Doctor's Page's

Doctor's Page's আমাদের হাসপাতালে অভিজ্ঞ ডাক্তার দ্বারা, সব ধরনের অপারেশন করার পাশাপাশি সব ধরনের পরীক্ষাও করা হয়.
আপনার স্বাস্থ্য,আমাদের অঙ্গীকার.
যোগাযোগ :- 01732-681426

প্রসবকালীন চাপ দেওয়া — গুরুত্বপূর্ণ কিছু তথ্য• জরায়ুমুখ ১০ সেমি খুলে গেলেই সঙ্গে সঙ্গে চাপ দিতে হয় না — কিছুক্ষণ বিশ্...
31/05/2026

প্রসবকালীন চাপ দেওয়া — গুরুত্বপূর্ণ কিছু তথ্য

• জরায়ুমুখ ১০ সেমি খুলে গেলেই সঙ্গে সঙ্গে চাপ দিতে হয় না — কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিলে জরায়ু নিজে থেকেই শিশুকে নিচের দিকে নামাতে সাহায্য করে।

• চিৎ হয়ে শোয়া অবস্থায় পুশ করা সবচেয়ে কঠিন হয় — এর বদলে কাত হয়ে শোয়া, বসা বা চার হাত-পায়ে ভর দিয়ে চাপ দিলে বেশি কার্যকর হয়।

• শ্বাস আটকে জোরে চাপ দেওয়া ঠিক নয় — বরং শ্বাস ছাড়তে ছাড়তে চাপ দিলে শিশুর অক্সিজেন সরবরাহ ভালো থাকে এবং ছিঁড়ে যাওয়ার ঝুঁকিও কমে।

• উচ্চস্বরে চিৎকার করলে শরীরের শক্তি দ্রুত কমে যায় — শান্ত ও গভীর শ্বাস নিলে পেলভিক পেশি শিথিল থাকে এবং প্রসব সহজ হয়।

• মলত্যাগের মতো চাপ অনুভব হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক — এটি সঠিক পুশিং-এরই একটি লক্ষণ, এতে লজ্জার কিছু নেই।

• শিশুর মাথা বের হওয়ার সময় তীব্র জ্বালাপোড়া অনুভূত হতে পারে — এটিকে “Ring of Fire” বলা হয়, এটি স্বাভাবিক। এই সময় ছোট ছোট শ্বাস নিয়ে শরীর যতটা সম্ভব শিথিল রাখা ভালো।

ইনবক্সে অনেকে আমার কাছে জানতে চেয়েছেন, আপু বাচ্চা কে ডেলিভারির পরে কে ওয়ান ইনজেকশন ( inj K-one ) এর ডোজটা কিভাবে দেব?...
29/05/2026

ইনবক্সে অনেকে আমার কাছে জানতে চেয়েছেন, আপু বাচ্চা কে ডেলিভারির পরে কে ওয়ান ইনজেকশন
( inj K-one ) এর ডোজটা কিভাবে দেব??

👉ডেলিভারির পরে সকল বাচ্চাকে কে ওয়ান ইঞ্জেকশন দিতে হয়। এই ইনজেকশন মুখেও খাওয়ানো যায় আবার মাংসেও দেওয়া যায়। ‌

☘️ যদি বাচ্চাকে ডেলিভারির পরে কে ওয়ান ইঞ্জেকশন মুখে খাওয়ানো হয় , তাহলে #তিনটি ডোজ কমপ্লিট করতে হবে।

✔️ প্রথম ডোজ হচ্ছে ডেলিভারির পরে,
✔️দ্বিতীয় ডোজ হচ্ছে ডেলিভারি যেদিন হয়েছে সেদিন থেকে চতুর্থ দিনে,
✔️তৃতীয় ডোজ হচ্ছে ডেলিভারি যেদিন হয়েছে সেদিন থেকে ২৮ তম দিনে।

