The Lancet

Call Directions Website Contact the practice

The Lancet Health Magazine
===============
(2)

27/09/2026

শিশুকে নিয়ম মেনে কৃমির ঔষধ খাওয়াচ্ছেন তো??

শিশুর পায়ে হঠাৎ টান বা মাসল ক্র্যাম্প (Muscle Cramp) হলে তার পা আলতো করে সোজা করে ধীরে ধীরে স্ট্রেচ ও হালকা ম্যাসাজ করে ...
25/09/2026

শিশুর পায়ে হঠাৎ টান বা মাসল ক্র্যাম্প (Muscle Cramp) হলে তার পা আলতো করে সোজা করে ধীরে ধীরে স্ট্রেচ ও হালকা ম্যাসাজ করে দিতে হবে।

কারণসমূহ========================

👉পানিশূন্যতা:- শরীরে পানির অভাব বা কম পানি পান করা। পুষ্টির ঘাটতি: সোডিয়াম, পটাশিয়াম বা অন্যান্য খনিজের ভারসাম্যহীনতা।

👉শারীরিক বৃদ্ধি:- ৩ থেকে ১২ বছর বয়সী শিশুদের দ্রুত বাড়ার বয়সে 'গ্রোথ পেইন' বা পেশিতে চাপ পড়তে পারে।

👉অতিরিক্ত ক্লান্তি:- সারাদিন বেশি দৌড়াদৌড়ি বা খেলাধুলা করা।

করনীয় সমূহ =======================

👉আক্রান্ত পেশিটি ধীরে ধীরে প্রসারিত বা স্ট্রেচ করুন। পেশিতে হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন।

👉শিশুকে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি ও স্বাস্থ্যকর তরল খাওয়ান।

👉রাতে ঘুমানোর সময় শিশুর পা গরম রাখুন বা হালকা সেঁক দিন।

24/09/2026

কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীরা যেসব খাবার খেতে পারবেন, যেসকল খাবার খাওয়া উচিৎ নয়।।

23/09/2026

শিশুর শরীরে তেল মালিশ করলে কি ক্ষতি হয়

21/09/2026

শিশুদের জন্ডিস রোগের কারন, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিকার

20/09/2026

গর্ভবতী নারীর ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যা করবেন

18/09/2026

সুস্থ থাকতে যেসব ভিটামিন খাওয়া উচিৎ

17/09/2026

কখন পানি পান করা স্বাস্থ্য সম্মত

16/09/2026

গর্ভবতী মায়ের ঝুঁকি সমূহ

15/09/2026

হাঁপানি রোগের হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা

Address

Khulna
9240

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

Telephone

+8801718181657

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Lancet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to The Lancet:

Shortcuts

Share

Category