Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:00 Dinsdag 08:00 - 20:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 20:00

Kine Kabinet

Manuele therapie || Dry needling || Pre/postnatale kine || Sportrevalidatie

16/07/2026

🤰 𝙕𝙬𝙖𝙣𝙜𝙚𝙧? 𝙒𝙞𝙟 𝙗𝙚𝙜𝙚𝙡𝙚𝙞𝙙𝙚𝙣 𝙟𝙚 𝙜𝙧𝙖𝙖𝙜!
Tijdens onze prenatale begeleiding helpen we je niet alleen bij klachten zoals rugpijn en bekkenpijn, maar bereiden we je ook voor op de bevalling.

✔️ 𝗛𝗼𝘂𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 die de arbeid kunnen vergemakkelijken en meer comfort kunnen bieden tijdens de bevalling. Ook hoe je partner je hierbij kan ondersteunen komt aan bod. Je 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿 is dan ook welkom tijdens deze sessie.
✔️ 𝗔𝗱𝗲𝗺𝗵𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴𝘀𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗲𝗸𝗲𝗻 voor tijdens de weeën en het persen
✔️ 𝗕𝗲𝗸𝗸𝗲𝗻𝗯𝗼𝗱𝗲𝗺𝗼𝗲𝗳𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 voor tijdens en na de zwangerschap
✔️ Persoonlijke begeleiding en ruimte voor al je vragen

💛 𝗗𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲𝘀 𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘇𝗼𝗿𝗴𝗱 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗚𝗿𝗶𝗲𝘁. Voor de behandeling van zwangerschapsgerelateerde pijnklachten, zoals rug- en bekkenpijn, kun je daarnaast ook terecht bij Belle en Rani. Een afspraak maken kan eenvoudig via onze website.

📸

04/06/2026

>> 𝙁𝙄𝙏𝙎𝙒𝙄𝙏𝘾𝙃
👟 Dinsdag 9 juni trekken we onze loopschoenen aan als onderdeel van de FitSwitch-reeks!
Deelname is 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙞𝙨.

We starten met een gezamenlijke opwarming en lopen vervolgens in 3 tempogroepen:
🔹 5 km aan ± 8:00 min/km
🔹 5 km aan ± 7:00 min/km
🔹 7 km aan ± 6:00 min/km
📍 Uitzonderlijk vertrek aan 𝙑𝘽𝙎 𝘿𝙚 𝙑𝙚𝙧𝙧𝙚𝙠𝙞𝙟𝙠𝙚𝙧 (Hoogstraat 15)
🕢 19.30 uur

Ben jij al ingeschreven?
👇🏻 https://www.alveringem.be/fitswitch-elke-dinsdag

07/05/2026

>> 𝙒𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙝𝙚𝙩 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙘𝙝𝙞𝙡 𝙩𝙪𝙨𝙨𝙚𝙣 𝙙𝙧𝙮 𝙣𝙚𝙚𝙙𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙚𝙣 𝙖𝙘𝙪𝙥𝙪𝙣𝙘𝙩𝙪𝙪𝙧? 🎯

ᴅʀʏ ɴᴇᴇᴅʟɪɴɢ
✔ Gericht op spier- en bewegingsklachten
✔ Triggerpoints in spieren worden aangeprikt om spierspanning te verminderen en herstel te stimuleren
✔ Gebaseerd op westerse anatomie en spierketens

ᴀᴄᴜᴘᴜɴᴄᴛᴜᴜʀ
✔ Wordt gebruikt bij uiteenlopende klachten, zoals pijn, stress, hoofdpijn of slaapproblemen
✔ Er wordt geprikt op specifieke punten op het lichaam
✔ Gebaseerd op de principes van de traditionele Chinese geneeskunde

👉🏻 Je kan bij Belle en G***t terecht voor dry needling.

23/03/2026

>> 𝙎𝙖𝙫𝙚 𝙩𝙝𝙚 𝙙𝙖𝙩𝙚! 𝙎𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙍𝙞𝙙𝙚 🚴🏻‍♂️

Vanaf donderdag 2 april gaan we opnieuw wekelijks fietsen 🥳.

Iedereen is welkom! Mannen/vrouwen, beginners en ervaren fietsers.

📅 Wekelijks op donderdag om 19u aan de praktijk
📏+-40 km aan 23 à 24 km/u

👉🏻 Wil je graag meefietsen? Stuur een berichtje om toegevoegd te worden aan de Whatsapp-groep om op de hoogte te blijven van last-minute info.

