17/10/2026
Elle a fondu en larmes parce que sa gomme avait disparu.
Ce n’était pas vraiment la gomme.
Depuis la rentrée, il a fallu s’adapter : nouvelle classe, nouveaux repères, nouvelles exigences. Toute la journée, votre enfant fait des efforts pour écouter, se concentrer, tenir le rythme.
Alors, parfois, à la maison, tout déborde.
Quelques pistes :
• Un temps de transition avant les devoirs…
• Une soirée allégée quand c’est possible…
• Un rituel au coucher…
• Des mots qui rassurent : « Tu as beaucoup travaillé aujourd’hui, c’est normal d’être fatigué. »
Parfois, se sentir compris est déjà beaucoup.
Ce soir, votre enfant n’a pas besoin d’un parent parfait. Il a surtout besoin de se sentir entendu.
Et chez vous, qu’est-ce qui lui permet de décompresser après l’école ?
Si vous le souhaitez, partagez votre expérience en commentaire. Elle donnera peut-être des idées à d’autres parents, sans entrer dans les détails personnels.
À suivre lundi : les vacances commencent… et déjà la pression de les réussir.