☘️ আর যদি কে-ওয়ান ইঞ্জেকশন ডেলিভারির পরে বাচ্চাকে মাংসের মধ্যে দেওয়া হয়ে থাকে তাহলে একটি মাত্র ডোজ।পরবর্তীতে আর কোন কে ওয়ান ইঞ্জেকশন বাচ্চাকে দেওয়া লাগবে না। ❌

❗সকল গর্ভবতী মায়েদেরকে বলব আপনারা যখন হাসপাতালে ডেলিভারি করতে যাবেন তখন অবশ্যই তাদেরকে বলবেন জন্মের পরে বাচ্চাকে কে ওয়ান ইনজেকশনটি মাংসে দিয়ে দিতে। তাহলে সবথেকে ভালো।

🩺 Manual Removal of Placenta (MRP)প্রসবের পর সাধারণত গর্ভফুল (Placenta) নিজে থেকেই বের হয়ে আসে। তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি জ...
25/05/2026

🩺 Manual Removal of Placenta (MRP)

প্রসবের পর সাধারণত গর্ভফুল (Placenta) নিজে থেকেই বের হয়ে আসে। তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি জরায়ুর ভেতরে আটকে থাকতে পারে, যাকে বলা হয় Retained Placenta। তখন মায়ের অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ, সংক্রমণ বা জীবনঝুঁকি এড়াতে চিকিৎসক হাতের সাহায্যে গর্ভফুল অপসারণ করেন—এটিই হলো Manual Removal of Placenta (MRP)।

⚠️ কখন MRP প্রয়োজন হতে পারে?
প্রসবের ৩০ মিনিট পরও গর্ভফুল না বের হলে
অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ শুরু হলে
জরায়ুর সংকোচন কম হলে
Placenta আংশিক আটকে থাকলে

👩‍⚕️ এই প্রক্রিয়া সাধারণত অপারেশন থিয়েটার বা নিরাপদ পরিবেশে করা হয় এবং রোগীকে ব্যথামুক্ত রাখতে অ্যানেস্থেসিয়া বা ওষুধ দেওয়া হয়।

✅ সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিলে অধিকাংশ মা সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন।
তাই প্রসবের পর অস্বাভাবিক রক্তক্ষরণ বা সমস্যা হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরী।

🤰ডেলিভারি শুধু একটি মুহূর্ত নয়… এটি একটি সম্পূর্ণ শারীরিক ও মানসিক অভিজ্ঞতা, যা প্রতিটি প্রথমবারের মায়ের জন্য একেবারেই...
25/05/2026

🤰ডেলিভারি শুধু একটি মুহূর্ত নয়… এটি একটি সম্পূর্ণ শারীরিক ও মানসিক অভিজ্ঞতা, যা প্রতিটি প্রথমবারের মায়ের জন্য একেবারেই নতুন🩺

প্রথমবার মা হওয়ার আগে যেসব বাস্তব তথ্য অনেকেই বলে না…

প্রিয় বোন, প্রথম গর্ভধারণের সময় উত্তেজনা, ভয়, কৌতূহল সব একসাথে কাজ করে।

বই, ভিডিও, বা পরামর্শ কিছুই আপনাকে পুরোপুরি প্রস্তুত করতে পারে না--কারণ বাস্তব অভিজ্ঞতা অনেক গভীর।

আজ সহজ করেই আলোচনা করবো,একটু ধৈর্য নিয়ে পড়ুন

1️⃣ ডেলিভারি শুরু শুরু হওয়ার লক্ষণ সবসময় একরকম নয়

👉অনেকের ক্ষেত্রে তীব্র contraction দিয়ে শুরু হয়, কিন্তু অনেক সময়--

🌻 হালকা কোমর ব্যথা (back pain)
🌻 মাসিকের মতো ক্র্যাম্প
🌻 বা অস্বাভাবিক ক্লান্ত অনুভূতি

