https://www.facebook.com/103481925387560/

Dr.Tasbiha Khanam, Khulna (2026)

26/12/2025

🛑Clubbing – আসলে কেন হয়?

অনেকে ভাবে clubbing মানে শুধু নখ মোটা হয়ে যাওয়া।
না এর পেছনে কিন্তু সুন্দর একটা pathophysiology আছে
Normally কী হয়?
Bone marrow থেকে megakaryocyte বের হয় →
ফুসফুসের pulmonary capillary-তে গিয়ে এগুলো ভেঙে platelet হয়।
✅Lung এখানে একটা filter-এর মতো কাজ করে।

❌ কিন্তু সমস্যা কোথায়?
কিছু রোগে lung এই filter-এর কাজ ঠিকমতো করতে পারে না, যেমনঃ
-Chronic lung disease,Lung cancer,Cyanotic congenital heart disease
,Pulmonary AV shunt

তখন megakaryocyte intact অবস্থায় systemic circulation-এ চলে যায়

#এরপর কী হয়?
এই megakaryocyte গুলো গিয়ে আটকে যায়—
✋ finger tip / nail bed-এ

সেখানে গিয়ে এগুলো release করে কিছু powerful chemical:
-PDGF (Platelet-derived growth factor)
-VEGF (Vascular endothelial growth factor)

এই growth factor গুলো কী করে?
-Blood vessel বাড়ায় (angiogenesis)
-Fibroblast activation
-Soft tissue overgrowth করে
👉তখন nail bed হয়ে যায়
✔️ soft
✔️ spongy
✔️ bulky

তাহলে Result কী?= CLUBBING হচ্ছে

🫁 Hypoxia-এর role আছে?
হ্যাঁ, chronic hypoxia → VEGF বাড়ায় → clubbing worsen করে
❗ কিন্তু hypoxia একা clubbing করতে পারে

Dr-Tasbiha Khanam
MBBS,
PGT (Medicine)
CMU (Ultrasound)

26/12/2025

দ্রুত রক্ত বাড়াতে সহায়ক খাবারসমূহ
১. খেজুর – আয়রন ও প্রাকৃতিক চিনি রক্ত বাড়াতে সাহায্য করে।
২. পালং শাক – আয়রন ও ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ।
৩. লাল শাক – হিমোগ্লোবিন বাড়াতে কার্যকর।
৪. বিটরুট – রক্ত পরিষ্কার ও রক্তকণিকা তৈরিতে সহায়ক।
৫. ডাল (মসুর, মুগ, ছোলা) – আয়রন ও প্রোটিনের ভালো উৎস।
৬. কিসমিস ও শুকনো আঙুর – আয়রন সমৃদ্ধ, দ্রুত শক্তি দেয়।
৭. ডালিম – রক্ত স্বল্পতা কমাতে উপকারী।
৮. তিল – কালো তিলে আয়রনের পরিমাণ বেশি।
৯. ডিম – আয়রন ও ভিটামিন B12 দেয়।
১০. কলিজা (গরু/মুরগি) – খুব দ্রুত হিমোগ্লোবিন বাড়ায়।
১১. মাছ – আয়রন ও ওমেগা–৩ সমৃদ্ধ।
১২. আমলকি – ভিটামিন C আয়রন শোষণে সাহায্য করে।
টিপস: আয়রনযুক্ত খাবারের সাথে লেবু, কমলা, আমলকির মতো ভিটামিন C যুক্ত খাবার খেলে রক্ত দ্রুত বাড়ে।

11/11/2025

🌿 Dengue 🌿

💊 NSAID ওষুধগুলো (যেমন Ketorolac, Ibuprofen, Diclofenac ইত্যাদি) ডেঙ্গু রোগীর জন্য একদম নিষিদ্ধ। (Contraindicated)

🩸 রক্তপাতের ঝুঁকি (Bleeding risk) :

🔥 ডেঙ্গুতে প্লেটলেট সংখ্যা (Platelet count) কমে যায়।

NSAID drug যেমন, Ketorolac রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়াকে বাধা দেয় (platelet function কমায়)।
👉 ফলে নাক, মাড়ি, পাকস্থলী বা মস্তিষ্কে মারাত্মক রক্তপাত হতে পারে।

✅ ডেঙ্গুতে কী দেওয়া যায় ব্যথা বা জ্বরের জন্যঃ

শুধুমাত্র Paracetamol (500 mg বা 650 mg)
➤ জ্বর ও ব্যথা কমানোর জন্য সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্প।
➤ দিনে সর্বোচ্চ 4 বার (৬ ঘণ্টা অন্তর) দেওয়া যায়।

ধন্যবাদ।

09/01/2025

হার্টের ব্যথা সাধারণত কেমন হয় এবং শরীরের কোথায় অনুভূত হতে পারে?
নীচের ছবিতে লাল দাগ চিহ্নিত জায়গা গুলি দেখুন।

