Dr. Sohan Chowdhury

28/09/2026

যেকোনো তথ্যের জন্য যোগাযোগঃ
01790-862024 (চেম্বার সহকারী)

27/09/2026

🟡🟡 শিশুর পেট ব্যথা 🟡🟡

৩ থেকে ১০ বছর বয়সী শিশুর ঘন ঘন পেটব্যথার প্রায় ৮০ শতাংশ কোনো অসুখ ছাড়াই ঘটে থাকে, যাকে ‘ফাংশনাল এবডোমিনাল পেইন’ বলে।

কোথায় ব্যথা?-- জিজ্ঞাসা করা হলে শিশু সাধারণত নাভির কাছাকাছি চারপাশে আঙুল রাখে।

মনে রাখবেন- শিশুর পেটে ব্যথার স্থান নাভি হতে যত দূরে থাকবে, ততই ওই ব্যথার সঙ্গে কোনো অসুখ জড়িত থাকার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়। এ ধরনের পেটব্যথার শিশুরোগী অত্যধিক মানসিক চাপে ভোগে, কিছুটা সিরিয়াস প্রবৃত্তির হয়ে থাকে। শিশু স্কুলে যেতে না চাইলে, পড়া ভালো না লাগলে, পরিবারে অশান্তি থাকলে, বন্ধুরা কোনো বিষয় নিয়ে উত্ত্যক্ত করলে, হঠাৎ বাসা পরিবর্তন বা বন্ধু পরিবর্তন ইত্যাদি কারণে পেটব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

এই ব্যথা কিন্তু ইচ্ছাকৃত নয়, বরং তার মনের গহিনে যে টানাপোড়েন চলে, তার বহিঃপ্রকাশ ঘটে পেটব্যথার মাধ্যমে। এসব ক্ষেত্রে পরীক্ষা করে কিছু পাওয়া যায় না।

✅ কিছু বিষয় মনে রাখবেনঃ

🔹তিন বছরের নিচে শিশুর পেটে ব্যথা হলে তা সাধারণত রোগের কারণেই হয়ে থাকে।

🔹রোগের কারণে ব্যথা হলে শিশুরা সুনির্দিষ্টভাবে ব্যথার জায়গাটা দেখাতে পারে আর মানসিক কারণে হলে সেভাবে দেখাতে পারে না বা একেকবার একেক স্থানে দেখায়।

🔹ব্যথার সঙ্গে জ্বর, র‍্যাশ, হাড়ে ব্যথা, ওজন কমে যাওয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদি সমস্যা হলে বুঝতে হবে, অবশ্যই সেই ব্যথার নির্দিষ্ট কারণ রয়েছে।

🔹ব্যথার কারণে শিশুর ঘুম ভেঙে গেলে কখনোই তা মানসিক নয়।

সমস্যা বেশি মনে হলে শিশু বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে....

💐 সুস্থ থাকুক প্রতিটি শিশু 💐

25/09/2026

ভালো ডাক্তার কেন দেখাবেন?
ঘটনাটি শুনুন। নিজে সিদ্ধান্ত নিন ✅

25/09/2026

24/09/2026

📣হাম-রুবেলার বিশেষ টিকাদান ক্যাম্পেইন 📣

23/09/2026

বাচ্চার হজমশক্তি উন্নত রাখা তার শারীরিক বৃদ্ধি ও মানসিক বিকাশের জন্য অত্যন্ত জরুরি। হজম প্রক্রিয়া ভালো রাখতে আপনি নিচের ঘরোয়া ও কার্যকর পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করতে পারেন:

​১. খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তনঃ
▪️​আঁশযুক্ত খাবার: বাচ্চার প্রতিদিনের ডায়েটে পর্যাপ্ত শাকসবজি ও ফলমূল (যেমন: কলা, আপেল, পেঁপে) রাখুন। এগুলো কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে এবং অন্ত্রের সচলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

▪️​প্রোবায়োটিক: দই বা ইয়োগার্ট হজমের জন্য চমৎকার। এতে থাকা ভালো ব্যাকটেরিয়া বাচ্চার অন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষা করে।

