয়েছেন আর্জেন্টিনা।

19/07/2026

মানুষ কি সত্যিই সৃষ্টির সবচেয়ে মর্যাদাবান সত্তা?
হ্যাঁ, মানুষকে মর্যাদা দেওয়া হয়েছে। কিন্তু সেই মর্যাদা জন্মগত পরিচয়ে নয়, বরং বিবেক, ন্যায়, দয়া, সততা ও মানবিকতার ব্যবহারে।

যদি মানুষ তার বিবেক হারিয়ে ফেলে, অন্যের অধিকার কেড়ে নেয়, প্রতারণাকে বুদ্ধি মনে করে, অহংকারকে শক্তি মনে করে—তবে সে নিজের মর্যাদাকেই ছোট করে।
সৃষ্টির সর্বোচ্চ মানদণ্ড ক্ষমতা নয়, সম্পদ নয়, সৌন্দর্যও নয়। সর্বোচ্চ মানদণ্ড হলো চরিত্র।

যার অন্তরে মানবতা নেই, তার বাহ্যিক জৌলুস যতই থাকুক, সে নিজের মর্যাদা নিজেই নষ্ট করে। আর যার অন্তরে সত্য, দয়া ও নৈতিকতা আছে, সে নীরব থাকলেও সম্মানের আসনে থাকে।
মানুষ হওয়া সহজ, কিন্তু মানুষের মতো মানুষ হওয়াই সবচেয়ে বড় অর্জন।

পরে......❓"পরে করব"—এই শব্দই জীবনের সবচেয়ে বড় প্রতারণা।পরে পড়াশোনা করব... পরে পরিবারকে সময় দেব... পরে নিজের স্বপ্নটা...
19/07/2026

পরে......❓
"পরে করব"—এই শব্দই জীবনের সবচেয়ে বড় প্রতারণা।
পরে পড়াশোনা করব... পরে পরিবারকে সময় দেব... পরে নিজের স্বপ্নটা পূরণ করব... পরে শরীরের যত্ন নেব... পরে একটু নিজের জন্য বাঁচব...

তারপর একদিন সত্যিই "পরে" আসে।
পরে বয়স বাড়ে। পরে দায়িত্ব বাড়ে। পরে শরীর আগের মতো সাড়া দেয় না। পরে ইচ্ছেগুলো ধীরে ধীরে নিঃশব্দে মারা যায়। পরে সাহস কমে যায়, সময় ফুরিয়ে যায়। আর শেষে মনে হয়

—"ইস....!
যদি তখন শুরু করতাম..."
জীবনের সবচেয়ে বড় আফসোস ব্যর্থতা নয়, সুযোগ থাকা সত্ত্বেও শুরু না করা।
তাই "পরে" শব্দটাকে আজই বিদায় দিন। যাকে ভালোবাসেন, আজই বলুন। যে স্বপ্ন দেখেন, আজই প্রথম পদক্ষেপ নিন। আর নিজের শরীর ও মনের যত্ন নেওয়া—সেটাও আজ থেকেই শুরু করুন।
কারণ জীবন অপেক্ষা করে না। অপেক্ষা করতে করতে একসময় শুধু ক্যালেন্ডারের পাতা নয়, মানুষের জীবনটাও ফুরিয়ে যায়।

19/07/2026

পাঁচ তলায় বসে একটা দলের চার তলায় উঠার চেষ্টা দেখবো......

19/07/2026

ব্রাজিল থেকে শুরু করে বিভিন্ন দল করতে করতে হাঁপায় গেছি, এই লাস্ট একটা দল করবো সেটা #স্পেন দেখা যাক কি হয়। আর কোন দল করবো না।
জিতলে ভালো না জিতলে আবার চার বছর পর ব্রাজিলই করব।

মানুষ কাঁদে কেন? — অন্যের জন্য।মানুষ ভেঙে পড়ে কেন? — অন্যের কথায়।মানুষ নিজেকে সাজায় কেন? — অন্যের চোখে সুন্দর লাগার আ...
19/07/2026

মানুষ কাঁদে কেন? — অন্যের জন্য।
মানুষ ভেঙে পড়ে কেন? — অন্যের কথায়।
মানুষ নিজেকে সাজায় কেন? — অন্যের চোখে সুন্দর লাগার আশায়।
মানুষ নিজেকে ঘৃণা করে কেন? — অন্যের অবহেলা বা অপমানের ভার বয়ে।

একবার খেয়াল করে দেখুন, আমাদের জীবনের কত সিদ্ধান্তের পেছনে বারবার ফিরে আসে একটি শব্দ—"অন্য"।

কারণ,
আমরা অনেক সময় নিজের চোখে নয়, অন্যের চোখে নিজের মূল্য খুঁজি। অন্যের প্রশংসায় আনন্দ পাই, আবার অন্যের সমালোচনায় নিজের অস্তিত্ব নিয়েই সন্দেহ করি। অথচ মানুষের মূল্য কখনোই অন্যের মতামত দিয়ে নির্ধারিত হয় না।
অন্যের ভালোবাসা, সম্মান ও স্বীকৃতি অবশ্যই মূল্যবান। কিন্তু নিজের আত্মসম্মান, মানসিক শান্তি এবং সুস্থতা তার চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। নিজের জীবনকে এমনভাবে গড়ুন, যাতে আয়নায় তাকিয়ে নিজেকেই সম্মানের সঙ্গে বলতে পারেন—"আমি যথেষ্ট।"
মনে রাখবেন:
অন্যের চোখে নয়, নিজের বিবেকের আলোয় নিজেকে দেখুন। সেখানেই আত্মবিশ্বাস জন্মায়, সেখানেই মানসিক সুস্থতার শুরু।

নিজের যত্ন নেওয়া স্বার্থপরতা নয় বরং এটি সুস্থ, সুন্দর এবং দীর্ঘ জীবনের প্রথম শর্ত।
19/07/2026

নিজের যত্ন নেওয়া স্বার্থপরতা নয় বরং এটি সুস্থ, সুন্দর এবং দীর্ঘ জীবনের প্রথম শর্ত।

Address

Kalapara
ডা.সোমা

Telephone

+8801612531532

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ডা. সোমা posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ডা. সোমা:

Shortcuts

Share

Category