👉 এভাবেও প্রসব শুরু হতে পারে। তাই “মুভি স্টাইলে পেইন” না এলে দেরি করা ঠিক না।

2️⃣ ব্যথা বাস্তব, কিন্তু শরীরও শক্তিশালী

🌻 এই ব্যথা ইনটেন্স হলেও নারীর শরীর বায়োলজিকালি এই প্রক্রিয়ার জন্য তৈরি।

3️⃣ পুশ করার সময় অজান্তে পায়খানা হয়ে যেতে পারে

👉এটি সম্পূর্ণ নরমাল একটি টপিক

🌻ডাক্তার বা নার্সদের জন্য এটি কোনো অস্বাভাবিক ঘটনা নয়।

🌻তাই ভয় পেয়ে পুশ থামানো ঠিক নয়, কারণ বেবি সেফটি এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

4️⃣ ডেলিভারির পর শরীর কাঁপতে পারে

🌻অনেক মায়ের ক্ষেত্রে ডেলিভারি শেষে শরীর কাঁপতে বা shiver করতে পারে।

🌻হরমোন ও শরীরের অতিরিক্ত চাপের কারণে এমন হয় এবং কিছু সময় পর নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যায়।

👉 এটি কোনো বিপদ নয়

5️⃣ বাচ্চা আসার পরও আরেকটি ধাপ থাকে

🌻বাচ্চার পর placenta আলাদা করে বের করতে হয়।

👉 এটি তুলনামূলক সহজ এবং দ্রুত হয়ে যায়।

6️⃣ প্রথমবার উঠে দাঁড়ালে মাথা ঘুরতে পারে

👉 ডেলিভারির পর প্রথম উঠে দাঁড়ানো বা shower নেওয়ার সময়--

🌻 মাথা ঘোরা
🌻 দুর্বল লাগা

👉 এগুলো স্বাভাবিক। তাই পার্টনারের সাহায্য নেওয়া ইমপোর্টেন্ট

7️⃣ প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া অনুভব হতে পারে

👉বিশেষ করে normal delivery বা stitching থাকলে।

🌻 কুসুম গরম পানি ব্যবহার করলে আরাম পাওয়া যায়
🌻 পর্যাপ্ত পানি পান করলে সমস্যা কমে

8️⃣ সাথে সাথে মা-সন্তান বন্ধন সবসময় instant নাও হতে পারে

🌻 সব মায়ের ক্ষেত্রে প্রথম মুহূর্তেই স্ট্রং ইমোশনাল বন্ধন তৈরি হয় না।

🌻কারও ক্ষেত্রে ভালোবাসা ধীরে ধীরে আসে।
এটি সম্পূর্ণ নরমাল এবং medically accepted।

9️⃣ নবজাতকের প্রথম চেহারা সবসময় পারফেক্ট লাগে না

👉 নবজাতকের--

🌻 মাথা সামান্য লম্বা হতে পারে
🌻 ত্বকে সাদা আবরণ (vernix) থাকতে পারে
🌻 ফোলা ভাব থাকতে পারে

👉 কিন্তু এগুলো temporary এবং normal।

🔟 ডেলিভারির ৩–৫ দিনের মধ্যে emotional পরিবর্তন হতে পারে

👉অনেক মায়ের ক্ষেত্রে baby blues দেখা যায়--

🌻 অকারণ কান্না
🌻 anxiety
🌻 overwhelmed অনুভূতি

👉 এটি সাধারণত হরমোন পরিবর্তনের কারণে হয় এবং ২ সপ্তাহের মধ্যে ঠিক হয়ে যায়।

🤰আপনি কোন বিষয়টি নিয়ে বেশি চিন্তিত??

(N:B--"You may share, but copying is not allowed."

দাদ আসলে কী?দাদ কোনো "কীটের" কামড় না — এটা ডার্মাটোফাইট নামক এক ধরনের ছত্রাকের আক্রমণ। চিকিৎসা বিজ্ঞানে বলে Tinea infec...
24/05/2026

দাদ আসলে কী?

দাদ কোনো "কীটের" কামড় না — এটা ডার্মাটোফাইট নামক এক ধরনের ছত্রাকের আক্রমণ। চিকিৎসা বিজ্ঞানে বলে Tinea infection। শরীরের জায়গা অনুযায়ী নাম বদলায়:

যেমনঃ

মাথার তালু:Tinea Capitis

শরীরে:Tinea Corporis

কুঁচকিতে:Tinea Cruris

পায়ে:Tinea Pedis (অ্যাথলেট'স ফুট)

নখে:Tinea Unguium / Onychomycosis

কেন হয়?