▪️​অল্প অল্প করে বারবার খাওয়ানো: একবারে অনেক খাবার না খাইয়ে তিন-চার ঘণ্টা পর পর অল্প পরিমাণে পুষ্টিকর খাবার দিন। এতে পাকস্থলীর ওপর চাপ কম পড়ে।

​২. পর্যাপ্ত পানি পানঃ

​হজম প্রক্রিয়া সচল রাখতে পানির বিকল্প নেই। তবে খাওয়ার ঠিক আগে বা মাঝখানে খুব বেশি পানি না খাওয়ানোই ভালো, এতে পাচক রস পাতলা হয়ে যায়। খাওয়ার অন্তত ৩০ মিনিট পর পানি পান করান।

​৩. শারীরিক পরিশ্রম ও খেলাধুলা
​বাচ্চা যদি সারাদিন শুয়ে-বসে থাকে, তবে তার হজমে সমস্যা হতে পারে। তাকে নিয়মিত দৌড়ঝাঁপ বা শারীরিক খেলাধুলায় উৎসাহিত করুন। এটি প্রাকৃতিকভাবে বিপাক প্রক্রিয়ার গতি বাড়ায়।

​৪. নিয়ম মেনে খাওয়ানোর অভ্যাসঃ

▪️​ভালোভাবে চিবিয়ে খাওয়া: বাচ্চাকে খাবার ভালোভাবে চিবিয়ে খাওয়ার অভ্যাস করান। হজম প্রক্রিয়া মুখ থেকেই শুরু হয়।

▪️​নির্দিষ্ট সময়: প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে খাবার খাওয়ালে শরীরের অভ্যন্তরীণ ঘড়ি হজমের জন্য প্রস্তুত থাকে।

▪️​ঘুমানোর আগে ভারী খাবার নয়: রাতের খাবার ঘুমানোর অন্তত ২ ঘণ্টা আগে শেষ করার চেষ্টা করুন।

​৫. যা এড়িয়ে চলবেন
​অতিরিক্ত চিনিযুক্ত পানীয় বা কোল্ড ড্রিংকস।
​বাইরের ভাজাপোড়া এবং প্রসেসড ফুড।
​খাওয়ার সময় মোবাইল বা টিভি দেখা (মনোযোগ দিয়ে না খেলে হজমে ব্যাঘাত ঘটে)।

✅​বিশেষ দ্রষ্টব্য: যদি বাচ্চার পেট সবসময় ফেঁপে থাকে, নিয়মিত বমি ভাব হয় বা পায়খানায় অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখা দেয়, তবে বিলম্ব না করে সরাসরি একজন শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেয়া উচিত।

22/09/2026

বাচ্চার সর্দিকাশি ঘনঘন হলে এ ভিডিও আপনার জন্য ✅

21/09/2026

কানের ভেতর ময়লা জমা একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। শিশুদের কানে এ প্রক্রিয়া খুব দ্রুত হয়। কখনও ময়লা বেশি পরমাণে জমে শক্ত হয়ে যায়। ফলে বাচ্চার কানে খুব ব্যথা হয়, বাচ্চা কষ্ট পায়।

🔴 মনে রাখবেন বাচ্চার কানের ময়লা পরিষ্কার করতে কটন বাড ব্যবহার করবেন না। এতে ময়লা ভেতরে ঢুকে যেতে পারে, বাচ্চার কানের পর্দা ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

✅ করণীয়ঃ
কানে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করতে বাচ্চার কানে ২-৩ ফোঁটা করে অলিভ অয়েল দিন। নিয়মিত দিলে ময়লা নরম হয়ে নিজে থেকেই বেরিয়ে আসবে। কটন বাড বা কাঠির প্রয়োজন নেই।

এছাড়াও কিছু কানের ড্রপ আছে যা কানের ময়লা পরিষ্কারে ব্যবহৃত হয়, যা অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিক নিয়মে ব্যবহার করতে হবে।

আরও জানতে ফলো করুন
🩺 Dr. Sohan Chowdhury

21/09/2026

ফার্মেসিওয়ালার পরামর্শে ৮ টা ওষুধ খেয়ে কাজ না হলে এরপর বাচ্চাকে নিয়ে এসেছেন!

অভিভাবককে বললাম- আমি আর কি ওষুধ দিব?