** এনজাইনা/ হার্টের ব্যথা সাধারনত পরিশ্রমে বাড়ে এবং বিশ্রামে কমে তবে ঠান্ডা আবহাওয়া,মানসিক উত্তেজনা, খাবারের পরেও হতে পারে।
** হার্ট অ্যাটাকের ব্যথা যে কোন সময় হতে পারে এবং এর তীব্রতা ও স্থায়িত্ব অনেক বেশি হয়।
হার্ট অ্যাটাকের ব্যথা বা চাপ বা ভারি বোধ সাধারনত বুকের মাঝে হয় এবং গলা, চোয়াল, হাত, পেটের উপরিভাগ ইত্যাদি জায়গায় অনুভূত হতে পারে।
সাথে প্রচুর ঘাম,শ্বাস কষ্ট, বমি, মাথা ঘুরানো বা অজ্ঞান ইত্যাদি হতে পারে।
এইরকম অবস্থা হলে দ্রুত হাসপাতালে যেতে হবে।
গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা মনে করে বসে থাকবেন না।
যত দ্রুত চিকিৎসা করবেন তত জটিলতা ও মৃত্যুহার কমে যাবে।
যদি হাসপাতালে বা চিকিৎসকের কাছে যেতে দেরি হয় তাহলে জরুরী চিকিৎসা হিসেবে Tablet.Clopidogrel 75 mg + Tablet. Aspirin 75 mg (এই ওষুধ দুটি বাজারে একসাথে পাওয়া যায় যেমন :Tablet Clocard A, Replet plus, Odrel plus,Clopid AS, Preclot AS ইত্যাদি নামে) চারটি (০৪) ট্যাবলেট একসাথে এবং একটি গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেতে পারেন তবে চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করে নেয়াই ভালো।

12/07/2024

মাঝে মধ্যেই আমাদের কাছে কিছু রোগী আসেন ডায়াবেটিস এর লক্ষণ নিয়ে।
লক্ষণ সমূহ :
> ঘন ঘন প্রসাব হওয়া
> প্রচুর পানির পিপাসা পাওয়া
> গলা শুকানো
> ক্ষুধা বাড়া
> মাথা ঘোরানো
> চোখে ঝাপসা দেখা
> ক্ষত স্থান শুকাতে দেরি হওয়া
এসব হল ডায়াবেটিস এর প্রধান লক্ষণ
এই ধরনের সমস্যা নিয়ে আসলে আমরা রোগীকে রক্ত ও প্রস্রাবের পরীক্ষা করাই
রোগ ধরা পড়লে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা দেই।
কিন্ত সমস্যা হয় তখন যখন রোগী রা বাসায় ফিরে কিছুদিন মেডিসিন খেয়ে বাদ দেন।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিছু প্রয়োজনীয় উপদেশ :
> মনে রাখবেন এই রোগটি সারা জীবনের। চিকিৎসার মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ রাখা সম্ভব। কিন্ত পুরোপুরি নিরাময় সম্ভব নয়।
> নিয়মিত মেডিসিন নেওয়া বা ইনসুলিন নেওয়া জরুরি
> বাসায় গ্লূকোমিটার দিয়ে খাবার আগে পরে ব্লাড সুগার চেক করা উচিত
> অনেক সময় হঠাৎ সুগার কমে রোগী মারা ও যেতে পারেন।তাই হাইপো গ্লাইসেমিয়া হলে সাথে সাথে ব্লাড সুগার চেক করতে হবে।রোগী অচেতন না হলে তাকে চিনির পানির মিশ্রন দিতে হবে।অচেতন হলে মুখে না খেতে পারলে পায়ুপথে মধু দেয়া যেতে পারে।
> অবস্থা খারাপ হলে অবশ্যই ডাক্তার বা হাসপাতালে নিতে হবে।
মনে রাখা জরুরি :
> ডায়াবেটিস এ পায়ের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।অতি মাত্রায় ডায়াবেটিস থেকে পায়ে পচন ( ডায়াবেটিক ফূট) রোগটি হতে পারে।এক্ষেত্রে পায়ে ঘা হয়ে পচন ধরে পা কেটে ফেলতে হতে পারে।
যদি সঠিক চিকিৎসা না করা হয় ( in case of severe compliation it may cause death) মৃত্যু ঘটতে পারে

05/10/2023

দিন দিন আমাদের সবার লাইফে বাড়ছে ব্যস্ততা।বাড়ছে কাজের চাপ।নিতে হচ্ছে অনেক প্রেসার।হারিয়ে যাচ্ছে সুন্দর সময়। দিন শেষে হতাশা , মানসিক আর শারীরিক কস্ট।
একটু থামুন
চাপ কমান
শান্ত হন
জীবনকে উপভোগ করুন
পছন্দের গান শুনুন
পছন্দের বই পড়ুন
আড্ডা দিন
অথবা পছন্দের কিছু কাজ করুন
পরিবারকে সময় দিন
প্রাণ খুলে হাসুন
সুস্থ থাকুন❤️

Dr.Tasbiha Khanam

26/12/2025

26/12/2025

11/11/2025

09/01/2025

12/07/2024

05/10/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category