অতিরিক্ত ঘাম + আর্দ্র পরিবেশ

টাইট বা সিনথেটিক কাপড়

অন্যের তোয়ালে, চিরুনি বা জামা ব্যবহার

পোষা প্রাণীর সংস্পর্শ

দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

ডায়াবেটিস

চিনবেন কীভাবে?

গোলাকার বা আংটির মতো লাল দাগ

চারদিক উঁচু, মাঝখান ভালো

প্রচণ্ড চুলকানি — বিশেষত রাতে

আস্তে আস্তে ছড়িয়ে পড়ে

চুলকালে আরও খারাপ হয়

সমাধান — ধাপে ধাপে

১. অ্যান্টিফাংগাল ক্রিম (বাইরে লাগান)

→ Clotrimazole, Miconazole, Terbinafine ক্রিম

→ দিনে ২ বার, কমপক্ষে ২-৪ সপ্তাহ লাগাতে হবে

→ দাগ মিলিয়ে গেলেও আরও ৭ দিন চালিয়ে যান — নইলে ফিরে আসে!

২. মুখে খাওয়ার ওষুধ (ডাক্তারের পরামর্শে)

→ Fluconazole বা Itraconazole

→ নখের ইনফেকশনে অপরিহার্য

৩. ঘরোয়া সহায়তা

→ নারকেল তেল — অ্যান্টিফাংগাল গুণ আছে

→ অ্যাপল সাইডার ভিনেগার পাতলা করে লাগান

→ এগুলো সাহায্যকারী, মূল চিকিৎসা না

*** যা করবেন না

স্টেরয়েড ক্রিম (Betamethasone/Betnovate) একা লাগাবেন না — ছত্রাক লুকিয়ে থেকে বাড়ে, দেখতে ভালো লাগে কিন্তু ভেতরে ভেতরে Tinea Incognito হয়ে ভয়ংকর রূপ নেয়!

খালি হাতে আক্রান্ত জায়গা চুলকাবেন না

অন্যের সাথে কাপড়-তোয়ালে শেয়ার করবেন না

প্রতিরোধই বেস্ট চিকিৎসা

*গোসলের পর ভালো করে শুকান, বিশেষত ভাঁজে ভাঁজে

**সুতির ঢিলা কাপড় পরুন

***প্রতিদিন কাপড় বদলান

****ভেজা জুতা-মোজা পরবেন না

****জিমের ফ্লোর বা পাবলিক বাথরুমে খালি পায়ে হাঁটবেন না

***কখন ডাক্তার দেখাবেন?

২ সপ্তাহ ক্রিম লাগানোর পরেও ভালো না হলে

নখে ছড়িয়ে পড়লে

মাথার তালুতে হলে (বাচ্চাদের ক্ষেত্রে জরুরি)

ডায়াবেটিক রোগী হলে

🤰গর্ভাবস্থায় আম-কাঁঠাল খাওয়া কি নিরাপদ? নাকি হতে পারে ঝুঁকি? 🩺গরমের মৌসুমে আম ও কাঁঠাল খুবই জনপ্রিয় ফল।কিন্তু গর্ভাবস্থা...
24/05/2026

🤰গর্ভাবস্থায় আম-কাঁঠাল খাওয়া কি নিরাপদ? নাকি হতে পারে ঝুঁকি? 🩺

গরমের মৌসুমে আম ও কাঁঠাল খুবই জনপ্রিয় ফল।কিন্তু গর্ভাবস্থায় অনেক মায়ের মনে প্রশ্ন থাকে--“আমি কি নিয়মিত খেতে পারি? নাকি এতে বাচ্চার কোনো ক্ষতি হতে পারে?”

✅ আম (Mango)--গর্ভাবস্থায় নিরাপদ কি?