22/12/2025

>> 𝙃𝙤 𝙝𝙤 𝙝𝙤𝙤
Wij zijn al helemaal in feeststemming. 🦌🎄
We wensen iedereen een warme en fijne eindejaarsperiode. 🤗
Bedankt voor jullie vertrouwen in 2025. ❤️
Ook tijdens de kerstvakantie staan we paraat voor jullie. 💪🏼
Rani, G***t en Belle

19/12/2025

𝘽𝙮𝙚 𝘽𝙮𝙚 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝙍𝙪𝙣 - 𝟯𝟬 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

De fiets- en loopgroep waren dit jaar een succes! Na Nieuwjaar gaan we hiermee verder!. 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️

Voor onze laatste loop van het jaar doen we graag iets extra’s: we sluiten af in de praktijk met een warme chocomelk en iets lekkers. 😋

📅 30 december om 19u30
📍 Vertrek aan de praktijk
🏃‍♂️ Groep van 6min/km loopt 7km. Groep van 7min/km loopt 5km.
ℹ️ Stuur een berichtje als je wil meelopen of meld je aan bij het evenement op Strava bij Kine Kabinet Club.

Iedereen is welkom: beginners, fervente lopers, mannen en vrouwen.
Tag je loopbuddy en kom samen het jaar afsluiten! ❤️‍🔥

Vanaf 6 januari 𝗹𝗼𝗽𝗲𝗻 we opnieuw elke 𝗱𝗶𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 om 19u30. (Twee groepen: 6 en 7min/km).
Vanaf april 𝗳𝗶𝗲𝘁𝘀𝗲𝗻 we opnieuw elke 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 om 19u. 💪🏼

26/11/2025

>> 𝙒𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙙𝙧𝙮 𝙣𝙚𝙚𝙙𝙡𝙞𝙣𝙜?
Dry needling is een techniek waarbij we met een heel dun naaldje in een overbelaste of gespannen spier prikken. Met het naaldje zoeken we naar een triggerpoint, dit is een gespannen en gevoelig punt in de spier.
Hierdoor kan een korte spierreactie uitgelokt worden (een ‘twitch’), waarna de spier beter kan ontspannen.

🎯 𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗮𝘁 𝗱𝗮𝗮𝗿𝘃𝗮𝗻?
• minder spierspanning
• minder pijn
• soepeler bewegen
• sneller herstel bij overbelasting

📍𝗪𝗮𝗮𝗿 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗱𝗿𝘆 𝗻𝗲𝗲𝗱𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗽 𝘁𝗼𝗲?
Het kan op bijna elke spier van het lichaam, bijvoorbeeld bij:
- spanningshoofdpijn / stijve nek
- pijn tussen de schouderbladen of lage rug
- gespannen of vermoeide kuiten

Voor dry needling kan je terecht bij 𝗕𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝗚𝗿𝗶𝗲𝘁.

🤔 Wil je weten of dry needling zinvol is voor jouw klachten? Stuur ons gerust een berichtje.

13/10/2025

>> 𝙇𝙤𝙤𝙥 𝙟𝙞𝙟 𝙤𝙤𝙠 𝙢𝙚𝙚?

Het wordt stilaan wat te donker voor onze donderdagse avondritjes. 🚴🏼‍♀️🌙
Daarom ruilen we vanaf volgende week de fiets in voor loopschoenen! 🏃🏼‍♀️

📅 Elke dinsdag om 19u30
📍Vertrek aan de praktijk in Alveringem
🏃🏼‍♀️ 5 km aan een tempo van 6:00 à 6:30 min/km.

ℹ️ Wil je toegevoegd worden aan onze Whatsapp-groep voor updates of last-minute info? Stuur ons een privéberichtje!

Tot dinsdag! 🚀

29/09/2025

>> 𝙒𝙚 𝙙𝙞𝙙 𝙞𝙩! 🥇

De eerste sprint-duatlon voor Belle 🏃🏻‍♀️ en G***t 🚴🏼‍♀️ zit erop!
We stonden ons mannetje als enige vrouwenduo… en behaalden dus de eerste plaats als vrouwenteam 😉🥇

Teamwork van begin tot eind 🤝
Moe maar voldaan, en vooral zin in meer! 🙌🏼

Belle liep 5,7 km en 1,9 km in 4:38 min/km.
G***t fietste 19,4 km aan 31,7 km/u.

📸
👕 Profession Wear & Safety
🚩

Adres

Dorp 23
Alveringem
8690

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:00
Dinsdag	08:00 - 20:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 20:00

Telefoon

+3258790555

Website

https://www.kinekabinet.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kine Kabinet nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.