29/08/2026
🚨 চোখের যত্ন কি নিয়মিত নিচ্ছেন? আজকের সচেতনতাই হতে পারে সুস্থ দৃষ্টির সুরক্ষা!
👁️ চোখ ভালো রাখতে নিয়মিত যা করবেন
😴 পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন
🥗 সুষম ও পুষ্টিকর খাবার খান
🕶️ রোদে বাইরে গেলে সানগ্লাস ব্যবহার করুন
🔍 বছরে অন্তত একবার চোখ পরীক্ষা করুন
👉 আজকের যত্নই আগামী দিনের সুস্থ দৃষ্টি। চোখের সমস্যা হলে চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
--
ডা: মো: এমরানুল ইসলাম আবির
🎓 এফসিপিএস, এমআরসিএস (গ্লাসগো), আইসিও (লন্ডন)
🩺 ইনজেকশন ও ব্যান্ডেজবিহীন ছানি অপারেশনে অভিজ্ঞ
🏥 সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান (চক্ষু বিভাগ)
খুলনা মেডিকেল কলেজ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🏥 বাংলাদেশ আই হসপিটাল, খুলনা
📍 ৯/বি, মজিদ সরণি, শিববাড়ি মোড়
🕑 শনি – বুধবার | বিকাল ৪:০০ – ৭:০০
☎️ Contact: 01735895865
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🏥 দৃষ্টি আই হসপিটাল, কুষ্টিয়া
🕑 বৃহস্পতিবার | বিকাল ৩:০০ – রাত ৮:০০
☎️ Contact: 01755051179
--
#চোখেরযত্ন #চোখেরস্বাস্থ্য #দৃষ্টিশক্তি #চোখপরীক্ষা #চক্ষুচিকিৎসা