🌻 আমে থাকে Vitamin A, Vitamin C, Fiber এবং Natural Sugar

🌻 এটি শরীরকে এনার্জি দেয় এবং হজমে সাপোর্ট করে

🌻 সঠিক পরিমাণে খাওয়া সাধারণত সেফ

👉 কিন্তু খেয়াল রাখতে হবে:

🌻 অতিরিক্ত খেলে ব্লাড সুগার বাড়তে পারে (বিশেষ করে ডায়াবেটিস থাকলে)

🌻 রাসায়নিক ripening (carbide) করা আম avoid করতে হবে
🌻 দিনে ১–২ পিস মাঝারি সাইজ আম যথেষ্ট

👉 “Eat fresh, eat moderate, stay safe”

✅কাঁঠাল (Jackfruit)--নিরাপদ নাকি ঝুঁকিপূর্ণ?

🌻 কাঁঠালে থাকে পটাসিয়াম, vitamin B6, fiber ও এনার্জি

🌻 এটি হজম ইম্প্রুভ করতে সাহায্য করে

🌻 নরমাল প্রেগন্যান্সিতে পরিমাণমতো খেতে পারেন

👉 তবে কিছু ক্ষেত্রে সতর্কতা জরুরি:

🌻 অনেক বেশি খেলে gas, bloating বা indigestion হতে পারে

🌻 যাদের gestational diabetes আছে, তাদের জন্য বেশি খাওয়া ঝুঁকি হতে পারে

🌻 কাঁঠাল অনেক ভারী ফল, তাই অতিরিক্ত খাওয়া এড়াতে হবে

👉 অল্প পরিমাণে, দিনে একবারের বেশি না

✅গর্ভাবস্থায় আম বা কাঁঠাল খাওয়া বন্ধ করার দরকার নেই।কিন্তু “পরিমানে ঠিক রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

🤰আপনার পছন্দ কোনটি,আম নাকি কাঠাল.??

(N:B--"You may share, but copying is not allowed.")

👶✨ গর্ভের বাচ্চার পজিশন ডেলিভারিতে কীভাবে প্রভাব ফেলে? ✨🤰আপনি কি জানেন, গর্ভের বাচ্চা কোন অবস্থানে আছে তা ডেলিভারির সময় ...
24/05/2026

👶✨ গর্ভের বাচ্চার পজিশন ডেলিভারিতে কীভাবে প্রভাব ফেলে? ✨🤰

আপনি কি জানেন, গর্ভের বাচ্চা কোন অবস্থানে আছে তা ডেলিভারির সময় খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে? 💖
সাধারণত বেশিরভাগ বাচ্চা জন্মের আগে মাথা নিচের দিকে করে নেয়। তবে কিছু ক্ষেত্রে বাচ্চা ভিন্ন পজিশনে থাকে, যেগুলোর জন্য বিশেষ নজরদারি ও পরিকল্পনা প্রয়োজন হতে পারে। 👶✨

━━━━━━━━━━━━━━━
👣 ফ্র্যাঙ্ক ব্রীচ (Frank Breech)
━━━━━━━━━━━━━━━
✔️ বাচ্চার নিতম্ব নিচের দিকে থাকে
✔️ পা উপরের দিকে মাথার পাশে থাকে
✔️ এটি ব্রীচ পজিশনের সবচেয়ে সাধারণ ধরনগুলোর একটি

━━━━━━━━━━━━━━━
↔️ ট্রান্সভার্স লাই (Transverse Lie)
━━━━━━━━━━━━━━━
✔️ বাচ্চা আড়াআড়িভাবে জরায়ুর মধ্যে থাকে
✔️ মাথা এক পাশে ও পা অন্য পাশে থাকে
✔️ একে অনেক সময় “শোল্ডার প্রেজেন্টেশন” বলা হয়
✔️ এই অবস্থান ডেলিভারির সময় থাকলে সাধারণত নরমাল ডেলিভারি কঠিন হতে পারে

━━━━━━━━━━━━━━━
🦶 ফুটলিং ব্রীচ (Footling Breech)
━━━━━━━━━━━━━━━
✔️ বাচ্চার এক বা দুই পা নিচের দিকে থাকে
✔️ তুলনামূলক কম দেখা যায়
✔️ ডেলিভারির জন্য বাড়তি মেডিকেল পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন হতে পারে

━━━━━━━━━━━━━━━
🪑 কমপ্লিট ব্রীচ (Complete Breech)
━━━━━━━━━━━━━━━
✔️ বাচ্চা যেন পা ভাঁজ করে বসে আছে এমন অবস্থায় থাকে
✔️ নিতম্ব ও পা দুটোই জরায়ুর নিচের দিকে থাকে
✔️ পুরো শরীর নিচের অংশে গুটানো থাকে

━━━━━━━━━━━━━━━
💡 কেন এই বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ?
━━━━━━━━━━━━━━━
বাচ্চার পজিশন জানা থাকলে ডাক্তার মা ও শিশুর জন্য সবচেয়ে নিরাপদ ডেলিভারি পরিকল্পনা করতে পারেন। 🤍👶

🌸 প্রতিটি প্রেগনেন্সি আলাদা, তাই নিয়মিত চেকআপ ও ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলা খুবই জরুরি। আধুনিক চিকিৎসার মাধ্যমে মা ও বাচ্চার নিরাপত্তাকে সর্বোচ্চ গুরুত্ব দেওয়া হয়। ❤️

#গর্ভাবস্থা #প্রেগনেন্সি #মাতৃত্ব #ডেলিভারি 🤰

🤰রাত হলেই বেবি এত নড়াচড়া করে কেন?মা ঘুমাতে গেলেই বেবি কেন শুরু করে কিক পার্টি?রাত ১১টা…আপনি ক্লান্ত। শরীর ভারী লাগছে। অন...
24/05/2026

🤰রাত হলেই বেবি এত নড়াচড়া করে কেন?মা ঘুমাতে গেলেই বেবি কেন শুরু করে কিক পার্টি?

রাত ১১টা…
আপনি ক্লান্ত। শরীর ভারী লাগছে। অনেক কষ্টে একটা আরামদায়ক পজিশন পেলেন। চোখ বন্ধ হতে না হতেই…

আপনার ছোট্ট বেবি শুরু করলো নড়াচড়া, কিক, রোলস, ঘুসি!

অনেক মা তখন চিন্তা করেন:
“বেবি কি সারাদিন ঘুমিয়ে রাতে জেগে থাকে?”
অথবা
“এত মুভমেন্ট কি স্বাভাবিক?”

মা, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি একদম নরমাল & Healthy Pregnancy Sign।

একটু শান্তভাবে পড়ুন এবং জেনে নিন কেন রাতে বেবি বেশি এক্টিভ মনে হয়।

1️⃣ দিনের আপনার মুভমেন্ট বেবির জন্য ন্যাচারাল ঘুমপাড়ানি গান🩺

👉 দিনে আপনি হাঁটেন, কাজ করেন, উঠেন-বসেন।
এই সময় বেবি মুভমেন্ট কম থাকে এবং বেবিকে ভিতরে শান্ত রাখে।

মানে, আপনি যখন active থাকেন…
বেবি অনেক সময় ঘুমিয়ে থাকে।

কিন্তু রাতে আপনি যখন শান্ত হয়ে শুয়ে পড়েন…
সেই rocking বন্ধ হয়ে যায়।

তখন বেবি বেশি সজাগ হয়ে মুভমেন্ট শুরু করতে পারে।

2️⃣ রাতে ব্লাড সুগার পরিবর্তনের প্রভাব🩺

👉 অনেক সময় রাতে দীর্ঘ সময় না খেলে শরীরে ব্লাড সুগার লেভেলে কিছুটা পরিবর্তিত হয়।

এর ফলে বেবি সাময়িক শক্তির প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে এবং মুভমেন্ট বাড়তে পারে।

তাই কিছু মা লক্ষ্য করেন, হালকা খাবার খাওয়ার পর বেবি আরও নড়াচড়া করছে।

3️⃣ বেবিরও ঘুমের Cycle থাকে🩺

👉 প্রায় ২৫ সপ্তাহের পর থেকেই bebiর sleep-wake cycle তৈরি হতে শুরু করে।

তারা গর্ভের ভেতরেও ঘুমায়, আবার জাগে।
তৃতীয় trimester এ, এই প্যাটার্ন আরও noticeable হয়।

তাই অনেক বেবি রাতে বেশি এলার্ট থাকে।

4️⃣ রাতে আপনি মুভমেন্ট বেশি অনুভব করেন🩺

👉 দিনে আপনার মন ব্যস্ত থাকে --কাজ, কথা, চলাফেরা, মোবাইল , ফ্যামিলি রুটিন ইত্যাদিতে।

কিন্তু রাতে চারপাশ শান্ত থাকায় ছোট মুভমেন্টও অনেক বেশি অনুভূত হয়।

তাই শান্ত কিকও তখন বড় কিক মনে হতে পারে।

5️⃣ বেবি আপনার Rhythm চিনতে শেখে 🩺

গর্ভাবস্থার শেষ দিকে বেবি আপনার হার্টবিট, ভয়েস এবং daily rhythm চিনতে শুরু করে।

আপনি যখন শান্ত হয়ে শুয়ে পড়েন, তখন বেবি environment change অনুভব করে এবং আরও রেসপন্সিভ হতে পারে।

এটি মা ও বেবির ইমোশনাল বন্ডিংয়ের একটি সুন্দর অংশ।

✅ তবে কখন সতর্ক হবেন?

👉সব movement স্বাভাবিক হলেও কিছু Warning Sign জানা খুব জরুরি।

যদি দেখেন:

🌻 হঠাৎ বেবি মুভমেন্ট অনেক কমে গেলো
🌻 সারাদিন বা দীর্ঘ সময় কোনো মুভমেন্ট অনুভব করছেন না
🌻 আগের স্বাভাবিক প্যাটার্ন পুরো বদলে গেছে
🌻 বেবির অস্বাভাবিক দুর্বল frantic movement করছে

👉 তাহলে অপেক্ষা না করে দ্রুত আপনার দেখানো সঙ্গে যোগাযোগ করুন

🤰আপনার বেবিও কি রাতে বেশি নড়াচড়া করে??

(N:B--"You may share, but copying is not allowed."

💧 গর্ভবতী মায়ের পেটে পানি কমে গেলে করণীয়গর্ভাবস্থায় বাচ্চার চারপাশে থাকা পানি (অ্যামনিওটিক ফ্লুইড) শিশুকে নিরাপদ রাখতে গ...
20/05/2026

💧 গর্ভবতী মায়ের পেটে পানি কমে গেলে করণীয়
গর্ভাবস্থায় বাচ্চার চারপাশে থাকা পানি (অ্যামনিওটিক ফ্লুইড) শিশুকে নিরাপদ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। পানি কমে গেলে সব সময় ভয় পাওয়ার বিষয় নয়, তবে সঠিক সময়ে ব্যবস্থা নেওয়া জরুরি। 👶
✅ যা করবেন:
💦 পর্যাপ্ত পানি পান করুন
প্রতিদিন চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পর্যাপ্ত পানি ও তরল খাবার খান। ডাবের পানি, স্যুপ ও ফলের রসও উপকারী হতে পারে।
🥗 পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন
ফল, শাকসবজি, প্রোটিন ও আয়রনসমৃদ্ধ খাবার নিয়মিত খাওয়া দরকার।
😴 পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
বিশেষ করে বাম পাশে কাত হয়ে শোয়ার অভ্যাস রক্তপ্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
👣 বাচ্চার নড়াচড়া লক্ষ্য করুন
বাচ্চার নড়াচড়া আগের তুলনায় কম মনে হলে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
🏥 নিয়মিত চেকআপ করুন
আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে পানির পরিমাণ দেখা হয়। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পরীক্ষা করান।
🚨 দ্রুত চিকিৎসা নিন যদি:
🔴 পানি লিক হয়
🔴 তীব্র পেট ব্যথা হয়
🔴 রক্তপাত হয়
🔴 বাচ্চার নড়াচড়া কমে যায়
⚠️ শুধু বেশি পানি খেলেই সব ক্ষেত্রে সমস্যা ঠিক হয় না। পেটে পানি কমার কারণ ভিন্ন হতে পারে, তাই নিজে সিদ্ধান্ত না নিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

পবিত্র ঈদ উল আযহায় আল্লাহর নির্দেশে গরু, মহিষ, ছাগল ভেড়া ইত্যাদি পশু কোরবানি করা হয়। পশু কোরবানি, মাংস কাটাকাটি, ভাগ করা...
18/05/2026

পবিত্র ঈদ উল আযহায় আল্লাহর নির্দেশে গরু, মহিষ, ছাগল ভেড়া ইত্যাদি পশু কোরবানি করা হয়। পশু কোরবানি, মাংস কাটাকাটি, ভাগ করা, রান্না করা এবং একে অপরকে খাওয়ানোর মধ্য দিয়েই আনন্দ ভাগাভাগি করে নেওয়া হয়।

পরিবারে একজন গর্ভবতী নারীও সাধারণত এসব কাজে অংশগ্রহণ করেন। তবে কাঁচা মাংসের ব্যাপারে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কারণ গর্ভাবস্থায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কিছুটা দুর্বল হয়ে যায়, ফলে জীবাণুর মাধ্যমে সহজেই সংক্রমণ হতে পারে। পরিবারে যেহেতু বৃদ্ধ ও শিশুরাও থাকেন, তাই সবারই সচেতন থাকা ভালো।

কাঁচা মাংসে ক্ষতিকর জীবাণু ও পরজীবী থাকতে পারে। কাঁচা বা আধা সিদ্ধ মাংসে Toxoplasmosis নামের একটি সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে। এটি একটি পরজীবীর মাধ্যমে ছড়ায় এবং গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে মারাত্মক জটিলতা তৈরি করতে পারে, এমনকি গর্ভপাতের কারণও হতে পারে।

তাই কিছু বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে—
১. কাঁচা মাংস বা অন্যান্য অংশ যেমন ভুঁড়ি, কলিজা পরিষ্কার করা, কাটা বা ধোয়ার পর ভালোভাবে সাবান দিয়ে হাত ধুতে হবে।

২. যেসব স্থানে ও পাত্রে কাঁচা মাংস রাখা হয়, যেমন—চপিং বোর্ড, ছুরি, কাঁচি, রান্নাঘরের টেবিল ও সিংক—সব ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে।

৩. কাঁচা মাংস ফল, সালাদ বা রুটির মতো ready-to-eat খাবার থেকে দূরে রাখতে হবে। কারণ এসব খাবার পরে আর রান্না করা হয় না, ফলে জীবাণু সরাসরি শরীরে প্রবেশ করতে পারে।

৪. মাংস অবশ্যই ভালোভাবে সিদ্ধ করে খেতে হবে, যাতে কোনোভাবেই কাঁচা ভাব, গোলাপি অংশ বা রক্ত না থাকে। অনেকে বারবিকিউ করে খান; সেক্ষেত্রে মাংস ভালোভাবে সিদ্ধ হয়েছে কিনা নিশ্চিত হতে হবে। গরুর স্টেক খাওয়ার ক্ষেত্রে হাফ-ডান বা মিডিয়াম নয়, ভালোভাবে রান্না করা well-done স্টেক খেতে হবে।

গর্ভবতী মায়েরা ঈদুল আযহার পবিত্র দিনে পরিবারের সঙ্গে আনন্দ ভাগাভাগি করবেন, তবে অবশ্যই স্বাস্থ্যবিধি ও নিরাপত্তার বিষয়গুলো মেনে চলবেন।

সবার ঈদ সুন্দর ও নিরাপদ হোক।

Address

Orthocare And General Hospital
Khulna
9100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor's Page's posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category